Problémának tűnik, nem?

Sokszor úgy érzem, mintha valaki figyelne vagy hallgatna rám, és gyerekkorom óta. Néha, amikor az emberek szemébe nézek, olyan érzés, mintha bámulnának. Gyakran úgy érzem, hogy az emberek rosszul beszélnek rólam. Gyakrabban volt egy "mi lenne, ha" szimulátor a fejemben, képzeljünk el teljes forgatókönyveket. E forgatókönyvek többsége spontán. Mintha kés közelében lennék, kíváncsi vagyok, hogyan reagálnának az emberek, ha bántanám magam vagy másokat. Általában sokkal erőszakosabbá válik. Egyébként nem áll szándékomban bántani önmagamat vagy senkit. Egyébként a szüleim azt mondják, hogy néha találós kérdésekben beszélek. Gondolom, a gondolataim zavarba jöttek, vagy túl messzire vonultam vissza. Szinte állandóan hazudtam, szinte mindenért. A közelmúltban mégis szinte abbahagytam. Úgy érzem, meg kell határoznom olyan dolgokat, mint a barátok vagy a szerelem. A legtöbb ember, akivel úgy beszélek, hogy „természetellenes szintet érez”, azt hittem, hogy vidám vagyok. Borzalmas tapasztalataim vannak, amikor éjszaka felébredek, és szó szerint valaki az ágyam mellett vagyok, mellesleg mozoghatok is. És végül néha azt gondolom, hogy hamis vagyok, és minden, amit mondok, csak a figyelem felkeltése.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Az általad leírt tünetek aggályosak. Az az érzés, mintha valaki figyelne rád, paranoiára utalhat.

Lehetséges a szorongás is. Néha, amikor az emberek egyfajta rögeszmés-kényszeres rendellenességet (OCD) tapasztalnak, attól tartanak, hogy kiszámíthatatlan módon cselekedhetnek. Az OCD egyfajta szorongásos rendellenesség.

Az a mód, ahogyan másokkal lépsz kapcsolatba, szokatlan. A szüleid azt mondták, hogy „találós kérdésekben” beszélsz, mások pedig azt mondták, hogy „természetellenes szintű lágy vagy”. Ezek szokatlan kommunikációs stílusok, de további információkra van szükség annak megállapításához, hogy mi lehet a baj.

Előnyös lenne, ha egy mentálhigiénés szakember értékelné. Az értékelés segít megtudni, hogy bármi baj van, és hogyan kell kezelni. Kérjen szüleitől segítséget a mentálhigiénés szakember megtalálásához. Ne hagyja figyelmen kívül a tüneteit. Mentálhigiénés beavatkozással kezelhetők. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle