Miért nem kell magabiztosabbnak lennie a nagy célok elérése érdekében?

Gyakran feltételezzük, hogy céljaink elérése érdekében magabiztosabbá kell válnunk. Meg kell dolgoznunk mélyen gyökerező önbizalom-kétségeinket és azután cselekszik. Mert akkor készen állunk. Akkor képesek leszünk elérni azt, amit el akarunk érni. Biztosabban érezzük magunkat. Valójában hinni fogunk önmagunkban.

Bár a magabiztosság elsajátítása értékes lehet, addig nem kell visszatartania a céljait, amíg meg nem teszi.

Tara Mohr szerint valójában Nagy játék: keresse meg hangját, küldetését, üzenetétAz önbizalomhiány mindig része lesz annak, amivel mindannyian együtt dolgozunk, amikor lépéseket teszünk a nagyobb játék érdekében. ”

A sikeres emberek folyamatosan foglalkoznak az önbizalommal. Azok az emberek, akik a bestseller könyveket írják, zseniális beszélgetéseket tartanak, magas pozíciókat töltenek be, és mindenféle módon áttörést hoznak, még mindig bizonytalannak érzik magukat. Még mindig aggódnak, hogy nem mérnek fel.

Mohr megosztja Dani Shapiro példáját, egy bestseller szerzővel, akinek munkája rangos kiadványokban jelent meg, és írói programokat tanított a Columbia Egyetemen és a New York-i Egyetemen. (Itt írtam a legújabb könyvéről a Psych Central oldalon.)

Shapiro szerint az önbizalomhiány továbbra is lesújtja őt bármikor, amikor valami újat kezd.

Egy nap a számítógépemet néztem a listámon, amiről mindent írtam az elmúlt években - esszéket, történeteket, könyveket, blogbejegyzéseket, mindent. Rájöttem, hogy e darabok mindegyike a szavakkal kezdődött: „Itt nincs semmi. Itt nem megy semmi. Ezúttal nem fog menni ... Tudom, hogy korábban is működött, de ezúttal valahogy a fejem felett vagyok. Nem fogom rendbe hozni, nem fogom tudni kitalálni ... ”

Shapiro azonban nem hallgatja „belső cenzorára”. Ehelyett azt csinálja, amit egyébként. A szorongás ellenére halad előre.

Mohr egy másik példát oszt: Cherry Murray a Harvard Műszaki és Alkalmazott Tudományok Iskolájának dékánja. Előtte a Bell Laboratories és a Lawrence Livermore National Laboratory ügyvezetője volt. Díjakat nyert és több mint 70 cikket publikált szakértői lapokban, más nagy teljesítmények elérése mellett.

- Gondolom valaha, hogy nem vagyok képesített? Murray elmondja Természet.

"Mindig."

Ahogy Mohr írja: „Ha ezek a nők szeretik, a szakterületük tetején álló nők, akiknek minden oka megvan arra, hogy magabiztosnak érezzék magukat, továbbra is rendszeres és komoly önbizalommal küzdenek, akkor valószínűleg te is és én is.”

Valójában - teszi hozzá - az oka annak, hogy ezek a nők önbizalommal küzdenek, mert megjelennek. Kiteszik magukat oda. Rendszeresen kritikának és látható kudarcoknak teszik ki magukat, és kifejezik egyedülálló elképzeléseiket és vezető szerepüket a világon.

Ban ben Bátorság írni: Hogyan túllépik az írók a félelmetRalph Keyes E.B. felfedezésével nyitja meg a könyvet. White könyörtelen önbizalma:

E.B. White volt a legkecsesebb író. Utánzók egy nemzedéke megpróbálta, de ritkán sikerült, hogy megfeleljen alkalmi önbizalmának. Szeretnénk elképzelni, hogy White új-angliai gazdaságában könnyelmű esszéket és bájos gyerekeknek szóló könyveket vág el, amikor nem disznót csapkodott vagy fát vágott. Valójában White minden szó miatt aggódott. Húszszor vagy többször írt darabokat, és időnként könyörgött észak-brooklin-i (Maine) postamesterének, hogy küldjön vissza egy éppen elküldött kéziratot, hogy fel tudja ütni annak végét, vagy átírhassa a vezetést.

Tehát a rossz hír az, hogy bármennyire is sikeresek vagyunk, valószínűleg továbbra is kételkedni fogunk önmagunkban. Nem számít, milyen elismeréseket kapunk, vagy milyen eredményeket értünk el, akkor is azon fogunk tudni, hogy ezúttal megbukunk-e. És talán megtesszük. De nem tudjuk meg, amíg ténylegesen oda nem megyünk.

De a jó hír az, hogy nem kell megvárnunk, amíg magabiztosabbá válunk a jó munka elvégzésében. Nagy munka. Mert gyakran ez a bizalom amúgy sem jelenik meg. Gyakran a bizonytalanság és a másodlagos találgatások jelennek meg, és mi van, ha.

És ez rendben van. Mert megtanulhat járni az önbizalomhiány mellett. Meg lehet tanulni kommunikálni vele. Megtanulhatja harsogni a harsogó belső kritikusát. És megteheti azt - az álom, a disszertáció, a projekt, a kutatás, a műalkotás - egyébként.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!