A szomorúság lehet a legerősebb érzelmi kiváltó tényező a dohányzáshoz
A Harvard Egyetem új kutatása szerint a szomorúság érzelme más negatív érzelmekhez, például a haraghoz vagy a stresszhez képest, különösen nagy szerepet játszik a cigarettafüstözésben.
A kutatócsoport négy tanulmányt végzett a cigarettafüggőség jellegével kapcsolatos számos kérdés megválaszolására: Mi készteti az embert a dohányzásra? Milyen szerepet játszanak az érzelmek ebben az addiktív viselkedésben? Miért dohányzik néhány dohányos gyakrabban és mélyebben, vagy akár vissza is áll sok évvel azután, hogy abbahagyta? Ha a döntéshozóknak megvannak ezek a válaszok, hogyan tudnák megerősíteni a globális dohányzási járvány elleni küzdelmet?
Míg a különböző területek módszertanaiból merít, a négy tanulmány mind megerősíti azt a központi megállapítást, hogy a szomorúság, mint más negatív érzelmek, fokozza az emberek dohányzási vágyát.
"A szakterületen a szokásos bölcsesség az volt, hogy bármilyen típusú negatív érzés, legyen az harag, undor, stressz, szomorúság, félelem vagy szégyen, nagyobb valószínűséggel használnák az egyéneket egy függőséget okozó szer használatában" - mondta Charles A. Dorison vezető kutató, a Harvard Kennedy Iskola doktorjelöltje.
"Munkánk azt sugallja, hogy a valóság sokkal árnyaltabb, mint a" rossz érzés, többet dohányozzon "gondolat. Konkrétan azt tapasztaljuk, hogy a szomorúság a függőséget okozó szerhasználat különösen erős kiváltó okának tűnik."
Senior társszerző, Dr. Jennifer Lerner, a Harvard Döntéstudományi Laboratórium társalapítója és Thornton F. Bradshaw a Harvard Kennedy Iskola közpolitikai, döntéstudományi és menedzsment professzora szerint a kutatásnak hasznos közpolitikai következményei lehetnek.
Például a jelenlegi dohányzásellenes hirdetési kampányokat úgy lehet átalakítani, hogy elkerüljék azokat a képeket, amelyek szomorúságot váltanak ki, és ezzel akaratlanul is növelik a dohányzók iránti vágyat.
Az egyik tanulmányban a kutatók egy országos felmérés adatait elemezték, amelynek során 10 685 embert követtek nyomon 20 év alatt. Az eredmények azt mutatták, hogy a résztvevők által önmaga által bejelentett szomorúság összefüggésben állt azzal, hogy dohányos volt, és egy és két évtizeddel később visszaállt a dohányzásba. Valójában minél szomorúbbak voltak az emberek, annál valószínűbb, hogy dohányosok. Nevezetesen más negatív érzelmek nem mutatták ugyanazt a kapcsolatot a dohányzással.
Egy másik tanulmányban a csapat tesztelni akarta az ok-okozatot: Vajon a szomorúság dohányzott-e, vagy negatív életesemények okoztak szomorúságot és dohányzást is? Egy online tanulmányhoz 425 dohányzót toboroztak: egyharmaduknak szomorú videoklipet mutattak egy élettárs elvesztéséről. A dohányosok egyharmadának semleges videoklipet mutattak be a famegmunkálásról; az utolsó harmadban egy undorító videót mutattak be, amely egy szaniter WC-t tartalmazott.
Minden résztvevőt arra kértek, hogy írjon egy kapcsolódó személyes élményről. A tanulmány megállapította, hogy a szomorú állapotban lévő egyéneknek - akik megnézték a szomorú videót és személyes veszteségről írtak - nagyobb volt a dohányzási vágy, mint a semleges és az undor csoportnak.
Egy harmadik tanulmány a cigarettafújásokkal szembeni tényleges türelmetlenséget mérte fel, nem csak az ön által bejelentett vágyakozást. Közel 700 résztvevő videókat nézett és szomorú vagy semleges élettapasztalatokról írt, majd hipotetikus döntéseket kaptak arról, hogy kevesebb késés legyen előbb vagy több késés után.
A szomorúsági csoport résztvevői türelmetlenebbnek bizonyultak az előbbi dohányzáshoz, mint a semleges csoportba tartozók. Ez az eredmény arra a korábbi kutatási eredményekre épült, hogy a szomorúság növeli a pénzügyi türelmetlenséget, viselkedési közgazdasági technikákkal mérve.
Végül egy negyedik tanulmány 158 dohányzót toborzott Boston környékéről annak tesztelésére, hogy a szomorúság hogyan befolyásolta a dohányzás tényleges viselkedését. A résztvevőknek legalább nyolc órán át tartózkodniuk kellett a dohányzástól (ezt szénmonoxid-leheletvizsgálattal igazolták).
Véletlenszerűen szomorúsági vagy semleges kontrollcsoportokba sorolták őket; a dohányosok a Harvard Dohánykutató Laboratóriumának magántermében ültek, nézték a szomorú videót és nagy veszteségekről írtak, vagy semleges videót néztek és munkakörnyezetüket írták.
Aztán egy saját eszközükön elszívták saját márkájukat, amely tesztelte a puffadások teljes mennyiségét, sebességét és időtartamát. Az eredmények: a szomorúság állapotában lévő dohányosok türelmetlenebb döntéseket hoztak, és nagyobb mennyiséget dohányoztak puffadásonként.
"Úgy gondoljuk, hogy az elmélet által vezérelt kutatások segíthetnek megvilágítani a járvány kezelését" - mondta Dorison. "Szükségünk van a tudományágak közötti áttekintésre, ideértve a pszichológiát, a viselkedésgazdaságtant és a közegészségügyet is, hogy hatékonyan szembeszállhassunk ezzel a fenyegetéssel."
Az eredményeket a folyóiratban teszik közzé A Nemzeti Tudományos Akadémia közleményei.
Forrás: Harvard Kennedy School
