A kötődési stílus befolyásolhatja az étel megosztására való hajlandóságot

Egy új tanulmányban a Kansasi Egyetem (KU) kutatói megvizsgálták az ételmegosztás és a kötődési stílusok közötti kapcsolatot.

Megállapították, hogy azok az emberek, akiknek „kötődéskerülésük” van, ami pszichológiai kifejezés a szoros személyes kapcsolatok kialakítására való vonakodáshoz, általában nehezebben osztják meg ételüket másokkal.

A kutatók szerint a megállapítások segíthetnek jobban megérteni a jelenlegi koronavírus-járvány során tapasztalható megosztási és felhalmozási magatartásokat, különösen a magas kötődéskerüléssel küzdő emberek körében.

Válsághelyzetben az ételek és egyéb források megosztása és elfogadása pszichológiai előnyökkel járhat, azon túl, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy az embereknek van-e elegendő enniük - állítja Dr. Omri Gillath társszerző, a Kansasi Egyetem pszichológia professzora.

"Ha nincs étele és nem érzi bizonytalannak az egész helyzetet, az határozottan növeli a mentális egészségi problémákat, míg az étkezés és az emberek figyelése nemcsak az éhezéstől tarthatja meg az embereket, hanem potenciálisan segítheti a mentális egészségüket és szorongásaikat is" - Gillath mondott.

A folyóiratban megjelent tanulmány Étvágy, a KU doktorandusa, Sabrina Gregersen vezette.

"A" kötődés "egy elmélet, amely elmagyarázza, hogy az emberek hogyan kötődnek egymáshoz, és hogyan szabályozzák érzelmeiket" - mondta Gillath.

„Az emberek kötődési stílusuk az elsődleges gondozóikkal, általában a szülőkkel való korai interakción alapszik. A három fő stílus biztonságos, szorongó és elkerülő. Ha vannak olyan szüleid, akik támogatóak és érzékenyek voltak, és jó egyensúlyt találnak egyrészt a segítséged, másrészt az autonómia biztosítása között, akkor nagyobb a valószínűséged, hogy biztonságban vagy.

- Ha érzéketlen és tolakodó szülei voltak, és nem voltak következetesek az általuk nyújtott segítséggel kapcsolatban, akkor nagyobb valószínűséggel szorongott. És akkor, ha szülei hidegek voltak és elutasítóak, akkor nagyobb valószínűséggel alakul ki az elkerülő kötődési stílus. Ezek a különbségek, amelyeket az emberek elég korán kialakítanak, rengeteg relációs viselkedést és eredményt jósolnak. "

Annak érdekében, hogy lássák, ezek a kötődési stílusok hogyan befolyásolták az emberek ételmegosztási viselkedését, a KU kutatói több tanulmányt is végeztek.

Egy kísérlet során a résztvevők több kérdésre válaszoltak, amelyek közül sok azt érintette, hogy az étkezési preferenciák hogyan kapcsolódhatnak a romantikus vagy randevú viselkedéshez a különböző kötődési stílusú emberek számára. Egy másik kísérlet során a résztvevőket olyan helyzetbe hozták, hogy kapcsolatba léptek egy másik személlyel, miközben egyiküknek volt egy csomag gyümölcs snackje.

"Hoztuk az embereket a laboratóriumba, és kitöltöttünk néhány kérdőívet, majd kitettség vagy biztonsággal kapcsolatos jelzéseknek vagy kontroll jeleknek tettük ki őket" - mondta Gillath.

„Például arra kértük őket, hogy gondolkodjanak el egy biztonságos kapcsolatról, amely aktiválta a biztonsággal kapcsolatos modelljeiket. Aztán megkértük őket, hogy várakozzanak kint egy váróban. Mindkét tanulmány során véletlenül találkoztak egy másik „résztvevővel” ezen a területen.

„Az egyik tanulmányban egy zacskó finomságot adtunk a résztvevőnek, és meg akartuk nézni, megosztják-e velük, a másik tanulmányban pedig egy konfekcionátusunknak, aki állítólag egy másik résztvevő volt, egy zacskó finomságot adtunk, és felajánlották, hogy megosztják őket. Meg akartuk tudni, hogy a résztvevők elfogadják-e az ételkínálatot. Sok résztvevő vonakodott ételt venni vagy adni. Néhány ember azonban - akiket biztonsággal kapcsolatos jelzéseknek tettek ki - nagyobb valószínűséggel osztotta meg csemegéjét egy idegenrel. ”

Az első kísérlet azt mutatta, hogy a ragaszkodás elkerülésében szenvedő emberek ritkábban osztják meg az ételt, vagy randevúznak egy olyan potenciális partnerrel, akinek eltérő étkezési preferenciái vannak.

A második kísérletben a kutatók azt tapasztalták, hogy a kötődés biztonságának fokozása növeli a hajlandóságot arra, hogy ételt kínáljon egy másik résztvevőnek. Az utolsó kísérlet során a csapat megállapította, hogy a résztvevőktől való ételelfogadásra való hajlam pozitívan kapcsolódott a kötődési szorongáshoz, de a biztonsági alapozás nem befolyásolta ezt a tendenciát.

Gillath szerint a ragaszkodás és az étel közötti kapcsolatok jobb megértése potenciálisan segíthet a koronavírus-járvány idején az embereknek nyújtott segítség megalapozásában; Különösen a magas kötődéskerüléssel küzdők körében, akik a szerzők írták: „ritkábban folytattak ételmegosztási magatartást a jelenlegi romantikus partnerekkel, és kevésbé valószínű, hogy főznek és étkeznek partnereikkel”.

"A megállapításokat arra is felhasználhatnánk, hogy jobban megértsük az emberek hajlamát a proszociális viselkedésre" - mondta.

„Jelenleg a koronavírusos válsággal a bizalom vagy annak hiánya jelent komoly akadályt. Egyrészt néhány embernek nincs kaja, nincs munkája, nincs módja eltartani önmagát. ”

„Ilyen időkben kell megtalálnunk a módot az összejövetelre, csökkenteni a szorongást és segíteni egymást. Segíthet abban, hogy az emberek biztonságban érezzék magukat. ”

Forrás: Kansasi Egyetem