A legerősebb emlékek gyakran a 25. életév előtti életről szólnak

A kutatók felfedezték, hogy amikor az idősebb felnőtteket felkérték élettörténetük elmondására, túlnyomórészt azokra az időkre emlékeztettek, amikor fontos és gyakran átmeneti mérföldkövek következtek be.

Talán nem meglepő, hogy a legtöbb felnőtt emlékszik a fiatalabb években bekövetkezett életeseményekre, például az első munkahelyre, a házasságra és a gyermekvállalásra.

„Amikor az emberek visszatekintenek életükre, és elmondják legfontosabb emlékeiket, a legtöbb életciklust olyan fejezetekre bontja, amelyeket fontos pillanatok határoznak meg, amelyek sokak számára univerzálisak: fizikai lépés, főiskolára járás, első munkahely, házasság, katonai tapasztalat és gyerekek ”- mondta Kristina Steiner, a New Hampshire-i Egyetem (UNH) pszichológia doktorandusa.

Steiner és a kutatócsoport többi tagja bemutatja a „The reminiscence bump in the age adult life life siirtions” tanulmányuk eredményeit a folyóiratban memória.

Ez az áttekintés az első, amely a naturalisztikus megközelítést alkalmazza a szabadon áramló élettörténetek összegyűjtésével. Ennek érdekében a kutatók egy aktív nyugdíjas közösség 34 tagjával beszéltek, 59 és 92 év közöttiek.

Az összes résztvevő fehér volt, és 76 százalékuk legalább egyetemi diplomát szerzett.

A résztvevőket arra kérték, hogy 30 perc alatt mondják el élettörténetüket. Egy hét múlva a résztvevők élettörténetüket saját maguk által meghatározott „fejezetekre” osztották.

Az UNH tanulmányában a kutatók egy kifejezett „visszaemlékezési dudort” találtak 17 és 24 év között, amikor sokan meghatározták élettörténetük kezdetét és végét.

A visszaemlékező dudor 15 és 30 év közötti időszak, amikor sok pozitív és negatív, várt és váratlan emlék felidéződik.

„Számos tanulmány következetesen megállapította, hogy amikor a felnőtteket arra kérik, hogy gondolkodjanak el az életükön, és számoljanak be az emlékekről, a 15-30 év közötti események túlreprezentáltak.

- Tudni akartam, miért lehet ez. Miért nem számolnak be a felnőttek több 30–70 éves emlékről? Mi a 15-30 éves korosztálytól, ami sokkal emlékezetesebbé teszi őket? " - kérdezte Steiner.

„Az élet narratívái az identitásunk. Az élet narratíváinak megtekintésével a kutatók megjósolhatják a felnőttek jólétének és pszichológiai alkalmazkodásának szintjét.

"A klinikai terapeuták az élet narratív terápiájával segíthetik az embereket életük problémáinak és problémáinak feldolgozásában, segítve őket a minták és témák meglátásában" - mondta Steiner, aki az önéletrajzi emlékezetet tanulmányozza.

Forrás: University of New Hampshire