Azt hiszem, anyukám őrült

Egy tizenéves filippínóktól: Anyukám mindig megüt, mint gyerek. Pofon vágott, bögréket dobott nekem, falakra taszított vagy akár a fejemet is megütötte. Aztán ahogy nőttem, olyan gondolkodásmódom volt, hogy vissza fogok térni rá, amikor erős vagyok.

Ahogy telik az idő, már nem üt meg, de verbálisan sértővé vált, nyilvános helyeken kiáltott volna rám, minden alkalommal, amikor sétált, otthagyott. Indulata minden alkalommal romlik. Ha haragszik rám, elrejti a töltőmet vagy a wifi vezetéket. Aztán vannak olyan napok, amikor nagyon édes, gondoskodó és vicces, aztán néhány után újra kirohan ..

Szerinted anyám őrült?

PS: Még mindig bennem vannak azok a dolgok, amelyeket velem koromban tesz velem. Hébe-hóba folyamatosan emlékszem rájuk. Végül sírni fogok, és úgy érzem, hogy nagyon le vagyok esve. Még depressziós is vagyok, amiért velem tett.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Egyetlen gyerek sem érdemel ilyen bánásmódot. Nem tudom tudni, hogy az anyja őrült-e. Azok alapján, amit írtál, szerintem bántalmazó. Ettől függetlenül a múltban nem volt joga fizikailag bántani, és nincs joga megalázni vagy kiabálni most.

Nem meglepő, hogy depressziósnak érzi magát. Többször is traumatizált téged az a személy, akinek állítólag leginkább szeretnie és törődnie kell veled.

Nem tudsz segíteni az anyádnak. De segíthet magának. 18 éves korodban legálisan vagy nagykorú, és kezelést kereshetsz magadnak. Keressen egy traumára szakosodott terapeutát. Kérjen orvosától néhány nevet, vagy beszéljen egy felnőttkel, akiben megbízik az iskolában, hogy megtudja, hol vannak olyan programok tizenéveseknek, akiket megbántottak.

Amíg terapeutát keres és megkezdi a kezelést, korlátozza az anyjával töltött idejét, amennyire csak tudja. Szerezzen iskola utáni munkát, vagy csatlakozzon egy olyan tevékenységhez, amely távol tartja magát a házból. Kezdjen el gondolkodni azon, hogyan hagyhatja el otthonát, és egyedül maradhat. Rendszeresen átdolgozzák, amíg édesanyáddal élsz. Ettől csak rosszabbul fogod érezni magad.

Ön is jogosult kiállni önmagáért. Ha anya elkezd kiabálni rajtad vagy zavarba hozni, nyugodtan közöld vele, hogy nem hallgatsz rá, és elmész. Menj egy másik szobába. Ha szükséges, hagyja el a házat. Ne kiabálj, ne kiabálj, ne vitatkozz és ne viselkedj úgy, ahogy ő. Ez csak a negativitást tartja fenn. Csak csendben távozzon. Végül megértheti, hogy nem marad a rossz kezelés miatt.

Egy másik módja annak, hogy segítsen magának, csatlakozzon a egyik fórumához. A hasonló problémákkal küzdő emberek támogatják és bátorítják egymást.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie