Van Aspergerem?

Apámnál Asperger-szindrómát diagnosztizáltak, de valójában soha nem gondoltam rá. Soha nem volt sok barátom. Évek óta naplót vezetek, és legkorábbi bejegyzéseimben ezt más embereknek okoltam. Azt hittem, hogy nem értenek meg. De az utóbbi időben azt gondolom, hogy egyszerűen nem értem őket. Egyre többször tapasztaltam, hogy az emberek elkeserednek, mert nem értem, mire gondolnak, vagy arra kérem őket, hogy magyarázzák el. Azt kérdezik tőlem, hogyan tudnának konkrétabbá tenni. Engem nagyon zavart, és rájöttem, hogy nagyon depressziós lettem. Nem igazán tudom, hogyan lehet segítséget kapni, vagy akár szükségem van rá. Valóban igénybe vehetnék egy kis segítséget, csak hogy tudjam, miért vagyok olyan, amilyen vagyok.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018-08-15

A.

Sajnos erre a kérdésre nehéz válaszolni az interneten keresztül. Nincs elég információm az általad leírt helyzetekről annak megállapításához, hogy helyesen értelmezed-e ezeket.

Aggasztó, hogy depressziós lettél. Ez annak a jele, hogy beavatkozás szükséges. Arra bátorítalak benneteket, hogy kérjék meg szüleiket, hogy terapeutához vigyék. A terapeuta elemezheti ezeket a helyzeteket, és megállapíthatja, hogy helyesen értelmezi-e őket. Megfelelően kezelhetik a depressziót is.

Ha nem érzi jól magát szüleivel, akkor beszéljen ezekről a kérdésekről az iskolavezetési tanácsadónak vagy akár egy megbízható családtagnak. A cél az, hogy megtalálja a módját, hogy segítséget kaphasson depressziója esetén.

Nagyon gyakori, hogy a depresszió hibás gondolkodás eredménye. Lehetséges, hogy rosszul értelmezi ezeket az eseményeket, és hibás következtetéseket von le, amelyek a depresszióját okozhatják. A terapeuta képes lesz azonosítani a problémát, és ami a legfontosabb, megtervez egy kezelési tervet annak kijavítására. Köszönöm kérdésed. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle