Legyél te a győztes: emelkedj az áldozatok fölé

„Nem te vagy az áldozat; te vagy a győztes. ”

Hallottam ezt a vonalat a közelmúltban - inspiráló kijelentés, amely arra ösztönöz minket, hogy emelkedjünk az áldozati állapot fölé. Néha könnyű megindokolni, hogy miért vagyunk ott, ahol vagyunk az életben. A múltbeli tapasztalatok minden bizonnyal utat engedhetnek a traumának, a gyermekkori környezetek hegeket hagyhatnak, vagy a megküzdési mechanizmusok, például az anyagfüggőség kikerülhetnek az ellenőrzés alól.

És bár elismerik, hogy egyes körülmények egyenesen szörnyűek, mégis emlékezhetünk arra, hogy „a rom az átalakulás útja” (erre utal az Eat, Imádkozz, Szeress). A negatív helyzetnek vannak olyan aspektusai, amelyeket mi tud irányítani, megváltoztatni és választani a legyőzésre.

Az inspiráló előadó, Kute Blackson arról írt, hogy lemond a tehetetlen áldozati gondolkodásmódról. Bátorságról beszél, hogy „felelősséget vállaljon a belső tapasztalatáért, különösen akkor, ha valaki megsértett vagy megbántott”. Mivel az életnek vannak olyan területei, amelyekre nincs beleszólásunk, hangsúlyozza, hogy képesek vagyunk kiválasztani a bekövetkező esemény értelmezéseit.

"Abban a pillanatban, amikor feladod a választás hatalmát, az a pillanat, amikor rabszolgává teszed magad" - mondta Blackson. - Az, hogy a múltban bizonyos módon megteremtette az ágyát, még nem jelenti azt, hogy a jelenben is tovább kell feküdnie benne. Az áldozatnak lenni egyszerűen megragad, megbénít és erőtlen ahhoz, hogy valóban bármit megtehess a helyzetben, amelyben vagy. "

A fájdalom vagy a félelem hívogatónak tűnhet, ha ezt szokta meg; egy megnyugtató hely, ahol otthon érezheti magát. Előfordulhat, hogy egyesek jól érzik magukat, ha nem szembesülnek azzal, amivel frontálisan kell foglalkozni. A küzdelmektől való hatékony stresszeltávolítás és önmagának segítése nem mindig a legkönnyebben követhető út.

"A változtatás erőfeszítéseket, pénzt és időt vehet igénybe" - mondta Christine a pathpartners.com oldalon írt bejegyzésében.- Kényelmetlen, nehéz vagy zavaró lehet. Tehát, hogy elkerülje a kényelmetlen érzések és élmények kockázatát, helyben marad és panaszkodik érte. ”

Most megdöntött rekordnak érzem magam az itteni rugalmasság megemlítésével, de van valami mondanivaló a felemelő szemlélet ápolásáért, ahol a sötétségből a fénybe lehet navigálni (és igen, elnézést a közhelyes szemcsésségért) ). És bár ez nehéz és félelmetes folyamat lehet, a rugalmas természet fenntartása szerves részét képezheti az áldozattá vált pajzs felmentésében. Kezdetként gondosan megválaszolhatja gondolatait egy alternatív lencsén keresztül.

Egy kínai közmondás kimondja:

"A drágakő nem csiszolható súrlódás nélkül, és az ember sem tökéletesíthető próbák nélkül."

Talán szükség van a romok átszitálására, mielőtt élvezhetné az utána következőket. Valószínűleg természetes megvédeni, hogy a dolgok miért vannak, és a múlt biztosan hatással lehet ránk. Talán mégis a győztesként való azonosítás előkészíti az utat a fényesség előtt.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!