Szomorúság hosszú szakítás alatt

22 éve járok Johnnal
Soha nem éltünk együtt. Mindkettőnknek felnőtt gyermeke van, és elváltunk másoktól.
Három évvel ezelőttig egyedül éltem, és élveztem a gyermekeim és unokáim gyakori látogatását. A legkisebb, 38 éves fiam súlyos depressziós és szorongásos esetekben szenvedett. Velem kellett költöznie, és lelkileg lassan javul. dolgozik, de sok pénzt elvesztett, és váláson megy keresztül.
12 és 7 éves unokám minden második héten velünk marad.
Az elmúlt évben John egyre növekvő képességet mutatott a depresszió kezelésére vagy megértésére. Nem tudtam magabiztosságot vallani, sőt könnyeket sem mutatni, amikor a fiamról és az ő kérdéseiről tárgyaltam. John nem igazán volt jó kommunikátor. Körülbelül 2 hónappal ezelőtt úgy döntött, hogy „távol marad”. Megadtam neki ezt a lehetőséget, de ő csak abbahagyta a beszélgetést vagy a kommunikációt. Épp eltűnt az életünkből. Végül megkérdeztem tőle, hogy mi történik, és ez volt a válasza.

Jó ember, de egyfajta „utam vagy sehogy” fickó. (nem nyitott elmével) Mondtam neki, hogy a gyermekeim mindig az elsőek lesznek, ahogy az övé is. Miért vagyok ilyen szomorú.? 70 éves fiatal és egészséges vagyok, kivéve a fájdalmakat és a normális memóriavesztést. 10 évvel fiatalabb, és még mindig szakszervezeti asztalosként dolgozik.
Köszönöm az idődet. (Az USA-ból)

Válaszolta: Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2020-06-16

A.

Sajnálom, hogy ennyire átéltél. De az is egyértelműnek tűnik, hogy Johnnak nincs sem sávszélessége, sem vágya, hogy ilyen kapcsolatban legyen veled. Természetesen gyermekei és unokái mindig az első helyen állnak. Ha John ezt nem tudja megérteni, vagy nincs hozzá képessége, akkor ideje elszomorítani a kapcsolatot, így felszabadul a továbblépéshez.

John a maga módján elmondta neked, hogy nem képes veled megtenni ezt az utat. Ha elfogadja, hogy ez így van, akkor lehetővé válik, hogy elszakadjon tőle és energiáját valamire fordítsa - vagy valaki érdemesebbre.

Nagyon ajánlom egy rövid egyéni terápiát, amely segít a bánatban és a továbblépésben. Az oldal tetején található Súgó keresése fül segít megtalálni valakit a környékén.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @