Nem szeretem anyámat

Anyám nevelte, így nyilvánvalóan mindig azon dolgozott, hogy támogasson minket. Csak néhány emlékem van róla, és egyik sem kellemes. Gonosz volt, verbálisan és esetenként fizikailag is bántalmazott. Mindig volt barátja, néhányan bántalmazták is. Rengeteg szexuális tevékenységnek voltam kitéve rajtuk keresztül vagy a televízióban, a lánya (7 éves voltam, 13 éves) molesztált. Állandóan egyedül voltam. Mindig figyeltem, ahogy verekednek és kiabálnak. Soha nem éreztem úgy, hogy szeretne tőle. Soha nem ölelünk, csókolózunk és nem mondjuk, hogy szeretlek. Évek óta gyűlöltem, és most csak közömbös vagyok. Ráveszi, hogy gondolkodjak róla, vagy megismerjem, hogy halljak más nagyon jó anya és lánya kapcsolatokról. Az a gondolat, hogy átölelem, szorongást kelt bennem. Nem szeretem a hangját, és most, amikor azt mondja, hogy szeretlek, utálom. Alig bírom, hogy csak egy darabig legyek körülötte.

Szeretem nagymamámat, mindig kedves és szeretetteljes volt. A legjobb barátaim, anyukám mindent megtesz, amit szeretlek, büszke vagyok rád, ölelget és megcsókol. Számomra ő az „anyám kellett volna”. Eleinte furcsálltam a csókokat, az ölelések rendben voltak, de most már nem bánom őket annyira.

Az idő meggyógyítja a sebeimet? Terápia? Elveszett ok-e még megpróbálni? Miért nem tudom szeretni anyámat?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Sajnos nem minden ember kap olyan anyát, aki tudja, hogyan lehet anya. A tied egyértelműen nem tudta, hogyan védhet meg vagy szerethet, ahogy kell. Nyilvánvalóan a legjobb volt, ha tetőt tartott a feje fölött, és gondoskodott rólad. Ez nem semmi, de nem volt elég. Ez egy olyan érzelmi lyukat hagyott maga után, amelyet megpróbál kitölteni.

De - volt szerencséd, hogy póttagjaid vannak. Nagymamád és barátod anyukája ki tudja tölteni azokat az érzelmi igényeket, amelyeket anyád nem tud kezelni. A pszichológiában az ilyen embereket „jóindulatú tanúknak” nevezzük. Olyan emberek, akik pozitív élményt nyújtanak a szerető kapcsolatban, amikor a szülő nem tudja vagy nem fogja megtenni. Ők válnak a jelen iránti szeretet iránti érdeklődés és gondoskodás forrásává, valamint annak jelzőfényévé, hogy a jövőben hogyan lehet jó szülő. Nem egy, hanem két ilyen nő van az életedben. Ez egy ajándék!

Nem vagyok benne biztos, hogy valaha is képes leszel-e szeretni anyukádat. Lehet, hogy rájössz, mi okozta olyan nehéznek, hogy jobb anya legyen. Lehet, hogy megbocsátasz neki, amiért nem jár jobban. Lehet, hogy köszönetet mondhat neki azért, amit a saját kihívásai ellenére is meg tudott tenni. Együttérzésed és megbecsülésed az a fajta szeretet, amelyet őszintén tudsz neki adni.

Eközben nem kell messze keresnie azt a fajta anyai szeretetet vagy anya-lánya kapcsolatot, amelyet keres. Már vannak a nagymamádban és a barátod anyukájában.

Úgy gondolom, hogy a terápia segíthet abban, hogy jól érezd magad a biológiai anyádhoz fűződő kapcsolatod korlátaival kapcsolatban, és segítene felkarolni a rendelkezésedre álló anyaságot.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie