Csak nem érdekel

Nem mintha depressziós lennék, vagy bármi más, nem vagyok öngyilkos vagy önkárosító, ezért eddig nem igazán kerestem segítséget. Semmiképp sem vagyok szomorú. Általában vagy nagyon boldog vagyok, vagy semleges. Az iskolában jól jártam. Megpróbálnám az összes tanfolyamomat ászolni, de nemrégiben csak abbahagytam a törődést. Szinte úgy érzem, hogy mindent megtapasztaltam, csak meghalni. A legtöbb klikkben voltam az iskolában, voltak kisebb-nagyobb műtétjeim, és nagyon sok egészségügyi állapotom van (a szüleim arra kényszerítették, hogy látogassák meg az orvost és gondoskodjanak róla). Még mindig, nyilvánvalóan, még nem tapasztaltam mindent. Alig figyelek azokra a cselekedetekre, amelyeket végrehajtok, és arra, hogy ezek hogyan hatnak másokra, az, ahogyan reagálnak, nem zavar. Annak ellenére, hogy törődnöm kellene azzal, hogy érzik magukat, nem tudok és rájövök, hogy ez árt a családomnak és az embereknek, akiket körülveszek, és bárcsak érdekelhetném. Amikor nagyapám néhány hónappal ezelőtt meghalt, nem is tudtam sírni. Nagyanyámhoz jártam, de nem éreztem, hogy bármit is elveszítettem volna; annak ellenére, hogy szoros voltam vele. Február végén örökbe fogadtam egy háziállatot, remélve, hogy ez előkészíti az utat a gondoskodáshoz, mégsem érzem úgy, hogy dédelgetem vele az időt. Csak olyan felelősségnek érzem magam, amire köteleznem kell, függetlenül attól, hogy akarom-e vagy sem. Fogalmam sincs, hogy van-e valami baj velem, csak nem akarom életem hátralévő részét ebben a szürke űrben élni. Nem diagnózist keresek, csak tanácsot.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Lehet, hogy normálisan reagál a nehéz élet eseményekre.

Nagyobb és kisebb műtétjei voltak, „sok” volt az egészségi állapota, és nemrégiben elvesztette nagyapját. Ezek mind a legfontosabb életesemények, és úgy tűnik, hogy mind időbeli közelségben történtek. Gyakorlatilag bárki küzdene ezekkel a kérdésekkel.

Orvosi problémái és műtétjei befolyásolhatják a hangulatát. Orvosi problémái megkövetelhetnek bizonyos gyógyszerek szedését, amelyek szintén befolyásolhatják az ön érzését. Gyakorlatilag minden gyógyszernek vannak mellékhatásai, amelyek megváltoztathatják gondolkodását, viselkedését és érzéseit.

Nagyapád elvesztése szintén befolyásolhatja a hangulatodat. A szomorúság egy szeretett ember halála után normális.

Az orvosi problémák, műtétek és egy közeli családtag elvesztése kétségtelenül hatással lesz a hangulatára és a viselkedésére. Ezért lehetséges, hogy ezek az események az oka annak, hogy úgy érzed magad, mint te.

Nagyon valószínűtlen, hogy „életének hátralévő részét ebben a szürke ürességben fogja élni”. Nehéz időszakot élsz meg az életedben, de nem mindig fogod így érezni. Arra bátorítalak benneteket, hogy ossza meg érzéseit szüleivel. Kérdezd meg, tudnak-e valamit segíteni. Tanácsot adhatnak, vagy esetleg tanácsot javasolhatnak. Ebben a nehéz időszakban légy nyitott az érzéseiddel, és tedd célul, hogy minél több támogatást szerezz. Minél több a támogatásod, annál jobban fogod érezni magad. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle
Mentális egészség és büntető igazságszolgáltatás blog