Furcsa gondolatok

Jelenleg 13 éves vagyok, de ez egy olyan probléma, amely már néhány éve visszatér. Hajlamos vagyok a napi álmodozásra, van néhány képzelt barátom. Gyakran beszélek velük, és amikor nem vagyok, akkor elképzelem, hogy a barátaim szórakoznak vagy romantikusak. Idk miért. Gyakran gondolkodom azon, hogy mégis mi lenne az öngyilkosság, a gyilkosság és más hasonló dolgok elkövetése. A történelemben önkárosító volt. Nemrég kezdtem el harapni a kezem. Nem tudom megmagyarázni, miért, csak élvezem az ízét. Nem igazán érzi, hogy sok minden történik. Nem tudok éjszaka aludni, mert félek, hogy valami történni fog, és ha nem, akkor egyszerűen nem látom értelmét, hogy mikor jön el a reggel.

Folyamatosan vágyom olyan dolgokra, mint a rák vagy az ilyen betegségek. Meggyőztem magam arról, hogy a következő isten vagy démon lehetek, amikor meghalok. Nem vagyok benne biztos. Amikor elmondom szüleimnek ezeket a dolgokat, feltételezik, hogy sokkoló akarok lenni. Nem értek ilyen dolgokat. Vagy a legtöbb emberi érzelem. A szüleim furcsa, mert nem értik a jót a rossztól. Nem teszek rosszat .. Csak azokat a dolgokat értem, amelyek társadalmilag elfogadhatóak. De még mindig vannak érzelmeim. Nagyon bosszantanak.

Minden távoli érzés. Ez nem valós élet, és talán furcsa álom az egész. Csak meg akarok halni, vagy azzá válni, ami valójában vagyok. Nem hiszem, hogy itt van minden. Talán vágyálom? De szeretnék egy másik dimenziót; egy másik világ.

Folyamatosan zúzom magam, és csak addig harapok, amíg vér nem jön ki. Éppen ma majdnem feldobtam a most rossz íze miatt, de addig tartottam, amíg nem vérzik tovább. Utálom ezt. Ezt a világot, ezeket az embereket, önmagamat és utálom, nem tudom, miért. Örökké a boldogság téveszmeiben maradnék, ha tudnád, de tudom, hogy ez nem a „való világ”. Még az életemmel sincs semmi baj. Csak el akarok tévedni tőle.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Nyilvánvalóan szenvedsz.Tünetei mentális egészségügyi szakembertől függenek, és kezelést igényelnek.

Az önkárosítás rosszul alkalmazkodó válasz a pszichológiai fájdalomra. Vannak, akik érzelmi problémáik kezelésére használják. Mások azért teszik, mert úgy érzik, hogy senki sem hallgatja őket, vagy tehetetlennek érzik magukat a változáshoz. Az önkárosítás úgy érezheti, mintha valamilyen szinten irányítaná az érzelmi fájdalmát, de ez illúzió. Az önkárosításból nem lehet mit nyerni.

Arra bátorítalak benneteket, hogy beszéljen újra szüleivel arról, hogy mi a baj. Segíthet, ha tudnák, hogy nekem írt ezekről a kérdésekről. Segíthet nekik abban, hogy rájöjjenek, hogy komolyan gondolja, hogy segítségre van szüksége, és hogy nem próbál meg „sokkoló” lenni. Kérd meg őket, hogy vigyenek el egy mentálhigiénés szakemberhez. A terápia nagyon előnyös lehet az Ön számára. A gyógyszeres kezelés is segíthet.

Ha a szüleid nem veszik komolyan, akkor beszéljen egy iskolai tanácsadóval vagy oktatóval, esetleg egy másik családtaggal a segítségnyújtásról. Minél előbb kap segítséget, annál jobban fogja érezni magát. Ha segítséget kér, akkor minden oka megvan arra, hogy azt higgye, fejlődni fog. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle