Hogyan tartózkodhatunk attól, hogy túlságosan izguljunk a potenciálok miatt?
Sok igazán izgalmas lehetőségem volt, amiért hihetetlenül hálás vagyok, de sok potenciális lehetőségem is elesett. Néha átestek azon, hogy képtelen voltam elvégezni a munkát, néha egyszerűen nem volt megfelelő a helyzet, és néha nem saját hibám volt, és enyhítő körülmények akadályozták.
Kezdve, túlságosan izgatnám ezeket a lehetőségeket. Izgalmat váltanak ki belőlem, amit őszintén szólva nehéz volt visszatartani. Amikor mégis átestek, összetörtek.
A tapasztalatok jobban megtanítottak, mint számítani valamire a siker és az önértékelés bármilyen mértékéhez. Az igazság az, hogy önértéke nem attól függ, hogy mit teljesített. Bár büszke lehet magára, az önértékelés belülről fakad.
Mindennek az a lényege, hogy azt mondjuk, hogy a potenciálok túlzott felizgulása veszélyes lehet. Kockázatot okozhat, kissé téveszméssé válhat, és összetörhet, amikor bármi is legyen, nem úgy játszik, ahogy elképzelte.
A legjobb, ha magába foglalja a realizmust. Ha tudod és tudatában vagy annak, hogy a dolgok nem működnek, másfajta erőt adhatsz neked. Felfoghatja, hogy jól vagy hatalmas lehetőséggel vagy anélkül. A siker biztosan nem minden. Először is jó fej a válladon.
Tudom, hogy túlságosan izgatott lehet a potenciál. Megpróbálok tanácsot adni, hogy mit tegyek, ha ezek a helyzetek megjelennek.
Fontos felismerni, hogy egyetlen lehetőség nem fog megteremteni vagy megtörni. Ha jó, akkor a következmények legfeljebb néhány napig fognak tartani, és mindig visszatérsz, hogy pontosan úgy érezd magad. Ha rossz, akkor semmi sem veszett el, nem nyert semmit, igaz? Még mindig ugyanaz a személy vagy. Te mindig az leszel. A sikerek nagyok, de fontos tudni, hogy nem határoznak meg téged.
Jó biztosíték az, ha olyan helyzetbe kerülünk, amelyben nincsenek elvárások. Ha szem előtt tartod, hogy ez nem biztos, hogy sikerül, akkor nem olyan gyilkos, ha ez történik. A másik oldalon, ha valami elképesztő dolog történik, az csodálatos lesz. Ha olyan helyzetbe kerülsz, hogy elképesztő dolgok történnek, és azok nem történnek meg, akkor összetörhetsz, és néhány napig nem tudsz felkelni az ágyból.
Egy jó technika az eredmény befogadása, bármi is legyen az, jó vagy rossz. Ha teljes mértékben elfogadja az eredményt, és nem hagyja, hogy ez valami életet megváltoztató dolog legyen, akkor fenntarthatja azt, amit én „homeosztázisnak” vagy egyensúlynak hívok. Még mindig ugyanaz a személy vagy, hogy történt valami csodálatos, vagy valami szörnyűség történt. Még mindig ugyanaz a személy vagy.
Tudom, milyen a potenciálokkal foglalkozni. Többet láttam, mint a méltányos részemet. Egy idő után megszokja őket. Meglátja, hogy az érzelmek hullámvasútja belemegy valami ilyesmibe, mint amibe nem feltétlenül kell lovagolni.
Ha jó dolgok történnek, az nagyszerű. Ha rossz dolgok történnek, mindig van egy következő alkalom. Az életed továbbra is a tiéd, és végül neked kell eldöntened, hogy hagyod-e, hogy a történtek megváltoztassák azt az embert, aki vagy és mindig is voltál.
