Hogyan inspirálhatnak minket a kisgyerekek a jelenben

Tudod, mit tartok vonzónak a kisgyerekekben? Olyan egyszerűség és ártatlanság árad belőlük - olyan alkalmasság, hogy jelen maradjanak.

Az életben zavaró tényezőkkel nézünk szembe. Aggódó a jövő miatt. Fájdalmat érezni a múltból. És mégis, valahányszor kis gyerekekkel lépek kapcsolatba, észreveszem, hogy az elmém jelen van, a pillanatba hajolva, mellettük.

"Sokkal szívesebben látnám a világot egy gyermek szemével" - mondta a Hubpages 2013-as cikke.

- Valódi és nagyon is valóságos ártatlanságuk van velük kapcsolatban. Látta már, hogy a gyermek szeme felcsillan karácsonykor, amikor sorban állnak, hogy elmondják a Mikulásnak, mit akarnak karácsonyra? Annyira tele vannak izgalommal és csendes várakozással, hogy egész világuk ezen egyetlen pillanat körül forog ... ”

A kisgyerekek könnyen izgathatók és gondtalanok, és élvezik a természetességet. Talán lelkük dörzsölhet minket; talán magáévá tehetjük azt a gyermeki csodát, azt az ártatlan természetet.

Vince Gowmon 2015. évi bejegyzése a gyermek hajlandóságát taglalja.

Gowmon azt javasolja, hogy a kisgyerekek továbbra is jelen maradjanak a megtestesülés révén - a testükhöz való kapcsolódás révén. Folyékonyan mozognak; futás, ugrás, szekérkerékezés.

Ezenkívül a gyerekek megtestesítik a kezdő gondolkodásmódját. Minden friss és új, és úgy maradt, ahogy van. Nincsenek elõzetes elképzelések a kellõ vagy nem kéne.

Gowmon szerint a gyerekek gyakran akadálytalanok. Gátlástalanul kifejezik érzelmeiket, és könnyedén visszapattannak.

"Amikor érzelem támad, kiengedik" - mondta. - Sírnak, miközben könnyes, folyók folynak az arcukon. Nincs tévedés a gyermek érzéséről. Sőt, amikor a gyermek kifejezi az egyik érzelmét, néhány pillanat múlva a másikra lép. Negyven másodpercen belül boldog, szomorú és dühös. Aztán hirtelen minden feledésbe merül, és a játékbabája áthatja.

"Ha csak megengedjük magunknak, hogy mostantól kezdjük az életet" - jegyezte meg. „Ha csak egy mély levegőt veszünk, és elengedjük a diszkurzív elménk napirendjét; ha bekapcsoljuk az érzékeinket, akkor vegyük magunkra a szél érzését a bőrünkön, a ragyogó színeket, a tarka textúrákat és hangokat, valamint a testünkben megjelenő érzéseket. Jelen lehetünk, ha csak megengedjük magunknak, hogy ismét szünetet tartsunk és értékeljük az élet szépségét és bőségét, ugyanúgy, mint gyermekkorunkban. "

A kisgyerekekkel folytatott interakciók lehetővé teszik azt is, hogy "kiszabaduljunk a fejünkből" is. A különböző igények kielégítése az adott pillanatban felrúg bennünket.

"Valószínűleg a legjobb módja annak, hogy kijusson saját fejéből, és elfelejtse saját kis történeteit, ha másnak segít a problémáiban, megváltoztathatja a saját helyzetének perspektíváját" - írta Ginger Kern a következő bejegyzésben: A jó életérzés.

"És természetesen ez egyúttal pozitív változást is jelent az illető életében."

A kisgyerekek tudnak lenni a jelen pillanatban, inspirálva minket is, hogy ott legyünk.