Hogyan befolyásolhatják a szülők a játékidőben a kisgyermek súlyát évekkel később

Egy új tanulmány azt fedezte fel, hogy azoknak a kisgyermekeknek, akiknek gyenge önszabályozási képességük volt - képesek magatartásuk és érzelmeik kontrollálására, - alacsonyabb testtömeg-indexek (BMI-k) voltak óvodásként, ha anyjuk játszási idő alatt foglalkozott velük, majd segítettek irányítani őket a takarítás során.

"Ha a szülők segíthetnek gyermekeiknek az önszabályozás elsajátításában, akkor ez a gyermek sok más helyzetben, beleértve az étkezést is, felhasználhatja ezeket a készségeket" - mondta Dr. Cynthia Stifter, a Penn State-i emberi fejlődés és pszichológia professzora.

„A jó önszabályozás segíthet a gyermeknek abban, hogy megakadályozza a dührohamot, de megakadályozhatja azt is, hogy túl sokat eszik. Ezeknek a készségeknek a kiépítése olyan folyamat, amely nem fog önmagában fejlődni, így a szülők léphetnek be. ”

A kutatók szerint az Egyesült Államokban a gyermekek 17,5 százaléka elhízott.

Dr. Kameron Moding, a Colorado Denveri Egyetem posztdoktori munkatársa, aki Penn State-ből szerzett doktori címet az emberi fejlődés és a család tanulmányai terén, elmondta, hogy változatosak voltak a kutatások arról, hogy a szülői magatartás - azon túl, hogy táplálják gyermekeiket - hogyan befolyásolják a gyermekek súlyát.

"Az eddigi következetlen eredmények egyik lehetséges oka az, hogy a gyermek jellemzőit, például az önszabályozást, gyakran nem veszik figyelembe" - mondta Moding. „Ezek a tanulmányok leginkább a szülőkre összpontosítottak. Szerettük volna megtudni, hogy az általános szülői magatartás és a gyermekek testsúlyának összefüggései függhetnek-e a gyermekek önszabályozásától. "

A vizsgálat résztvevői között 108 anya és 18 hónapos kisgyermekük volt. Első laborlátogatásuk során a gyerekeket lemérték és részt vettek olyan feladatokban, amelyek temperamentumuk és szabályozási képességeik mérésére készültek.

Az anyát és a gyermeket ezután öt percig szabadon engedték a játéknak, mire egy kutató jelezte, hogy ideje kitakarítani. A kutatók megjegyezték, hogy az édesanyák mennyire „reagáltak” a szabad játék során, vagyis amikor az anyák játék közben követték a gyermek példáját. Megmérték azt is, hogy az anya milyen gyakran irányította a gyereket a takarítás során pozitív vagy semleges hangnemben, amelyet „gyengéd kontrollnak” neveznek.

Amikor a gyerekek 4,5 évesek voltak, az anya és a gyermek pár visszatért a laborba. A gyermekeket ismét lemértük, és a kutatók kiszámították a BMI-ket.

Az adatok elemzése után a kutatók azt találták, hogy amikor az anyák jobban reagáltak a szabad játék során, és a takarítás során kíméletesebb kontrollt mutattak, akkor gyermeküknél nagyobb volt az alacsonyabb BMI 4,5 éves korban, ha ennek a gyermeknek is rossz a szabályozási képessége .

De azt tapasztalták, hogy azoknak a gyerekeknek, akik jó szabályozási készséggel kezdték a vizsgálatot, valójában nagyobb volt a BMI-kük óvodásként, ha anyjuk magas szintű kíméletes kontrollt mutatott a takarítás során.

Stifter szerint a tanulmány bizonyítja, hogy bár a szülők befolyásolják gyermekük viselkedését, a gyermek saját fejlődésére is hatással van.

"A gyermekek a szüleikkel partnerek a fejlődésükben" - mondta Stifter. „Ebben az esetben azt tapasztaltuk, hogy egy gyermek 18 hónapos időtartama alatt az önszabályozás tényezője volt az óvodás korú BMI-nek. Tehát nem csak az anya cselekedetei számítottak. ”

Hozzátette, hogy a tanulmány aláhúzza annak fontosságát, hogy a szülők reagálók legyenek és gyengéd irányítással irányítsák gyermekeiket, amikor csak lehetséges.

"Érthető, hogy a szülők nem mindig lehetnek pozitívak és szelídek a helyzetek kontrollálásakor" - mondta Stifter. „De olyan helyzetekben, ahol lehet, ez a tanulmány azt jelenti, hogy a szülői életmód ilyen készségeket tanít meg a gyermek számára, amelyeket sok helyzetben alkalmazhat, beleértve az evésre várást vagy a kevésbé kívánatos étel elfogyasztását.

"Ez a készség - megfelelés, ha felkérik rá, hogy tegyen vagy ne tegyen valamit - a kora gyermekkor egyik legfontosabb fejlesztési feladata."

A tanulmány a International Journal of Obesity.

Forrás: Penn State