Yo-Yo fogyás / nyereség a normához

Új kutatások szerint az emberek többsége következetlenül veszít, növekszik és megtartja a testsúlyát. Más szavakkal hízunk, majd fogyunk, majd megismételjük a mintát. Szakértők szerint azonban azok, akik fogynak a legtöbbet, nagy valószínűséggel megtartják azt és folyamatosan fogynak.

„Az amerikai felnőttek körülbelül kétharmada túlsúlyos vagy elhízott, az elhízási járvány gazdasági és egészségügyi terhe jelentős. A fogyás elérése és fenntartása nehéznek bizonyult ”- mondta Joanna Huang, a tanulmány vezető szerzője, a PharmD.

„Sok beteg kezdeti fogyása után visszanyeri súlyát; és a fogyás időszaka után is a legtöbb ember „kerékpáros” lesz, aki visszanyeri súlyát, vagy következetlen veszteségeket és nyereségeket tapasztal. ”

A súlyváltozás tendenciáinak elemzéséhez Huang és munkatársai 177 743 elhízott beteg elektronikus egészségügyi nyilvántartását tekintették át, akiknek nem voltak akaratlan fogyással összefüggő betegségei, és akiknek öt éves vagy annál hosszabb ideje végeztek éves testtömeg-index (BMI) méréseket.

Az első BMI-méréstől számított hat hónapon belül elvesztett BMI százalékos aránya alapján a betegeket a négy súlycsökkentő csoport egyikébe szerveztük: stabil (az első BMI kevesebb mint öt százaléka); szerény veszteség (öt százalék és kevesebb, mint 10 százalék); mérsékelt veszteség (10–15% alatt); és magas veszteség (15 százalék vagy több).

Azok a betegek, akik korán többet fogytak, nagyobb eséllyel folytatták a fogyást az idő múlásával.

A mérsékelt súlycsökkenéssel rendelkező betegek körében 23,1 százalék tartotta meg testsúlyát, 2,0 százaléka pedig továbbra is fogyott a kétéves megfigyelési időszak alatt; a mérsékelt fogyásban szenvedőknél 14,1 százalék fenntartotta fogyását, 4,1 százaléka pedig továbbra is fogyott; és azoknál, akiknek nagy a fogyása, 19,4 százalékuk tartotta meg a testsúlyát, 11,1 százaléka pedig továbbra is fogyott.

De a két év alatt kevesebb beteg tartotta meg a súlyát. A szerény, mérsékelt és nagy súlycsökkentő csoportokban a betegek 40,0 százaléka, 35,9 százaléka és 18,6 százaléka a fenntartó időszak alatt visszanyerte fogyásának több mint a felét.

És minden csoportban a legtöbb beteg megtapasztalta a testsúlycsökkenést vagy a súlygyarapodást. A magas súlycsökkentő csoportban volt a legkevesebb a kerékpárosok aránya, 58,3 százalékkal, míg a szerény testsúlycsökkentő csoport 71,5 százaléka és a mérsékelt súlycsökkentő csoport 74,1 százaléka volt kerékpáros.

„Ezek a fontos kihívások további figyelmet igényelnek. Reméljük, hogy ezek az eredmények kiemelik a krónikus, következetes és lelkiismeretes súlycsökkenés és -kezelés fontosságát ”- mondta Huang.

"A súlyváltozás mintáinak meghatározása kritikus fontosságú a súlykezelési stratégiáknak a megcélzott betegcsoportok igényeihez való igazításában."

A tanulmány eredményeit az ENDO 2016-ban, az Endokrin Társaság éves találkozóján mutatták be Bostonban.

Forrás: The Endocrine Society / EurekAlert