Milyen szokások a legjobbak a kreativitás csatornázására?

Amikor elmondom az embereknek, hogy dolgoztam Jobb, mint előtte, a szokásmódosításról szóló könyvem, az egyik kérdés, amelyet az emberek leggyakrabban feltesznek nekem: „Mely szokások a legjobbak a kreativitáshoz?” Szeretnék tudni, milyen szokások segítik az embereket a kreatív gondolkodásban - és a tényleges termelésben is.

Gyakran előfordul, hogy az emberek egy adott szokás elfogadását követik el, amikor egy neves alakra mutatnak, aki ezt a szokást gyakorolta, nagy sikerrel. Például:

• Talán olyan csendes kiszámíthatóságot kellene élnünk, mint Charles Darwin.
• Vagy talán el kéne engednünk magunkat egy olyan mulatságos mulatságon, mint Toulouse-Lautrec.
• Talán korán kellene felébrednünk, mint Haruki Murakami.
• Vagy talán késő éjszakáig kellene dolgoznunk, mint Tom Stoppard.
• Talán rendben van a végtelen halogatás, mint William James.
• Vagy talán jobb rendszeres munkaidőben dolgozni, mint például Anthony Trollope.
• Csendben kellene dolgozni, mint Gustav Mahler?
• Vagy olyan mozgalom közepette, mint Jane Austen?
• Talán hasznos, ha sok alkoholt fogyaszt, például Friedrich Schiller.
• Vagy sok kávé, például Kierkegaard.
• Jobban járunk, ha napi sok órában produkálunk munkát, például H. L. Mencken?
• Vagy talán naponta csak harminc percig, mint Gertrude Stein.

Szomorú tény, hogy nincs mágikus képlet, nincs mindenki számára megfelelő megoldás - nem magunknak és a körülöttünk élő embereknek sem. Nem tesszük önmagunkat kreatívabbá és produktívabbá más emberek szokásainak, sőt a zsenik szokásainak másolásával; ismernünk kell saját természetünket, és azt, hogy milyen szokások szolgálnak minket a legjobban.

Lenyűgöző könyvében Napi rituálék: A művészek működése, amelyből ezek a példák merülnek, Mason Currey kimerítően megvizsgálja 161 író, zeneszerző, művész, tudós és filozófus munkamódszereit.

Ezek a példák egy dolgot tökéletesen világossá tesznek a kreatív szokásokkal kapcsolatban: bár a zseniális emberek óriási mértékben eltérnek az általuk követett sajátos szokásoktól, mindannyian nagyon jól tudják, hogy milyen szokások működnek nekik, és rendkívül sok mindent megtesznek e szokások fenntartása érdekében.

Azt szoktam mondani mindenkinek, hogy a kreatív munka előállításának legjobb módja a lassú és folyamatos munka. Mert nekem ez működik.

Én pedig mindenkit arra bíztattam, hogy korán keljen, reggel dolgozzon. Mert nekem ez működik.

És azt szoktam mondani, hogy jobb, ha ésszerűen csendes, nyugodt, rendezett környezetben dolgozunk. Mert nekem ez működik.

De ahogy dolgoztam Jobb, mint előtte, egyre világosabbá vált számomra, hogy aszemben a szokások egyes emberek számára jobban működnek.

Gondolnunk kell magunkra. Hasznos megkérdezni: „Mikor dolgoztam korábban jól? Milyenek voltak akkor a szokásaim - és hogyan tudom ezeket megismételni?

Talán kreatívabban dolgozik együtt egy csapattal - vagy egyedül. Talán szükséged van határidőkre - vagy talán fojtogatja a határidők. Talán szeret egyszerre több projekten dolgozni - vagy inkább egy-egy projektre koncentrál.

A szokásokkal, akárcsak a boldogsággal, a titok önmagunk kitalálása. Amikor szokásainkat úgy alakítjuk, hogy megfeleljenek saját természetünknek, érdekeinknek és értékeinknek, akkor a sikerhez állítjuk magunkat.

És veled mi van? Milyen szokások járulnak hozzá vagy rontják a kreativitását?