Hogyan lehet legyőzni a passzivitást
Ez a jól megszokott mondás a kormánykereket szorongató Óvatos Charlie-ra vonatkozik. Ha téged is, mint az Óvatos Charlie-t, tétovázás fog el, nem az életedet hajtod. A passzivitás az úti célja.
Az egykor lehetőségektől hemzsegő világ bezárul. És te is. Figyelmen kívül hagyva a szeretteitől érkező szöveges üzeneteket és telefonhívásokat, önálló elszigeteltségbe vonul. Míg egyszer elhatározták, a passzivitás elveszíti a védjegy erőteljességét.
Amikor az élet elsöprővé válik, hajlandóságod van a visszavonulásra. Te reagálsz, és nézed, ahogy a világ hatalmas sebességgel elmosódik melletted. A múlt félelmetes; a jövő félelmetesebb. Amint a kollégák a következő mérföldkövet mérlegelik, kérdése a döntéshozatalban. Konfliktus elfogadottság és passzivitás, beleegyezel másokba. Diktálják az idődet, az érdeklődését és végső soron az életét.
Amikor egy saját maga által létrehozott mélységbe süllyed, ne feledje, hogy a passzivitás inkább elmúló, mint végtelen. Ha erős és magabiztos vagy, akkor felbátorodsz. Konkrét terveket készít, és határozott cselekedetekkel követi végig. Ön készen áll, sugárzik a karizma és a tudatos öntudat.
A passzivitás megtanult viselkedés, eredménytelen, kontraproduktív válasz a döntésre. Az élet merészen követeli. Íme néhány lépés az életed visszaszerzéséhez:
- Vizsgálja meg gyógyszerét
A gyógyszeres kezelés csodaszer lehet. De tapasztalatom szerint a gyógyszer mellékhatásai kétélű kardok lehetnek. A gyógyszeres kezelés képes megerõsíteni az akaraterõt, megfosztva az élet gazdagságától. - Menj kifelé
Az időjárás forrázó vagy havas lehet. Nem számít. A lakás börtönben tart, és a televízió és az iPad bilincs. Kifelé lépve megélénkül a friss levegő és a cakkolás. És ha nem fiatalodik meg, akkor legalább kiszorítja a zsibbadó rutinból. - Változtassa meg a rutinját.
A passzivitás több, mint unalmas beleegyezés; ez egy élettelen egyhangúság. Ugyanazokat az elavult éttermeket látogatja, és ugyanolyan beszélgetéseket hallgat alkalmi ismerősök között. Próbálj valami mást. Talán ezen a hétvégén egy érdekes előadó szerepel az egyetemen és egy kislemezesemény egy divatos étteremben? - Készítsen listát az erősségeiről
Tehetséges egyén vagy, pozitív tulajdonságokkal teli. Honnan tudjam? Nos, az önutálat torkában kérdezd meg szeretteidet és közeli barátaidat, hogyan vélekednek rólad. A válaszok meg fog lepni, és gyanítom, felbátorít.
Sokunk számára felfogásunk gyakran nem a valóságban gyökerezik. A személyes kudarcokat visszavonhatatlan jellemhibákként értékeljük; elutasítjuk, hogy a kortársak számára mennyire „könnyű” a személyes vagy szakmai siker; érzések és nem tények alapján keretezzük a döntéseket. A család és a barátok mérhetőbb megközelítést alkalmaznak. Amíg önbecsülõen becsmérli önmagát, a család és a barátok megfigyelik azokat az erõket, amelyeket képzetlen, kritikus szeme hiányol vagy elutasít.
Ami ezeket a tökéletlenségeket illeti, ne sirassa őket passzívan. Aktívan dolgozzon azok kijavításán. Ne feledje, hogy a passzivitás tanult viselkedés, és megtanulhatja. Cselekedj, ne reagálj. Törekedj, ne rendezd. Légy, ne sajnáld.
Az utasítások csak olyan jók, mint a sofőrök. Ha elveszett, térképezze fel saját úti célját. És amikor elindul az útra, integet a barátunknak, Óvatos Charlie-nak, görnyedten a kormánykeréknek, és egy kávéfoltos térképet bámul.
