Halld ezt hangosan és tisztán

Felnőtt korodban feltetted vagy hallottad-e a kérdést: „Ha képes lennél az egyik érzéked nélkül is, melyik lenne az?” Ez egy összetett és zavaró lekérdezés. Emberként erősen támaszkodik érzékszerveire (intellektusával és érzelmeivel együtt) az élet eligazodásában. Érzékeinket intelligenciának, elmének, észlelésnek, érzésnek, érzékszervnek, érzékszervi készségnek vagy hiánynak, s és fizikai érzésnek neveztük.

Mint sok ember, aki élvezi a hatalmas zenei kínálatot a nyári hónapokban, én is szeretem a szabadtéri koncerteket. Van valami különleges abban, ha egy nyári nap vagy fülledt nyári este melegét érezzük, miközben csodálatos élő zenét hallgatunk. Amikor egy barátommal három államban utaztam egy zenei fesztiválra, nemrégiben eszembe jutott, hogy milyen fontosak az érzékeink. Gyakran természetesnek vesszük azt, amit testünk erőfeszítés és kérdés nélkül megtehet.

Ha egészségesen működünk, lenyűgöző óceáni naplementét látunk, halkan csapkodó hullámokat hallunk, napsütést érezünk a bőrünkön, hűvös, hidratáló vizet kóstolunk, szagoljuk a homok és az óceán keverékét, és beszélünk másokkal a kikapcsolódás örömeiről a partnál. Az idegrendszernek van egy érzékszerve az öt alapvető érzék mindegyikéhez: látás, hallás, érzés, ízlelés, szaglás és beszéd. Vannak más érzékek, köztük egy hatodik érzék, amelyek megtestesítik azt, ami kevésbé nyilvánvaló szinteken érzékelhető.

Amikor megérkeztünk a nyári zenei fesztiválunkra, izgatottan tapasztaltuk, hogy a gyepről a középső sor közepére emeltük a helyünket. Izgalmas volt végigmenni a sok ülősor mellett, tele zenekedvelő társakkal, mígnem a hatalmas színpadtól csupán néhány méterre a székünkhöz vezettek. A napot kitűnő zenei művészek sora töltötte meg, délután estig egymás után. Gyorsan talpon voltunk, többet táncoltunk, mint ültünk, amikor minden művész fellépett.

Dicsőséges nap volt a meleg ellenére, ami miatt megvásároltuk a pavilon drága italait. A zene minősége miatt - ideértve néhány országosan elismert előadót is - a szórakozásunkat tekintettük elsőbbségnek. Zsebkönyvünk sápadt az élvezetünkhöz és az ebből fakadó hidratáláshoz képest.

Az első néhány felvonás után lelkesen készültünk a két hihetetlen főszereplőre, Janelle Monae-ra és Erykah Badu-ra. Zenéjük és szórakoztató képességük egyaránt kiemelkedő volt; két rendkívül tehetséges művész és gyönyörű, felhatalmazott nő. Eleinte észre sem véve a zene hangosabb lett e két erőművész előadó számára. Az amúgy is óriási hangszóró hangerejét a közönség energiaszintjének növelése érdekében fordították.

Egy bizonyos ponton a barátommal észrevettük, hogy fizikailag fáj a fülünk. Az enyémek annyira fájtak, hogy a színpad szélére kellett költöznöm, és meg kellett védenem őket. Szerencsére még láttam a színpadot és a kinagyított képernyőket, hogy még mindig élvezhessem a műsort. Sajnos nem sokkal később rájöttem, hogy „hangtámadást” éreztem a rendszerem ellen, különösen, amikor továbbra is érzékeltem a zenét, amely gyorsan inkább támadó zajnak érződött.

A munkatársak képlékeny füldugókat ajánlottak fel nekem, mégis hamar sejtettem, hogy még ezek a füles fülvédők sem működnek nálam. Semmi sem tudta elfojtani a hangos hangokat, amelyek megtámadják a béke és a hallás egészségét. Korán hagytuk el a fesztivált, izzadságtól ázva és számomra, tele volt félelemmel, mivel nem hallottam rendesen, és egy remek napot hagytunk a rém terror mellé. Ez a kiváló 9+ órás zenei fesztivál csaknem két napig tartó hallásváltozást hozott.

Nagyon támaszkodom a hallásomra, mint anyám, zenekedvelő, terapeuta, profi előadó, énekes és egész ember, aki a világom minden részével kommunikál. Szerencsére most jobban vagyok, és nagyon fontos tanulságot tanultam az öngondoskodásról.

Tehát itt vannak a tények a hallásérzet védelméről:

• A hangos hangzásnak való kitettség olyan, mint a napsugárzás. Ha túlzott, akkor halmozott.
• Nem nevető kérdés, hogy órákig rendkívül hangos zene robban a füléhez.
• A hangos fejhallgató ismételt hallgatása magában hordozza a halláskárosodás kockázatát a jövőben.
• Felnőtteknek és gyerekeknek, akik hangos zenét és fejhallgatót hallgatnak, tisztában kell lenniük ezzel a jelenséggel.
• A hangos zajnak való kitettség és a későbbi tünetek felvetik a későbbi halláskárosodás kockázatát.
• Ha koncertre készül, mindenképpen használjon füldugókat.
• Figyelj a testedre, és tartsd tiszteletben, amit mond neked. Távolodjon a veszélyes túlterheléstől, bármi potenciálisan károstól.
• Az olcsóbb helyek megszerzése néha fizet.