Az iskoláknak fizikailag - és mentálisan is - meg kell védeniük a diákokat
A főiskola alatt a hallgatók többsége először él egyedül, esetleg egy teljesen új államban vagy olyan területen, ahol nem ismer senkit. Az ébren lévő idő közel felét órákra fordítják, és az iskolai nap soha nem ér véget az ünnepi szünetekig és a félévek között.
A munkaterhelés és az életmód ezen jelentős kiigazításával való küzdelem normává vált. Noha gyakran sok ember veszi körül őket, sok hallgató gyakran csendesen elszigeteltnek érzi magát, és nincs értelmes kapcsolata másokkal.
A probléma feloldása, a sikerre és a beilleszkedésre nehezedő nyomás nehezíti az érzések kifejeződését, és az élet még zavarosabbá és elrettentőbbé válik. Ez rekord mértékű szorongást és depressziót okoz, ami nagyban befolyásolja a hallgatók életminőségét.
Amíg egy serdülő vagy fiatal felnőtt átéli ezeket a kihívásokat, a szülők leírhatják a mentális rendellenességek tüneteit „növekvő fájdalmakként” vagy „egy fázisban”. Ha azonban a mentális egészségügyi rendellenességeket nem kezelik, súlyos következményekkel járhatnak, amelyek hosszú távon az egész családra kihatnak.
A Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ szerint az öngyilkosság a második leggyakoribb halálok a 10–24 év közötti fiatalok körében. 2015-ben a tizenévesek körében az öngyilkossági ráta elérte a 40 éves csúcsot. Ezenkívül a diagnosztizálható mentális vagy viselkedési rendellenességekkel küzdő gyermekek csak 20 százaléka kap valaha kezelést, ami körülbelül 12 millió olyan embert hagy maga után, aki nem.
A Kollégiumi Mentálhigiénés Központ által végzett, a felsőoktatási hallgatók körében végzett hasonló kutatásból kiderült, hogy ötöt főiskolai hallgatóból közel 1 tapasztal szorongást vagy depressziót. Mások egészségtelen megküzdési mechanizmusokhoz fordulhatnak, amelyek olyan problémákhoz vezethetnek, mint a kábítószerrel való visszaélés, a függőség vagy az étkezési rendellenességek.
Mivel a mentális egészségi problémák riasztó ütemben csúcsosodnak ki a fiatalabb generáció számára, komoly, összehangolt erőfeszítésekre van szükség a járvány meggörbítésére.
Sajnos a campusok mentális egészségügyi ellátás iránti növekvő igényét nem elégítik ki megfelelő szolgáltatásokkal. Mivel a főiskoláknak csak körülbelül 13 százaléka kínál teljes munkaidős, házon belüli mentális egészségügyi szolgáltatásokat, a hallgatók gyakran hetekig várhatnak a terapeutával való első konzultációra.
Az iskolák országszerte egyszerűen küzdenek a lépéstartással. Floridában a 12 állami iskolából csak 10 felel meg 1000 tanulónként legalább egy terapeuta ajánlásának. Ez már abszurd és fenntarthatatlan arány, és még ennek sem sikerül megfelelnünk. De Florida helyzete nem anomália, hanem a hozzáférés széles körű hiányára vonatkozó norma és jelzi, hogy az egész országban visszatartja a hallgatókat a minőségi mentálhigiénés szolgáltatásoktól.
Ugyanakkor a vállalati Amerika fokozatosan felismeri a mentális wellness jelentőségét a felnőtt munkaerőben és növeli a mentálhigiénés szolgáltatásokat, kiterjesztve az alkalmazottak biztosítási lehetőségeit a terápiára is, és a mentális egészséget beépíti alapvető értékeikbe.
A főiskoláknak és egyetemeknek tudomásul kell venniük és követniük kell a példájukat. A mentális egészségügyi ellátás értékének ezt a növekvő hangsúlyozását nem szabad trendként tekinteni - szükségszerűségnek tekintik és kell tekinteni.
Amint a fiatalok és a szülők kezdik felismerni e szolgáltatások szükségességét és igényét, az egyetemeknek fel kell kínálniuk őket, hogy lépést tartsanak és versenyképesek maradjanak. Új jelentések azt mutatják, hogy a hallgatók most figyelembe veszik, hogy milyen mentálhigiénés szolgáltatási lehetőségek állnak majd rendelkezésre, amikor kiválasztják a főiskolát. Valójában a tinédzserek szüleinek körülbelül 28 százaléka gondolkodik jobban az egyetemi mentálhigiénés szolgáltatásokról is, amikor gyermekeik számára iskolákat kutatnak. A középiskolában terapeutához látogató tizenévesek számára az egyetemre való áttérés különösen nehéz lehet, mert a család és a barátok érzelmi támogatása mellett gyakran elveszíti terapeutájához való hozzáférésüket.
Azonban országszerte pusztítóan hiányzik a mentálhigiénés szolgáltatók száma. Mivel a terápia iránti igény és a terapeuták száma nem egyeztethető össze, alternatív lehetőségekhez kell fordulnunk annak biztosítása érdekében, hogy mindenki megkapja a szükséges segítséget.
Viszonylag új a helyszínen, a telemedicina rugalmasabb és gyakran jobb megoldást kínál, amely segítséget nyújthat a diákoknak a kihívásokkal teli időkben. Ahelyett, hogy hetekig várna csak egy terapeutával, a modern technológián keresztül nyújtott távkezelés azonnali, ugyanakkor ugyanolyan hatásos mentális egészségügyi ellátást nyújthat. Sok egyetem már használja a mobilalkalmazásokat, hogy a hallgatók ellenőrizhessék érdemjegyeiket, kapcsolatba léphessenek a professzorokkal, és még azt is megnézhessék, mi van a büfé menüjében. Miért ne építhetne be olyan fontos dolgokat, mint a mentálhigiénés szolgáltatások?
A távorvoslás egyedülálló eszközt nyújt az ellátás folyamatosságához is. A diákok kis százaléka számára, akik képesek terápiát igénybe venni az iskolában, sajnos elveszítik a hozzáférést ezekhez a helyi terapeutákhoz, miután elhagyják az egyetemet nyári szünetre, vagy külföldön tanulnak. De az univerzális, mobil mentálhigiénés szolgáltatásokat nyújtó alkalmazásokkal a hallgatók továbbra is elérhetik terapeutáikat az ország egész területén vagy akár a világ bármely pontján.
Mivel a serdülőkorú öngyilkosság és a mentális betegségek aránya az egekbe szökik, az iskolák egyszerűen nem engedhetik meg maguknak, hogy kivárják a kritikus mentális egészségi igényeket. A következő generáció jövőjének biztosítása érdekében olyan tanulási környezetet kell biztosítanunk, amely nemcsak fizikailag, de mentálisan is biztonságos a hallgatók számára.
