Meglepő kockázati tényező a demenciához
A tanulmány a Gerontológiai Közlöny: Pszichológiai Tudományok. Bár a tanulmány nem volt az első ilyen jellegű, amely kimutatta, hogy a magány a megnövekedett dementia kockázatával jár, a mai napig ez a legnagyobb minta, hosszú utánkövetéssel és sokszínűbb populációval.
A tanulmány hosszirányban szemügyre vette az 50 éves és idősebb amerikaiakat és házastársaikat. A résztvevők beszámoltak magányukról, és kétévente kognitív akkumulátort is kaptak, legfeljebb 10 évig a magányról szóló jelentésük után. Ez idő alatt 1104 embernél alakult ki demencia. Azoknál a résztvevőknél, akik nagyobb magányérzetről számoltak be, nagyobb valószínűséggel alakult ki demencia a következő 10 évben. Azoknál a személyeknél, akik magányosnak érzik magukat, valószínűleg több kockázati tényezője van a demenciának, beleértve a cukorbetegséget, a magas vérnyomást és a depressziót, és kevésbé valószínű, hogy fizikailag aktívak és nagyobb valószínűséggel dohányoznak. A magány még a közös kockázatokhoz való alkalmazkodás után is megjósolta a demenciát.
A tanulmány vezető szerzője, Angelina Sutin megjegyezte, hogy a „magányos” kifejezés sokféleképpen értelmezhető, ezért a csoport tanulmánya a „társadalmi elszigeteltség szubjektív tapasztalatára” hivatkozott, amely elkülönül a tényleges társadalmi elszigeteltségtől, és mint olyat meg kell jegyezni. Gyakran olyan érzésként írják le, hogy nem illeszkedik vagy nem tartozik a körülötted lévő emberekhez, függetlenül attól, hogy fizikailag körülötted vannak-e. Például a tanulmány szerzője megjegyzi, hogy lehet valaki, aki egyedül él, aki nem nagyon érintkezik az emberekkel, de elég szubjektíven rendelkezik, és ez kielégíti a szocializáció belső igényét / semmiségét. Tehát annak ellenére, hogy objektíven érzékelheti, hogy az ember társadalmilag elszigetelt, nem érzi magát magányosnak. Az érem másik oldala talán gyakoribb a mai korban - hogy az ember sok ember körül lehet, szociálisan elkötelezett és interaktív lehet, és még mindig érezheti, hogy valamilyen észrevehetetlen okból nem tartozik vagy illik hozzá. csak ők ismerik. Kívülről nézve úgy tűnhet, mintha nagy társadalmi elkötelezettséggel rendelkezel volna, de a szubjektív érzés az, hogy nem vagy a csoport tagja, vagy egyáltalán nem vagy valamelyik csoport tagja.
Mivel az embereket nehéz megítélni, ezért nem ajánlott az áldozatot hibáztatni a magány érzése miatt. Az emberek javasolhatják, hogy menjenek el és szerezzenek új barátokat, de ez nem olyan egyszerű, különösen, ha az ember öregszik. Jelentős hosszú távú következményei vannak ennek a fajta érzésnek, és nem biztos, hogy az egyén hibája vagy választása a magányosság.
A magány számos módon veszélyeztetheti a demenciát. Az egyik mód fiziológiás lehet, például a test magasabb gyulladása révén. Ez a szervezet természetes reakciója a fertőzésekre, de káros lehet, ha krónikus és hosszú ideig tart. A második út lehet a viselkedés. Az emberek az agyat károsító magatartások révén képesek megbirkózni a magányossággal, például erős ivással vagy mozgásszegénységgel vagy más egészségtelen magatartással, mint megküzdési mechanizmussal. A harmadik út az észlelt értelmes társadalmi interakció hiánya. Az elme értelmes elfoglaltsága elősegítheti a kognitív egészséget, amely motivációt és struktúrát biztosít a kognitív működés fenntartásához, következésképpen a társadalmi igényeinek kielégítéséhez, a magány és az elszigeteltség érzésének leküzdése érdekében.
Talán ez a tanulmány emlékeztetőként szolgál mindannyiunk számára, hogy lehet, hogy nem csak az életünk során megszerzett barátságok számáról van szó, hanem ami még fontosabb azoknak a kapcsolatoknak a mélységéről és minőségéről, amelyek számíthatnak a legjobban. Ez a tanulmány kiegészíti a meglévő szakirodalmat, kiemelve a pszichológiai tényezők fontosságát és azt, hogy az egyének miként értelmezik szubjektíven saját helyzetüket.
Referenciák:
Angelina R Sutin és mtsai. Magány és a demencia kockázata, A gerontológiai folyóiratok: B sorozat (2018).
