6 mód az elfoglaltságra a „téli blues” alatt

Ugyanúgy szeretem az esést, mint a következő embert; a mérsékelt hőmérséklet és az elbűvölő szél, a fák élénk színűvé válása, a tökfűszer bőven (bár teás ember vagyok, tehát a tökfűszer latte hype soha nem nyert el), és a hálaadás őszi szelleme.

De mivel az üzletek most elraktározzák a tököt, és kihozzák a karácsonyi koszorúkat és az édességet, ez csak egy dolgot jelenthet - jön a tél.

Ne érts félre; Élvezem a téli szezon kezdetét, mert őszintén szeretem az ünnepi jókedvet és a karácsonyi dalokat a rádióban. Nagyon szeretem a gyönyörű fényeket és a családi hagyományokat. De január elseje után hallom, hogy a madarak csipognak egy napsütéses napon, és fenyő tavasszal.

Biztosan emlékszem arra, hogy megtapasztaltam a tavalyi „téli kékeket”, amikor a keserű hőmérséklet és a sivár szürke égbolt úgy tűnt, mintha soha nem csökkenne. Emlékszem, arra gondoltam, hogy március ilyen volt sivár, és folyamatosan azt kívántam, hogy legyen pénzem lemenni Floridába, még ha csak néhány napra is.

Aztán megérkezett az április, de a hideg nem hagyta el, és az eső továbbra is fennáll, és kezdtem kissé elkedvetlenedni azon, hogy vajon a tél mikor lép vissza jogszerűen.

Idén megelőző akarok lenni (lehet, hogy az is, ha november közepén már koszorúkat árulnak), és összeállítok egy rövid (remélhetőleg szórakoztató) módot az elfoglaltságra, amikor a tél kissé túlságossá válik. És ha a keleti parton tartózkodik, mint én, vagy más hideg éghajlaton - Szia, Chicago -, akkor képes lehet kapcsolatba lépni ezzel a feltevéssel és meg akarja oldani a téli kékeket, ha a szezon valóban beindul.

1. Ölelje át a szabadtéri tevékenységeket: Most talán kissé ambiciózusnak találja ezt a javaslatot. Talán arra gondolsz: „Várj, tényleg? Miért is akarok kimenni a szabadba, és elfújni az üvöltő szél?

   Én is hajlamos vagyok így gondolkodni. De aztán arra is emlékszem, hogy milyen jól szórakoztam, amikor a családom minden februári szünetben a Catskill-hegységbe járt, és hogyan fogadtuk el a havas tevékenységeket. Manapság szeretem a havat belülről (vagyis nincs motivációm körbe gurulni, amikor fagyok), de talán ha van valami élvezetes tevékenység (például hócső), látom, hogy vágyakozom hogy hóval teli kaland legyen. (Természetesen mindaddig, amíg megfelelően felöltözök.)

   Miközben ezt gépelem, csak a korcsolyázásra gondoltam. (Legalább korcsolyázással együtt van kötve és lehet bent.)

2. Olvasni egy könyvet: Ha ez unalmasnak hangzik, csak azért, mert a személyes ízlésed szerint nem érdekes könyvek olvasása jobb szó híján unalmas lehet.

   Véletlenül kedvelem azokat a regényeket, amelyek a Nantucket-en játszódnak le nyáron (kiáltás Elin Hilderbrand írónak), és összességében ismerem azokat a könyveket, amelyek mindenképpen befektetni fognak, és virtuális menekülést jelentenek. Egy olyan könyv elolvasása, amelyet valóban élvez (bármi lehet belőle) otthona hangulatos sarkában vagy egy kávézóban forró ital mellett, mindenképpen örömteli lehet.

3. Legyen a telefonhívás tartalék terv: Ha nyilvánvalóan túl hideg a szabadba menés, esetleg hóvihar van a munkálatokban, vagy csak ez az egyik ilyen csontig rázó éjszaka, ez nem azt jelenti, hogy minden emberi kapcsolat reménye elvész.
   
   Tudom, hogy manapság mindenki ír, de még mindig szeretek telefonon beszélgetni, és élõ hangot hallani a vonal másik végén. Olyan esetekben, amikor bonyolult terveket ütemezni és végrehajtani, a telefonon történő beszélgetés másodlagos módja a felzárkóztatásnak és a barátokkal töltött időnek.

4. Legyen kreatív: Ez a javaslat először is ambiciózusnak tűnhet. Legyen kreatív? Szeretne egy remek művet festeni? Nem feltétlenül. (A legkevésbé is nagyon minimális művészi képességem van.)
   
   A kreativitás azonban kicsi és egyszerű adagokban is történhet. Lehet ugyanolyan előrelépés, mint egy új hobbi feltárása vagy a régi hajlása. Mi tesz boldoggá? Talán hasznos onnan indulni, amikor a kreatív gondolkodásról van szó.

   Szeretek énekelni, és igyekszem sokkal jobb lenni az ukulele játékában, így remélhetőleg összeszedhetem a kreatív leveket, hogy gyakoroljam az uke-t egy rideg, télies napon.

5. Élvezze az otthoni filméjszakákat: Igazán támogatom az otthoni filmesteket. Nem csak pénzt takarít meg egy drága moziélményen (13 dollár filmért és 7 dollár pattogatott kukoricáért ?!), hanem összebújhat egy takaróval, és megtalálhat egy régi kedvencet vagy új felfedezést. Ha túl hideg van ahhoz, hogy kimerészkedj az éjszakába, ez mindenképpen könnyű és nagyon kivitelezhető megoldás.
6. Tervezz előre: A durva télen való eligazodás egyik módja az, hogy várom, hogy mi következik - tavasz és nyár. Használja ki az új kezdetek és az új kezdetek tavaszi szimbolikáját, és kezdjen el tervezni néhány kirándulást (vagy akár kiruccanást), amelyekre az elkövetkező hónapokban igazán számíthat. Szeretek mini napos kirándulásokat tervezni - festői út, városnézés, piknik a parkban, tengerparti nap gyönyörű víz mellett -, ha végre itt az ideje kint lenni, és a nap a barátunk.

A téli kékek elbátortalanul érezhetik magukat az évszak beköszöntével, és hajlamosak lehetnek lehozni minket. Nehéz nem, amikor egy ilyen homályos háttér hónapokig az élen jár.

Remélem, hogy a közelgő tél elfoglaltságának módjainak listája megnyugtató útmutatóként szolgálhat, amíg a tavasz még egyszer el nem érkezik.