TúL KöNNYEN HARAGSZOM

Túl könnyen haragszom

Egy 15 éves lánytól az Egyesült Királyságban: Mindig a legapróbb dolgok miatt is mérges vagyok, és hatalmas vitáim vannak a szüleimmel, de nem hagyhatom abba magam, és csak otthagyom. Utálom magam emiatt, de nem tudom kordában tartani a haragomat. Nagyon alacsony önbecsülésem van, és egyáltalán nem értékelem magam.

volt néhány hónappal ezelőtt, amikor az iskolában töltött napok alatt abbahagytam az étkezést, aztán csak teáztam, amikor hazajöttem. Ettől kedélyessé váltam és elkezdtem utálni magam. Mindennap vitatkoztam a szüleimmel, és a végén mindig kövérnek neveztek.

Végül beszéltem egy tanárral az iskolában, és találkoztam vele és a gyermekvédelemmel. Aztán a szüleimet behívták egy megbeszélésre, és a vita abbamaradt. Abbahagytam a vágást, és kevésbé utáltam magam, de most ugyanúgy elkezdtünk vitatkozni, mint korábban, és ettől rosszul vagyok. Folyamatosan sírok, és minden időt otthon töltök, a szobámban ülve. Csak mindentől rosszul vagyok.

Szerintem két dolgot kell tennie: Először kérjük, egyeztessen orvosával a teljes orvosi ellenőrzés érdekében. Mindig ezt ajánlom, ha a te korodban valaki ilyen kedélyes. Életkorában számos fizikai változás megy végbe, amelyek olyan érzéseket okozhatnak, amelyek kontrollálatlan hangulatváltozásokat okoznak. Győződjünk meg arról, hogy orvosilag rendben van-e, mielőtt eldöntenénk, hogy „minden a fejében van”.

Másodszor: határozottan sürgetem Önt és szüleit, hogy keressenek fel családterapeutát. Igen, mérges leszel és kontrollálhatatlan. De a szüleid úgy tűnik, nem tudják, hogyan segítsenek neked, vagy hogyan maradjanak távol a harcoktól veled. Hármónak szüksége van néhány új eszközre, hogy megtanulják, hogyan kell kezelni egymás haragját és hogyan kell kezelni a felmerülő konfliktusokat. Még évekig otthon fogsz élni. Számomra úgy tűnik, érdemes lenne néhány hónap edzői tevékenységet megtanulni, hogyan lehetne békésebbé és boldogabbá tenni ezeket az éveket.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie