A mag: 9 darab tanács a diplomások számára

Új könyvében A mag: Cél és boldogság megtalálása az életben és a munkában, Jon Gordon nemzetközi és a Wall Street Journal legnépszerűbb szerzője Josh, egy srác történetét meséli el, aki, mint oly sokan, elvesztette szenvedélyét a munkahelyén. Amikor Josh főnöke kihívja a fiatal munkavállalót, hogy két hét szabadságot vegyen fel hozzáállásának és szándékainak felmérésére, Josh az ország felé indul. Egy gazda odaad neki egy magot, és elmondja neki, hogy amikor felfedezi a vetőmag elültetésének megfelelő helyét, kiderül számára a célja.

Ez a mese arra készteti az olvasókat, hogy felfedezzék saját szenvedélyüket, céljukat és boldogságukat az életben és a munkában. A bemutatott témák a pályakezdők számára a legmegfelelőbbek.

Itt van tehát a történetben kilenc ilyen lecke, Gordon szavai szerint:

1. Összpontosítson Eljut ahelyett Kell.

A munkába járás során arra összpontosítson, amit „el kell érnie”, ahelyett, hogy „tenned” kellene. Hálával veszi észre, hogy nem kell semmit tennie. Munkára kell mennie, amíg olyan sokan munkanélküliek. A hála olyan érzelmekkel árasztja el testét és agyát, amelyek felemelnek és energiát adnak, nem pedig stressz hormonok, amelyek elvezetik.

2. Ne várja el, hogy főnöke, munkatársai és vásárlói boldoggá tegyék.

Rájön, hogy a boldogság belső munka. A boldogságunk kevésbé kapcsolódik a rajtunk kívüli erőkhöz, és inkább ahhoz, ami bennünk van. A munkáról való gondolkodás, a munkához való hozzáállás és a munkánkhoz való hozzáállás befolyásolja a munkahelyi boldogságunkat. Akkor is boldogabb leszel, ha arra koncentrálsz, amit adsz, ahelyett, hogy kapnál.

3. Ne keresse a boldogságot.

Ironikus módon, ha boldogabb akarsz lenni, ne keresd a boldogságot. Ehelyett ossza meg erősségeit, és döntse el, hogy szenvedéllyel és céllal dolgozik, és a boldogság megtalálja Önt. A kutatás azt mutatja, hogy az emberek akkor kapnak energiát, ha erősségeiket önmagukon kívüli nagyobb célra használják. Bármi is legyen a munkája, döntse el, hogy szenvedélyt keltsen benne, és találjon célt benne. Minden munka hétköznapi és „öreg” lesz, ha hagyod, de a cél és a szenvedély frissen tartja és boldogabbá teszi.

4. A siker helyett a kiválóságra összpontosítson.

Amikor a sikerre koncentrál, könnyen abba a csapdába eshet, hogy összehasonlítja önmagát másokkal, átnéz a válla fölött, irigynek érzi magát, irodai politikát játszik és versenyben áll a munkatársakkal, ahelyett, hogy együttműködne. Amikor azonban a kiválóságra összpontosít, akkor a saját növekedésével és lehetőségeivel összeveti magát. Arra törekszel, hogy a lehető legjobb legyél. Egyszerűen arra koncentrál, hogy minden nap javuljon, és ezáltal a munka értelmesebbé és kifizetődőbbé válik.

5. Ünnepeljetek együtt.

Noha nem szabad másoktól függenünk boldoggá tenni minket, pozitív munkahelyi csapat vagy támogató csoport felépítésével boldogabbak leszünk. Tehát ahelyett, hogy mások boldogságára számítanának, proaktív módon hozza létre azokat a pozitív kapcsolatokat, amelyek fokozzák elkötelezettségét, termelékenységét és boldogságát. Ennek egyik nagyszerű módja, ha a hét végén összebújik a csapatával / csoportjával, és mindenki megoszthatja teljesítményét, győzelmét és a hét nagy pillanatait.

6. Légy a mag.

A magok átadják magukat a földnek, így nagyobb célra felhasználhatók. Bárhol is dolgozik, döntse el, hogy beülteti magát oda, ahol van, és hagyja magát nagyobb célra használni. Amikor elülteti magát, és változást hoz, akkor az emberré nő, akinek született, és olyan termést hoz, amely mások javára válik és megváltoztatja a világot.

7. Ölelje át a nehézségeket.

Életed legrosszabb eseménye tehát gyakran felkészít életed legnagyobb feladatára. A nehézségek olyan emberekké formálnak minket, akiknek lenni szánunk, és felkészít bennünket arra a munkára, amelyet végezni kell. A mi feladatunk az, hogy tanuljunk és növekedjünk az előttünk álló kihívásokból.

8. Ne siettesse a jövőt.

Van egy folyamat, amelynek a magoknak át kell esniük annak érdekében, hogy azzá váljanak, amivé szánják őket, és neked is ugyanezt a folyamatot kell átélned, hogy azzá válj, akinek szánnod kell, és elvégezned azt a munkát, amire szántad magad. Lehet, hogy azt akarod, hogy a dolgok MOST történjenek, de több mint valószínű, hogy ha megkapod, amit MOST szeretnél, akkor nem lennél kész rá. A célfolyamat felkészít, megerősít, formál és növekszik arra, hogy sikeres legyen, nem az Ön idejében, hanem a megfelelő időben. Tanuljon minden munkából és tapasztalatból. Minden jó vagy rossz munka felkészít arra a munkára, amire végső soron születtél.

9. Olvassa el a jeleket.

A jelek sokféle formában fordulnak elő. Mentorok, tanárok és még idegenek tanácsai. Magazin- és újságcikkek, a televízióban és a rádióban látott és hallott dolgok. Még az út szélén lévő valódi táblák is gyakran ösztönözhetnek minket, és bizonyos irányba mozdíthatnak minket. Úgy gondolom, hogy bizonyos emberek bizonyos okokból bizonyos okokból belépnek az életünkbe, és az a feladatunk, hogy nyitottak legyünk ezekre a jelekre, és kövessük őket egy pozitívabb jövő felé.

Ez a cikk tartalmaz linkeket az Amazon.com-ra, ahol egy kis jutalékot fizetnek a Psych Central-nak, ha könyvet vásárolnak. Köszönjük a Psych Central támogatását!