Milyen szorongásos betegségem van?

Egy kamasztól az Egyesült Államokban: Évek óta nem tudom megtalálni, hogy milyen szorongásos rendellenességben szenvedek, és amikor évek óta terapeutám volt, ő sem diagnosztizált engem. Sikerült alaposan és egészséges módon kezelnem, de szeretnék hivatalos diagnózist (vagy előre jelzett diagnózist) kapni, hogy a „szorongásos betegségem van” helyébe a „Van _____” van szó.

Tüneteim nagyon összhangban vannak a pánikbetegség tüneteivel. Véletlenszerű és kiszámíthatatlan pánik, izzadás, felgyorsult pulzus, fulladás, szédülés, erős émelygés és az uralom elvesztésétől való félelem tapasztalható. Attól féltem, hogy újabb pánikrohamom lesz (mert azt hittem, ezzel biztosan vége lesz), de egy ideje megtanultam ezt legyőzni. Néha kerülöm azokat a helyzeteket (például a magasságot vagy a színházakat), amelyekben korábban pánikrohamot tapasztaltam, de végül át tudok küzdeni.

Itt válik érdekessé: pánikrohamaimat teljesen irracionális gondolatok okozzák. Pánikrohamba engedhetem magam, ha véletlenszerűen elkezdek az égre gondolni (viseld itt). Miért? Attól tartok, hogy az egész világ megfordul, és mindannyian az űrbe esünk. Nem, nem viccelek, de sajnos ezek a gondolatok pánikba sodorhatnak. Amikor mégis nyugodtnak érzem magam vagy felépültem egy pánikrohamtól, ezek a gondolatok rendkívüli módon lenyűgözőek számomra, és szeretek rájuk gondolni. Pánikrohamot is tapasztalok, amikor arra gondolok, hogy a világ állandó mozgásban van, mivel rettegek attól, hogy a gravitáció rosszul fog működni, és mindannyian körbevezetnek minket. Van, amikor egy osztályteremben ülök, és késztetést kapok, hogy álljak fel és távozzak. Mivel tudom, hogy ez nyilvánvalóan nem megfelelő, nem csinálom, és pánikszerű állapotba kerülök.

Néha szeretem azt gondolni, hogy egyes gondolatok megszállottságként szolgálnak, csakhogy nincsenek kényszerek. Ezek a gondolatok elakadnak az agyamban, és nem tudom abbahagyni a gondolkodást rajtuk. Ami engem illet, egyetlen pánikbetegségben vagy más szorongásos rendellenességben szenvedő emberrel sem találkoztam, amely hasonló szorongató gondolati mintákat tapasztalna, mint az én sajátom. Számomra a saját helyzetem hihetetlenül furcsa (és vidám, ha belegondolok, mi is valójában hajtja a szorongásomat). Milyen szorongásos betegségem van?

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker 2018-07-19-én

A.

Sajnálom. Etikátlan lenne, ha levél alapján adnék diagnózist. Kérem, térjen vissza a terapeutához, hogy beszéljen az aggodalmairól. Ha számlát nyújtott be egy biztosítótársasághoz, akkor valószínűleg diagnózist kellett rendelnie.

Kérjük, ne feledje, hogy a diagnózis csak akkor hasznos, ha tájékoztatja a kezelést. Nem az a célja, hogy címkézzen. Amit leír, az nagyon aktív és kreatív képzelet eredménye lehet, és nem feltétlenül mentális betegség. Valószínűleg hasznos lehet, ha alaposabb elemzés céljából leírja gondolatait és reakcióit a terapeutával, hogy megállapítsa, pszichológiai probléma-e vagy sem.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie