Diagnózis: Kicsit zavaros vagyok

Szia,
Alacsony hangulattal küzdök, amely általában néhány hónapig tart az év során (részben a múltbeli traumák, részben szezonális emlékek miatt). Ingerlékenyebbé válhatok, elveszíthetem az érdeklődésemet a hobbi iránt, és sokkal jobban sírhatok, mint máskor. Hajlamos vagyok jobban elszigetelődni, nehezebben találom meg a napi feladatokat, például a higiéniai gondozásomat, és gyakran gondolok az öngyilkosságra (sokkal inkább, mivel teljesen reménytelennek érzem magam). Nem ártok önnek, de időnként elgondolkodom rajta.

Normális esetben elég jókedvű vagyok, megpróbálom megtalálni a pozitívumokat mindenkiben és minden helyzetben, hacsak nem rólam szól, és mintha ugyanazok a szabályok nem érvényesek.

Mindig is alacsonyabbrendűbbnek láttam magam, mint teher, és annak ellenére, hogy csodálatos barátaim vannak, soha nem érzem magam elég jól. Nagyon önkritikus vagyok, az emberek kedvelői (a konfliktusok megijesztenek), és kissé perfekcionista vagyok. Más emberek egészségét és boldogságát is általában elsőbbséget élvezem a sajátommal szemben, mivel küzdök azért, hogy elhiggyem, bármi jót érdemelek egy jó életben.

Annak ellenére, hogy meg akarok gyógyulni, gyakran elrugaszkodom azokat, akik megpróbálnak vigyázni rám, mivel annyira bántottak és cserbenhagytak azok, akiknek a múltban szánták. 17 éves koromban hagytam el otthonomat, miután édesanyám hosszú múltra visszatekintett fizikai, anyagi és érzelmi bántalmazása miatt, aki véleményem szerint BPD / nárcisztikus tulajdonságokkal rendelkezik. Indulata ijesztő és kiszámíthatatlan. Más traumák is történtek, de nem megyek bele.

22 éves korom óta kórházban és kórházban vagyok anorexia miatt, és úgy tűnik, ciklusok mentén próbálok rendezni az étvágytalanságomat, de amint túllépek egy 15-ös BMI-n vagy megkezdem a traumaterápiát, sebezhetővé válok, kényelmetlen a saját bőrömön és undorító érzés. Élénk rémálmaim, visszaemlékezéseim vannak, és általában nagyon alacsony leszek. Ekkor újra elveszítem a súlyomat, hogy megbirkózzak, de állandóan annyira félek. Az étvágytalanságom egyszerűséget / nyugtató hatást nyújt, és tudom, mire számíthatok, de én sem tudok így élni.

19 éves koromban diagnosztizálták a BPD-t, de azóta több pszichiátert / klinikai pszichológust is meglátogattam, és azt mondták, hogy nem, de nemrégiben ismét megemlítették.
PTSD-t, súlyos depressziót és étvágytalanságot diagnosztizáltak nálam. Helyesen hangzik? Nem értem, mivel van CPTSD, de nem hiszem, hogy ez megfelel (tudom, hogy nem lehet diagnosztizálni)? (Az Egyesült Királyságból)

Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP válasza a 2020-05-12

A.

Számos dolgot kell itt kibontani, de szeretném, ha tudná, mennyire csodálom ellenálló képességét és bátorságát, mivel folyamatosan foglalkozott ezekkel a kérdésekkel. Mielőtt megküzdenénk a diagnózis azonosításának talányával, szeretném megtisztelni a legnagyobb keménységét. Lenyűgöző az ön hatalmas kitartása, amikor megkísérli megtalálni a megkönnyebbülést, és szeretném, ha tudná, mennyire értékes ez az erőfeszítés, és ez a jövőben is a felépülésében lesz.

Szerintem ezek közül bármelyik diagnosztizálja az étvágytalanságot (fogyás az étkezés megtagadásával); BPD - borderline személyiségzavar (általában instabil kapcsolatok és nagy érzelmi ingadozások jellemzik); Posttraumás stressz zavar (PTSD), a tolmácsolásról, a visszaemlékezésekről vagy rémálmokról szóló tolakodó gondolatokkal; vagy a nehezen diagnosztizálható komplex poszttraumás stressz rendellenesség (CPTSD), ahol a PTSD tünetei hatással voltak az egyéniségére vagy identitására, elsöprő lehet, de mindegyik erőteljes hatásuk kiegyensúlyozott és kiértékelt, amikor megpróbál a stabilitás és az egyensúly típusa rendkívül bátor. Aggodalmam az, hogy sok ember kínál véleményt és kezelési lehetőségeket, de elsődleges személyre lehet szükség a gyógyszerek, a terápia és az előrehaladás koordinálásában. Ezt azért mondom, mert Ön azt javasolta, hogy amikor felépül az anorexiából és megkezdi a traumaterápiát, akkor a stressz, amely kiváltja a visszaemlékezéseket, és az, hogy nem kell enni, visszatér, mivel megnyugtatja. Ez egy olyan ciklus, amelyet jobban lehet kezelni, ha egy személy megérti az összes mozgó részt, így az anorexia kezelésének terápiája és sikere egymással összhangban történik.

Nézze meg, talál-e egy embert - valószínűleg pszichiátert -, aki mindezt megvizsgálná. Valamikor, amikor egy ember láthatja a puzzle minden részét, betekintést nyerhet a továbbjutás legjobb módjára.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @