„Ne hagyd abba a napi munkádat”: Az egészségügyi válságon való átélésről
1991-ben mentálhigiénés problémáim voltak, amelyek miatt két hétre kórházba kerültem, majd bipoláris betegség diagnózisát kaptam. Akkori pszichiáterem arra biztatott, hogy a pszichiátriai osztályról való kilépés után azonnal menjek vissza teljes munkaidős tanári munkámhoz. Ez nehéz volt, de szerintem ez volt a legjobb, amit hosszú távon megtehettem volna.
Emlékszem, nyáron kórházba kerültem, még az őszi szemeszter kezdete előtt. Tankönyv készítéséhez nem voltak tankönyveim. A bátyám 150 mérföldet vezetett Pennsylvania-ba, hogy megszerezze őket. (Ohio államban kórházba kerültem.) Emlékszem, hogy a pszichés kórteremben ültem, írtam a tantervemet és a tanfolyami naptárat. Az emberek megkérdezték tőlem, mit csinálok. Azt hiszem, furcsán néztem ki, öntve egy író szöveget, jegyzeteket firkáztam sárga jogi betétekre. Gondolom, úgy tűnhettem, mintha mindez együtt lenne. Természetesen nem tettem, de a kapott gyógyszerek elég stabilizáltak, hogy a papírmunkára koncentrálhassak.
Ezen tapasztalatok után két évet töltöttem a pennsylvaniai egyetemen. Ott magányosabbá és magányosabbá váltam, míg elhatároztam, hogy visszaköltözöm Ohióba, ahol egy évvel később megismerkedtem leendő férjemmel, és a dolgok jobbra fordultak.
Ha nem ugrottam volna vissza az életembe, mint annak idején, lehet, hogy soha nem tértem volna vissza a viszonylagos normális élethez, ahhoz az élethez, hogy egy munkahelyen, a saját otthonomban működjek.
Ugyanez a helyzet ismét megismétlődött, amikor évekkel később, 2011-ben mellrákom volt. Három rákkezelést kellett elvégeznem - kemoterápiát, sugárkezelést és kettős mastectomiát. A kemoterápiám elején el kellett döntenem, folytatom-e a tanári munkámat, vagy szabadságot fogok-e venni.
Konzultáltam pszichológusommal, aki azt mondta: „Tartsa meg a munkáját; ez megakadályozza az elmédet a szorult helyzetben. ” Az ő tanácsára folytattam a munkát a rákkezelések során. Részmunkaidőben dolgoztam, két íróórát tanítottam egy helyi egyetemen, így ez kivitelezhető volt. Azért is tudtam kezelni, mert volt egy nagyszerű barátom, Leslie, aki nekem engedelmeskedett, amikor csak nem tudtam behúzni magam. Összességében elmondható, hogy e néhány félév alatt négy órát hiányoltam, de ez jobb volt, mint abbahagyni a hideg pulykát , jobb, mint otthon maradni, és nagy valószínűséggel egész nap aludni, érintetlenül a világgal.
Jelenleg egy barátom mentális egészségi problémával küzd. Gyakori, súlyos pánikrohamokat tapasztal, amelyek megzavarják mindennapi életét. Nagy teljesítményű marketing munkája van; weboldalakat készít egy pénzügyi szolgáltató társaság számára. Főnöke ismeri nehéz helyzetét, és szabadságot ajánlott fel neki. Nemrég megkérdezte tőlem, mit gondolok.
Tapasztalataim alapján azt tanácsoltam neki, próbáljon meg ragaszkodni a szokásos életéhez - ne hagyja abba a napi munkáját. De azt is hangsúlyoztam, hogy a döntést végül pszichiátere és közte döntötték el.
Megjegyzés: Egyesek számára a megfelelő tennivaló lehet az, ha mindent elhagy és átcsoportosít, visszavonul a mindennapi életből. Ez nem az én tapasztalatom volt, de sok egyén tapasztalata lehet.
A dolgoknak van módjuk kidolgozni. Tegnap este beszéltem barátommal, és megtudtam, hogy a főnöke felajánlotta neki a lehetőséget, hogy egy ideig otthon dolgozzon - ez egy nagy kompromisszum. Meg lesz a menedéke a lakásában, de még mindig lesz valami produktív feladata; célokat kell kitűznie és teljesítenie kell őket. Ez nyer / nyer helyzet.
Kockázatos lehet a döntés a betegség folytatásának folytatásáról. Ismét a legjobb, ha konzultál az orvosával. Ő ismer téged, és mivel állsz szemben és mire vagy képes.
Nem hagytam abba a nappali munkámat. Döntéseim a végső sikerhez vezettek. Azért vagyok itt, hogy meséljek róla.
