Félek bárkivel, akivel randizom, meg fog gyilkolni

Egy tinédzsertől az Egyesült Királyságban: Rettegek attól, hogy kapcsolatba lépjek egy férfival, mert meg vagyok győződve róla, hogy meg fog ölni őt. Terveket készítettem arról, hogy idősebb koromban és potenciálisan kapcsolatban állok egy férfival, hogy késsel aludjak a közelben, az ajtó közelében, így ha megpróbál megölni, megvédhetem magam / elmenekülhetek.

Az Uni barátom az előadásaink után sétált el a villamosmegállóig, és egész idő alatt üzenetet küldtem más barátoknak, hogy tudassa velük, hogy nem érzem magam biztonságban, és úgy gondolom, hogy megölhet, annak ellenére, hogy nem tett semmit rossz. Remegtem, és megpróbáltam tartani a főutat, hogy más emberek közelében lehessek, hátha megöl, és folyamatosan ügyeltem arra, hogy egy kicsit elöl haladjon, hogy ne legyen mögöttem vagy láthatatlan.

Félek, hogy ha gyerekeim lesznek egy sráccal, akkor mindannyiunkat megöl és elrejti a testünket. Azt hittem, ezek normális félelmek, de a barátaim szerint irracionális. Túlságosan félek randevúzni, vagy viszonozni az érdeklődést bármely srác iránt, akivel beszélek, mert még ha vonzónak és érdekesnek találom is, túlságosan félek attól, hogy meg fognak ölni. Félek, hogy randira megyek, és néhány nappal később holtan és megcsonkítva találnak meg.

A pasival való randevúzás gondolata megrémít, és ennek nincs értelme, mert soha nem volt hátborzongató vagy erőszakos tapasztalatom egy férfival, az idősebb férfit leszámítva, aki zaklatott, üldözött és megpróbált találkozni vele 16 éves koromban. de nem ezen tartok.

A barátaim azt mondják nekem, hogy "csak találj egy jó pasit", és pontosan ettől félek. Bízni bennük, szeretni őket, és velük akarnak lenni, majd hirtelen megpattannak és csak megölnek. Csak nem tudom, hogy ez tipikus félelem-e, vagy paranoia-e, és látnom kell valakit érte, de elkezdtem elűzni minden olyan srácbarátomat, aki nem meleg minden esetre, és nem akarom hogy ez a fenyegető félelem valahányszor szóljak valakihez, aki látszólag érdeklődik irántam. Látnom kellene valakit erről? Hogyan léphetek túl ezen a félelmen?

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolta: 2020-08-23

A.

Lehet, hogy nem foglalkozik azzal, ami 16 éves korában történt, de tudattalan elméje bizonyára igen. Félsz, mert történt valami, ami annyira ijesztő volt, hogy még mindig visszhangozol tőle. Erről szól a PTSD. Az agyad elakadt a „harc vagy menekülés” „repülés” részében, a normális reakciókban, amikor megijedünk. Ez nem racionális, mert nem az agyad racionális részében történik. Az agyad megvédi a félelmedtől azáltal, hogy segít elgondolkodni rajta.

Megérdemel egy normális életet, normális kapcsolatokkal, és egyszer egy normális kényelmes és szerető családdal. Ez nem fog megtörténni, hacsak nem kap valamilyen kezelést, hogy megnyugtassa az agyát, és feldolgozza azt, ami fiatalabb korában történt veled.

A traumakezelésre szakosodott terapeuta segítséget nyújthat, amelyre szüksége van és megérdemel. A PTSD kezelhető. Jó információval és támogatással megtanulhatja, hogyan védje meg magát és élvezze a barátságot a férfiakkal és a randevút.

Fontos első lépést tett, amikor itt írt nekünk, a -on. Most kérem, tegye meg a következő lépést a jobb élet felé egy terapeuta keresésével, aki segít Önnek.

Jót kívánok neked.

Dr. Marie