Az elhízáshoz kapcsolódó egészségtelen magatartások köre a fiatalokban

Új kutatások szerint az egészségfejlesztési szakértőknek teli a kezük, amikor megpróbálják leküzdeni az elhízást. A Waterloo Egyetem kutatói felfedezték, hogy a fontok megtartása érdekében kiterjedt hatókörre van szükség - nem csupán az étkezési szokásokra összpontosítva.

A nyomozók felfedezték, hogy a fiatalok körében az egészségtelen viselkedés kombinációja jó előrejelzőként szolgál arra nézve, hogy a fiatalok felnőttkorban tapasztalják-e az elhízás problémáit. A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy az elhízás megelőzésére összpontosító közegészségügyi erőfeszítéseknek azonosítaniuk és korrigálniuk kell a korai gyermekkorban gyakran kialakuló rossz magatartást.

"Az elhízott serdülők gyakran felnőttkorukban megtartják súlyállapotukat, növelve a szív- és érrendszeri betegségek, a cukorbetegség és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát" - mondta Dr. Rachel Laxer, aki a kutatócsoport részeként dolgozott Ph.D. Waterloo-nál.

"A közegészségügyi szakembereknek átfogó és sokirányú megközelítéssel kell megcélozniuk a kockázatos magatartás klasztereit."

"A kutatás azt mondja nekünk, hogy bár a kalóriabevitel nem változott drámai módon az idő múlásával, az olyan szokások, mint a testmozgás, a dohányzás, a drogfogyasztás és az alkoholfogyasztás" - mondta Laxer.

"Egyre fontosabb, hogy ezeket a kockázatos magatartásokat együtt célozzuk meg, és korán, még mielőtt azok szokássá válnának."

A vizsgálatban Ontario diákjai vettek részt a 9. és a 10. évfolyamon, 13 és 17 év közöttiek, és részt vettek a COMPASS tanulmányban, amely egy kilencéves tanulmány 2012-ben kezdődött. A kutatás Scott Leatherdale professzorral együttműködve készült, és PLOS ONE.

A hallgatók a vizsgálat elején kockázatos magatartásról számoltak be, és további két évig követték a magasságukat és súlyukat. Bejelentett magatartásuk alapján a tizenévesek a tipikus középiskolai sportolók, inaktív nagy képernyős felhasználók („képernyővédők”), közepesen aktív szerhasználók vagy egészségtudatosak voltak.

A kutatók azt tapasztalták, hogy bár a négy csoport hasonló növekedést tapasztalt a súlyállapotukban az általuk követett évek során, az Egészségtudatos csoport hallgatóinak volt a legegészségesebb a testtömegük a vizsgálat elején.

"Fontos, hogy megpróbáljuk javítani a viselkedést, mielőtt azok szokássá válnának, amit sokkal nehezebb korrigálni" - mondta Laxer.

„Ennek fontos következményei lehetnek a közegészségügyi kezdeményezésekre. Az egészségtelen viselkedés korábbi beavatkozása és módosítása nagyobb hatással lehet, mint a serdülőkorban.

"A magasabb kockázatú fiatalokat célzó egészségfejlesztési stratégiák a középiskolába lépéskor a legjobb módszerek lehetnek az elhízás megelőzésére vagy késleltetésére, és hosszabb távon jobb közegészségügyi eredményekkel járhatnak."

Forrás: University of Waterloo