Anya rossz hírnevet szerez nekem

Az elmúlt évben megtanultam, hogy ne bízzak anyámban semmilyen személyes problémában (például öngyilkossági gondolataimban), mert végül elmondja mindenkinek, és én úgy érzem, hogy rossz ember vagyok, és azok az emberek, akiket mond, megítélnek engem elegem lett belőle, ezért csak abbahagytam vele az ilyen típusú dolgokat. Azt is megtanultam, hogy ne tartsam vissza a lélegzetemet, amikor ígéretet tesz, mert ez soha nem történik meg, és csak fokozza a szomorúságomat. Az egyetlen ember, akiben bízom az érzéseimben, a húgom, és néha azt gondolom, hogy kevésbé érdekli, de mindenképp hallgat, mert nincs más.
De mióta abbahagytam anyukámnak a problémáimat, ő látta a rossz dolgokat, amiket teszek, és elmondtam mindenkinek, és mintha a hibáim meghatároznának, és nem szeretem. Próbáltam beszélni vele erről, de ő csak úgy veszi, mint egy vicc. Nem tudja, mit élek át mindennapjaimban, hogy az öngyilkosságra gondolok legtöbbször, az okra, amiért elbújok a szobámban, semmi és félek, hogy túl messzire viszi, és végül csinálok valamit rosszul sajnálom.
Csak azt szeretném tudni, miért teszi ezt velem, és hogyan tudok hozzá fordulni, és megtanulni újra megbízni benne. Csak utálom, hogy rossz embernek érzem magam.


Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Nagyon sajnálom, hogy küzdöttél. De úgy hangzik, hogy az anyád nem biztos, hogy a megfelelő ember segít. Ez nem szerencsés, de már megtudta, hogy rosszul cselekszik, amikor kiszolgáltatott vagy vele. A szomorúság és az öngyilkossági gondolatok fontos jelek, amelyekkel most foglalkozni akar - és valakivel, aki közvetlenül tud segíteni.

Nagyon ajánlom, hogy beszéljen iskolája tanácsadójával. 14 évesen az iskolarendszer segíthet azokon a helyeken, ahol a családok nem. Az a fontos, hogy ne érezzük magunkat egyedül ezzel. Úgy gondolom, hogy ellenálló képességének, érzelmeivel való megbirkózásának és családjának szüksége van némi külső támogatásra. Az iskola tanácsadója remek kiindulópont.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @


!-- GDPR -->