Őrült vagyok?

Egy tinédzsertől az Egyesült Államokban: Nos, apám gyermekként fizikailag bántalmazott, anyám pedig egész életemben érzelmileg. Miután szüleim szétváltak, és az engem felnevelő emberek kisétáltak, elhagytak. A deperszonalizáció és a derealizáció nehéz volt az életemben, és mindig úgy éreztem, hogy nincs helyem, és olyan hangokat hallottam, amelyeket barátaimnak és árnyékoknak láttam.

Szorongásom és depresszióm van, és azon kapom magam, hogy messze a távolba nézek, amikor az emberek velem beszélnek. Olyannyira, hogy összezavarodnak abban, amit nézek. Az emberek viccet piszkálnak velem, és megkérdezik, miért vagyok depressziós, és azt mondják, hogy reménytelen vagyok, és őrültnek érzem magam.

Jobban szeretem a saját társaságomat, mint bárki más, és mindig azon kapom magam, hogy kiégek a kimerültségtől, és annyira tanulok. Nem vagyok biztos benne, hogyan éljek normális emberként, és érezzem, hogy távolabb csúszok a valóságtól

Dr. Marie Hartwell-Walker válaszolta: 2018.05.10

A.

Nem vagy „őrült”. Azt hiszem, traumatizált ember vagy, akinek szüksége van és megérdemel némi segítséget. Túl sok elvárás önmagától, hogy kibontsa mindazokat az érzéseket, amelyek a bántalmazáshoz és elhagyáshoz kapcsolódnak. Máris figyelemre méltó munkát végzett az összetartásban. Ez azt mondja nekem, hogy van egy belső erőmaga, amely jól szolgál. De még az erős embereket is eláraszthatja egy olyan történelem, mint a tiéd. Megérdemli azt a támogatást és gyakorlati segítséget, amelyet a tanácsadás nyújthat.

A jó hír az, hogy még csak 16. vagy. A jó kezelés most segít az erősségeidre építeni, és megtanul néhány új módszert a megbirkózásra. A durva kezdés ellenére boldog és normális felnőtt életet élhet.

Bátor dolog volt itt írni nekünk a -nál. Kérjük, ragaszkodjon ehhez a bátorsághoz, és keresse meg a segítséget, amelyre szüksége van a gondozásához. Iskolai tanácsadója valószínűleg tud olyan programokról és tanácsadókról, akik traumakezelésre és tizenévesekre szakosodtak. Ha nem bízik a tanácsadókban, gondoljon arra, hogy van-e tanár vagy más felnőtt, akiben megbízhat. Nem kell mindent egyedül kitalálni.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie