Sportkultúránk felhasználása a mentálhigiénés megbeszélések meggyújtására
Bár a sportra gyakorolt kollektív túlzott összpontosításunk akadálynak tűnhet a mentális betegségekkel kapcsolatos értelmes párbeszédben, megoldás is lehet. Talán az a módszer, hogy a mentális egészség a nemzettudatba kerüljön, a terápiás szolgáltatások sportos kontextusba foglalása. A terápia sportalapú megközelítése csökkentheti a kezelés megbélyegzését és elősegítheti a mentális egészségre vonatkozó nyílt diskurzus normalizálódását.
A mentális betegség jelenlegi valósága súlyos. Körülbelül minden ötödik amerikai él valamilyen mentális betegséggel, de az állami és szövetségi finanszírozás hiánya korlátozza a megfelelő ellátás képességét. A Kaiser Family Foundation szerint a 30 millió amerikai közül, akik mentális egészségügyi ellátást igényelnek, de nem részesülnek benne, 45 százalék a gondozás akadályaként említi a költségeket. Bizonyos mértékben a nyilvános diskurzus hiánya magyarázza a mentális egészség kezelésére szolgáló források nem megfelelő elosztását. Ha senki sem beszél a mentálhigiénés ellátásról, miért költenék rá pénzt?
A válasz az, hogy egyszerűen jó befektetés.Gazdasági érdekünk annak biztosítása, hogy az elmebetegek megkapják a szükséges kezelést. A mentális betegségekkel foglalkozó nemzeti szövetség becslései szerint az Egyesült Államok mentális betegségek miatt több mint 193 milliárd dollárt veszít elvesztett béréből. Ezenkívül a Lancet Pszichiátria a New York Times-ban megjelent publikáció szerint minden egyes mentálhigiénés kezelésbe fektetett dollár 3–5 dollárt hozott megtérült gazdasági haszonként. De a mentális egészségügyi ellátásba történő további beruházások ösztönzése és az ezzel járó gazdasági nyereség megszerzése érdekében először elő kell mozdítanunk a mentális betegségekkel kapcsolatos általános vitát.
Az akadémiai tanulmányok és a hagyományos mentálhigiénés kezdeményezések tovább segítik a mentális betegségek megértését és kulcsfontosságú információkat kínálnak a szolgáltatásokra szorulók számára. A probléma az, hogy ezt a két médiát általában csak azok fogyasztják, akik keresik őket: más akadémikusok, elmebetegek és családjaik.
A mentális egészség körüli jelentős megbélyegzés miatt azonban sok sújtott ember elrejti betegségét. Sajnos, amikor az elmebetegek elrejtik betegségeiket, az alacsonyabb szintű társadalmi tudatosságot eredményez, ami elégtelen finanszírozáshoz vezet. Ez kemény diónak bizonyult a mentális egészség szószólói számára: Hogyan csökkenthetjük a mentális betegségek nyilvános megbélyegzését, amikor a munkánkra figyelő emberek túlnyomó többsége már támogatja ügyünket?
Írja be kultúránk sportmániáját. A sport társadalmunk szinte minden aspektusát átjárta úgy, ahogyan azt más témák nem tették meg. Obama elnök minden évben válogatja a márciusi őrületet, a rapszövegek gyakran hivatkoznak a futballra és a kosárlabdára, és a világ néhány legismertebb híressége kezdetben sportolóként vált híressé. Tekintettel széles körére, a lelki egészség általános kérdéssé tételének arra kell törekednie, hogy a sportot járműként használják.
Ehhez támogatnunk kell a sportalapú terápiát, mint a hagyományos egy-egy pszichoterápia életképes alternatíváját. Ügynökségem, a Doc Wayne Youth Services nyújtja ezt az egyedülálló terápiás márkát a veszélyeztetett fiatalok gyógyítására és megerősítésére. A legnépszerűbb programunk, a Kréta beszélgetés, egy sportalapú csoportterápiás modellt alkalmaz 5-18 éves gyerekek kezelésére, akik traumával vagy különféle mentális egészségi problémákkal küzdenek. Egyedi tantervünk a sport alapú nyelvet használja az atlétikai és terápiás készségek egyidejű tanításához. Ph.D. Wendy D’Andrea független tanulmánya azt mutatta, hogy Chalk Talk modellje a költségek kevesebb mint felénél ugyanolyan terápiás hatást nyújtott, mint a hagyományos pszichoterápia.
Az ilyen programok a felnőttek számára is működhetnek, vagy nem. Minden bizonnyal megér egy próbát; az általam ismert felnőttek többsége inkább egy órát sportol, mintsem részt vegyen a hagyományos terápiában. A sport általános vonzereje miatt a fiatalok (és valószínűleg a felnőttek) gyakran jobban reagálnak a sportalapú terápiára. Ezenkívül a sportalapú csoportterápiával járó alacsonyabb költségek segítenek megoldani az alacsony jövedelmű családok gondozási problémáit.
Azáltal, hogy a terápiás szolgáltatásokat több ember számára elérhetővé teszik, akiknek rászorulnak a mentálhigiénés szolgáltatásokra, a sportalapú terápiát arra lehet alapozni, hogy jelentősen behúzza a mentális betegség körüli megbélyegzést. Ha az egyének sporttevékenység révén részesülnek kezelésben, akkor a társuló negativitás egy része eltűnhet a sport társadalmunkban való terjedése miatt. Lényegében, ha a sportot a köz- és magánéletünk olyan sok más aspektusában fogadjuk el, akkor valószínűleg elfogadjuk a sportot mint a mentális egészségügyi ellátás eszközét. Ezenkívül az aktív csoportos kezelés az elmebetegeket egy hasonló egészségügyi kihívásokkal szembesülő egyéntársak beépített támogató csoportjává tenné.
Természetesen időbe telik az ilyen programok felállítása. Pedig a mentális egészségi kérdések sportos kontextusba foglalása lehet a leghatékonyabb és fenntarthatóbb módszer az érdemi fejlődés biztosításához. Rendhagyó út, de elengedhetetlen lehet, ha törölni akarjuk vagy megkönnyítjük a mentális betegségek megbélyegzését, segítjük szomszédainkat abban, hogy megkapják a megérdemelt kezelést, és kiaknázzák a megfelelő mentális egészségügyi ellátás társadalmi előnyeit. Olyan gyakran hallunk a sport erejéről, ideje valóban kipróbálni erejét.
.jpg)
