Nagyszüleim felhalmozók

17 éves vagyok, depresszióm és szorongásos zavarom van, amivel nagyon nehéz megbirkózni. De ettől eltekintve a nagyszüleim felügyelnek engem.Jó emberek és megadják nekem az alapvető szükségleteimet, de verbálisan erőszakosak és felhalmozók. Még rosszabb, hogy tagadják, hogy felhalmozódnak és verbálisan erőszakos magatartást tanúsítanak velem szemben. Van egy 4 hálószobás otthonunk, és csak egy hálószoba használható (az enyém). A földszinten minden sík felület, beleértve a kanapékat is, tele van szeméttel. A kétajtós garázsunk a mennyezetig van töltve, még 2 métert sem lehet bejárni. Nagymamám NÉGY, igen NÉGY épített istállót, és mind tele vannak, az egyik szétesik. Próbálok segíteni és takarítani, de megőrülnek, és ha megpróbálok beszélni velük erről, azt mondják, hogy tiszteletlen és hálátlan vagyok. Alapvetően a szobámba kell bújnom, hogy elkerüljem a rendetlenséget és a verbális bántalmazást. Annyira megnehezíti a problémáimból való kilábalást. Nem tudom, mit tegyek. Felhívtam az embereket erről, és azt mondták, hogy elküldenek valakit, hogy beszéljen velük és segítsen nekik, ehelyett valaki azért jött, hogy beszéljen velem a szorongásomról, ami hihetetlenül feldühített, mert van terapeutám.

Szeretem a nagyszüleimet, de ezzel már nem tudok foglalkozni. Olyan súlyosvá teszi a depressziómat, hogy az érzett frusztráció elengedéseként elkezdtem önkárosítani. Elrejtik mindenkitől, és amikor megpróbálom elmondani valakinek, nem veszik komolyan. A lehető leghamarabb el akarok költözni és felépülni a problémáimból, de szeretnék nekik is segíteni, és segítséget is kérni tőlük. Szeretem őket, egyszerűen nem értenek semmihez, és mindig panaszkodnak arra, hogy a problémáim hogyan feszítik meg őket és akadályozzák őket, de soha nem vesznek egy pillanatot sem arra, hogy rájöjjenek, hogy sok stresszem abból fakad, hogy felhalmozódnak és ahogy bánnak velem. Nem tudom, mit tegyek, kérem, segítsen.

Válaszolta Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP, 2018-05-8

A.

Sajnálom, hogy a helyzeted ekkora szorongást okoz. Az Ön leírása alapján a lakókörnyezetük és a verbális bántalmazás egészségtelen környezetet teremtenek az Ön számára. Itt az ideje, hogy közvetlenül foglalkozzunk.

Tervet dolgoznék ki terapeutájával vagy iskolai tanácsadójával, hogy kapcsolatba léphessek az Ön államának Ifjúsági és Családi Szolgálatával (DYFS). Van egy forródrótjuk is, amellyel közvetlenül kapcsolatba léphet velük. Ha önkárosító a rossz ellátásuk miatt, itt az ideje, hogy értesítse a DYFS-t, hogy első kézből láthassák a körülményeket.

Türelmet és békét kívánva,
Dr. Dan
Bizonyító pozitív blog @