Blogjaink legjobbja: 2019. április 12

Ez az évszak, amikor a tavaszi takarítás cikkekben és blogbejegyzésekben szerepel. Fizikai rendetlenséggel kell megbirkózni az összes olyan sarokkal, zugokkal és zugokkal, amelyeket elkerült vagy elfelejtett megtisztítani.

Emellett érzelmi rendetlenség is tárolja a port. Van egy beszélgetés, amelyet tudnod kell az öregedő szülőddel. Van egy olyan félelem, amellyel soha nem foglalkozott gyermekkorától kezdve, hatással van a kapcsolataira.

Lenyűgöző lehet, függetlenül attól, hogy mit tervez takarítani idén tavasszal. De nem kell. Apró lépésekkel kezdve úgy nézhet ki, mintha új tisztítóeszközt vásárolna, vagy terapeutát keresne. Megtaláltam ezt a Time.com-bejegyzést is: „9 kínos kérdés, amit mindig is szeretnél volna feltenni egy terapeutának”, ami motiválhatja a kezdéshez. A heti legfelső bejegyzésünk pedig olyan kérdéseket tesz fel neked, amelyek segíthetnek a régi gondolkodásmód tisztításában. Jó olvasást!

15 kérdés, amelyek segítenek megismerni önmagad
(Súlytalan) - Úgy gondolja, hogy nincs ideje, de az önreflexió pillanatok alatt megtörténhet, miközben ül egy csésze teával vagy elmegy egy reggeli sétára.

A fekete középosztályba ritkán elismert út: egyedül maradni és egyedül élni
(Single at Heart) - Érdekes szemlélet a társadalom felemelkedő csoportjára és arra, hogy mit mond a házasság előnyeiről.

7 elfogultság, amely megakadályozza a nárcisztikus visszaélésből való kilábalást
(Felszabadulás a nárcisztikus visszaélés után) - Ezek a gondolkodási minták ragaszkodnak a nárcisztádhoz.

Egyperces mini meditációim
(A kimerült nő) - Szünetre van szükséged, de nincs időd egyet megtenni? Ha van egy perced, kísérletezhetsz ezekkel a gyönyörű meditációkkal.

Közülünk sokan a trauma áldozatai és nem is tudjuk
(A terapeuta gondolatai) - Íme, mi a trauma és milyen típusú terápia segíthet.