Lehet-e hatástalan a beszélgetési terápia a szociális szorongással küzdő tizenévesek számára?

Van egy 16 éves nővérem, akinek szociális szorongása van, és nem reagál jól a beszélgetésterápiára. Volt IOP-ban, részleges, egyéni terápiában, és pszichiátere van. Ezek egyike sem volt hasznos. Még mindig krónikusan öngyilkos, önkárosító és a nap nagy részében a szobájában tartózkodik (az iskolából orvosi szabadságon van).

Úgy gondolom, hogy a kezelés óriási mennyisége inkább bántó, mint hasznos. Nem vásárol be a DBT-be vagy a CBT-be, és általában nem veszi komolyan a terápiát.

A kérdésem az, hogy hogyan kezeled a nehezen kezelhető tizenéveseket? Túlságosan érintettek vagyunk vagy nem vagyunk eléggé érintettek? Kell-e alternatív módszereket keresnünk, például a művészetterápiát? (Nagyon művészi, de motiváció nélkül sokáig nem sokat rajzolt vagy alkotott.) Előre is köszönöm.

Válaszolta Kristina Randle, Ph.D., LCSW, 2018.05.08

A.

Néha a mentális egészségi problémák nem oldódnak meg könnyen. Összetettek lehetnek. Gyakran nincs „mágikus tabletta” vagy azonnali kúra. Számos változtatásra lehet szükség a gyógyszerekben, hogy megtalálja a megfelelő típust vagy keveréket.

Ugyanez igaz a terápiára is. Ha az egyik terapeuta nem segít, próbálkozzon másikkal. És ha ez nem segít, folytassa a másikkal. Egyes terapeuták jobbak, mint mások. Talán a nővéred inkább a férfit választja a nővel szemben, vagy a nőstényt a férfival szemben. Talán jobban érzi magát egy fiatalabb terapeutával, vagy olyan emberrel, aki egy adott típusú terápiára koncentrál. Addig kell próbálnia, amíg meg nem találja azt, aki segíteni tud.

Fontos megjegyezni, hogy a tizenéves évek traumatikusak lehetnek. Az ember életében gyakran ezek a leg traumatikusabb idők. Az öngyilkosság a második fő halálok a serdülők körében. Durva idő van.

A serdülők megpróbálják kitalálni, hogy kik ők. Gyakran sok kétely tölti el őket. Kedvelni fognak az emberek? Szerethető vagyok? Találhatok valakit, aki szeretni fog? Hol férek be? Elég okos vagyok? Válasszam az egyetemet, és ha igen, melyiket? Mi van, ha rossz szakot választok? Találok munkát? Stb. Jó hír, hogy a tinédzser évek végül véget érnek.

A megfelelő kezelés megtalálása gyakran próba és tévedés kérdése. Addig kell próbálnia a különböző kezeléseket, amíg meg nem találja a számára legmegfelelőbbet. Fontolhatja a csoportterápiát vagy a művészetterápiát is. Minden bizonnyal érdemes kipróbálni. Fontos, hogy legyünk türelmesek, próbálkozzunk tovább és ne adjuk fel. A legjobbakat kívánom neked. Vigyázzatok.

Dr. Kristina Randle