Az empátia sok arca
Bár az empátia nem jelentkezik annyi változatban, mint a gabonafolyosón található, nem egyenletesebb, mint egyetemes.Az empátia alatt általában azt értik, hogy képesek megbecsülni egy másik ember ötleteit és érzéseit, még akkor is, ha ezek az ötletek vagy érzések különböznek a sajátjától.
Szintén akaratos - fel kell vennem valaki más cipőjét, hogy egy ideig körbejárhassam őket.
Az egészséges kapcsolatok általában és különösen a konstruktív kommunikáció nem történhetnek meg az emberek közötti valamiféle rezonancia nélkül. A rezonancia megalapozása adóztathat, de enélkül a dolgok egy bizonyos ponton szétesnek. Úgy gondolhatjuk, hogy az interperszonális vagy a csoportok közötti rezonancia valahol elesik, ami empatikus folytonosságnak tekinthető.
Ezen empatikus kontinuum mentén vannak olyan részvétünk, megértés, szánalom, érzékenység, elfogadás és együttérzés. Amikor a szülők ezt biztosítják gyermekeik számára, ez különös jelentőséget kap. Az empátiát ekkor hangolásnak vagy tükrözésnek nevezik, és a kisgyerek jólléte vagy akár a túlélése is ettől függ.
Míg az empatikus kontinuum mentén minden rezonancia igenlő, egyesek költségesebbek, mint mások, és többé-kevésbé a saját személyes igényeink vagy hozzáállásunk kiigazítását igénylik. A személyközi rezonancia készség, ajándék, választás és elkötelezettség.
Az empatikus kontinuumon a szánalom a legkevésbé igényes, mert bizonyos fokú elkülönültséget okoz személyek vagy csoportok között vagy között. Trükkös lehet megsajnálni fogyatékkal élő vagy súlyos betegségben szenvedőt. Rossz kezekben a szánalom leereszkedéssé vagy akár visszataszítássá válhat.
A szimpátia az érzés harmóniáját jelenti, ahol valóban elkísérjük a másik érzéseit. Azonban előfordulhat, hogy nem általánosítjuk ezeket az érzéseket önmagunkban.
Az empátia megkívánja, hogy függesszük fel saját ítéleteinket és érzelmeinket egy-egy szituációval vagy emberrel kapcsolatban, és próbáljunk meg cipőben járni, ezért az igazi empátia akaratosabb aspektusa. Az empátia az, ahol a rezonancia valóban dúdolni kezd. Az empátia felismeri, hogy csak hat fokú elkülönülés van.
Végül az együttérzés magában foglalja a másik szenvedésének enyhítésére irányuló vágyat. Az együttérzés megköveteli, hogy vegyünk egy kicsit mások szenvedéseiből, és hordozzuk a saját szívünkben, esetleg sokáig. Az együttérzés abban az esetben is kihívást jelenthet, ha felhívhat minket arra, hogy szembesüljünk egy másik szenvedésének okaival, amelyek magukban foglalhatják a visszaéléseket, a fanatizmust vagy az igazságtalan társadalmi és gazdasági struktúrákat. Az együttérzés empátiás kapcsolattal kezdődik, és elkötelezett cselekvéssel folytatódik.
Amint ellenőrizhetjük a teljes gabonafolyosót, az empatikus folytonosság sem statikus, sem nem zárja ki egymást. A képernyőn megjelenő alultáplált gyermek arca szánalomra adhat okot, és egy nap végül egy saját küzdelemben lévő gyermekkel barátkozhatunk meg, akit megismerünk, közvetlenül a saját közösségünkben.