Nem tudok motiválni a zöld kártyám megszerzésére

Az Egyesült Államokból 20 éves vagyok. Nemrégiben házasságot kötöttem egy amerikai állampolgárral, nem vagyok állampolgár, foglalkoztam azzal, ami számomra depressziónak tűnik az üresség, a magány, a kétségbeesés, az alvás és az étkezési problémák miatt. A depressziós tüneteim nem új keletűek, de súlyosbodni látszanak. Nagy nyomás nehezedik rám, hogy megszerezzem az amerikai vezetői engedélyt és megszerezzem a zöld kártyámat, így képes vagyok dolgozni, de semmi motivációm nincs hozzá. Nagyon szeretnék fejlődni az életben, és megtenni ezeket a dolgokat, de azért küzdök, hogy megtaláljam az akaraterőt, hogy reggel még fel is keljek az ágyból.

A férjem nem túl támogató, és azt várja tőlem, hogy kihúzzam magam ebből, de olyan megjegyzéseket fog tenni, mint például: "Nem tudom, akarok-e már gyerekeket, mert annyira lusta vagy." Értéktelennek és vonzónak érzem magam irántam való hozzáállásával, és úgy érzem, hogy minden kemény munkám, amelyet magam motiválására fordítottam, kemény és hideg módjai széttépik. Nem tudom, hogyan lehetne ezt kijavítani, és elveszítem bármire való akaratomat. Nincs támogatásom annak köszönhetően, hogy a barátaim és a családom mind félúton vannak a világon, és a férjem azt mondja, hogy gyerekes vagyok, vagy figyelmet keresek. Szükségem lenne néhány tanácsra, mit tegyek. Köszönöm.

Válaszolta Dr. Marie Hartwell-Walker, 2018.05.08

A.

Számomra úgy tűnik, hogy ön és a férje megpróbálja megoldani a helytelen problémákat. Meg akarja állítani a depressziót. Azt akarja, hogy hagyja abba a lustálkodást. Nem hiszem, hogy ezek a problémáid. Ehelyett azt gondolom, hogy nehézségei vannak ahhoz, hogy alkalmazkodjon mindazhoz, ami olyan új számodra.

Nem mondtad meg, hogy miért házasodtál ilyen fiatalon és a kultúrádon kívül. Bármi is legyen az ok, soha nem könnyű alkalmazkodni egy új országhoz, új nyelvhez és új kultúrához. Gyakran szomorkodnak a megszokottak miatt - még ha öröm is van az új helyzetben.

Óriási kulturális különbségek vannak az elhagyott ország és az Egyesült Államokban letelepedett ország között. Remélem, hogy férjével támogatást nyújtanak ahhoz, hogy mennyire honvágya lehet, és mennyire hiányzik a családja és a barátai. Ez normális és fontos. Ha csak elűzi a veszteség érzéseit ahelyett, hogy foglalkozna velük, akkor a kiigazítási időszak sokkal tovább fog tartani a kelleténél.

Kérlek, mondd meg nekem a férjednek, hogy nem kell szidni. Szüksége van rá, hogy együttérző legyen veszteségei iránt, és támogassa Önt abban, hogy új életének részévé váljon. Bármennyire is csodálatos, a vele való kapcsolata nem elég ahhoz, hogy pótolja azt a hiányt, amelyet a család és a nők barátai elhagyása okoz.

A magány ellenszere a kapcsolatok megkezdése. A licenc és a zöld kártya megszerzése lehet a módja annak, hogy megtalálja a kedves embereket, és újból részt vehessen az életben. A munka több, mint fizetés. Ez gyakran kibővíti baráti körünket, és több dolog elvégzését teszi lehetővé. Kérjük, nézze meg, van-e városában olyan hely, ahol nemzetiségű emberek gyülekeznek. Néhány beszélgetés a saját nyelvén megnyugtató lesz, és azok az emberek, akik egy ideje tartózkodnak az Államokban, jó tanácsokkal szolgálhatnak arról, hogyan érezhetik magukat kényelmesebbnek ott.

Jót kívánok neked.
Dr. Marie