5 további tipp a szerelem megtalálásához mentális betegség esetén
1. Mikor kell megbeszélni a mentális betegségét? Ez dilemma: Mikor kell felfednie a mentális betegségét? Az első randevúnak szórakoztatónak és könnyűnek kell lennie, hogy megtalálja a közös hangot, de valószínűleg nem akar olyan sokáig várni, hogy egy orvosi esemény hirtelen reflektorfénybe sodorja problémáit.
Amikor a jövőjével gondolkodik jelentős társával, ne feledje: Ne szégyellje mentális betegségét, gyógyszeres kezelését vagy tanácsadását. Ez nem különbözik attól, hogy cukorbetegség esetén gyógyszerre van szükség, vagy gyógyszerallergiára van szükség; csak különböző típusú orvosi problémákról van szó, amelyek a mindennapi embereknél jelentkeznek.
Tehát mikor van a legjobb alkalom, hogy ismerkedjen az egészségével kapcsolatban? Mivel a legtöbb embernek legalább három időpontra van szüksége annak eldöntéséhez, hogy komolyabb kapcsolatot folytasson-e, ennek a kérdésnek a második vagy a harmadik időpontban is fel kell merülnie - csakúgy, mint más kérdések, amelyek kompatibilitási problémákat okozhatnak, például politikai nézetek vagy vallás. Ha egészségi állapota üzletkötőnek bizonyul, az rendben van. Mindkét fél számára könnyebb méltósággal elhagyni a kapcsolatot a harmadik vagy negyedik randevú előtt; ezek után valószínűleg jobban befektetnek egymásba.
És ha jelentős másik személy hajlandó többet megtudni az Ön állapotáról és arról, hogy miként tud Önnek segíteni, akkor bővítheti támogatási hálózatát, és megnyugodhat, hogy nem titkol semmilyen nagy titkot.
2. Legyen nyitott és őszinte. Egészséges állapotának tisztázása azt jelenti, hogy tiszteletben tartja és értékeli a dátumot. Ne felejtsd el megemlíteni, hogy kezelést kérsz, mivel ez azt jelzi, hogy vigyázol magadra. Lényegében feltárja önmagának egy részét, amelyet nem mindenki ismer, és meghívót terjeszt elő, hogy megbízható bizalmasa legyen. Amikor intelligens, egyenrangú partnerként kezeli a randevúját, valójában meglehetősen megtiszteltetést ad neki.
Ne próbálja elrejteni a mentális betegségeket, bármennyire is csábítónak tűnhet. Ellenkező esetben sokkként érheti el azt, aki felkészületlen a betegségének valóságára.
3. Ne feledje, hogy a dátum válasza megváltozhat. Sajnos, ha orvosi megbetegedésekről van szó, nem mindig lehet valakinek a reakcióját névértékben venni. Valahányszor elmagyarázza másoknak az állapotát, időre van szükségük, hogy megtanulják és megértsék, min mentek keresztül és hogyan befolyásolhatja őket. Ez pozitívan vagy negatívan megváltoztathatja az ezzel kapcsolatos gondolataikat.
Hagyjon nekik egy kis időt és helyet, ha szükségük van rá, hogy további információkat gyűjtsenek. Egy dolog azt hallani, hogy leírsz egy pánikrohamot, de teljesen más élmény lenne, ha valóban egy közepén látnálak. Az is lehetséges, hogy miután először beszéltek veled, további információt (vagy félretájékoztatást) kaphatnak, amely megváltoztatja az egészségi állapotról alkotott felfogásukat.
Mit jelent ez az Ön számára? Amikor először beszél a randevúval a mentális betegségről, ne feledje, hogy még akkor is, ha úgy tűnik, hogy problémamentesen elfogadja, reakciójuk vagy gondolataik idővel megváltozhatnak. Ha mégis, akkor nem a te hibád. Jobb, ha mindketten őszinték vagytok az érzéseitekkel és korlátaikkal szemben, hogy elkerüljék a későbbi sérülést, amikor jobban befektetnek a kapcsolatba.
A másik oldalon, ha időt szánnak arra, hogy jobban megismerjen, akkor hajlamosabbak lehetnek arra, hogy továbbra is veled töltsenek időt. Ne felejtsd el, hogy nem a betegséged határoz meg téged, ez csak az egyik aspektusa az életednek.
4. Szánjon időt az ismerkedésre. Egyszerűen megismerni valakit gyakran egyszerűbb, mint újvalakivel randevúzni. Nem arra törekszik, hogy találjon valakit, aki megfelel az elvárásoknak vagy egy meghatározott szerepnek, hanem csak megpróbál kapcsolatba lépni valakivel, akinek a közelében szeretnél lenni. Részben ez azt jelenti, hogy nem veszünk túl gyorsan szexuális kapcsolatba.
Bölcs dolog lehet lassan venni a dolgokat, mielőtt romantikus kötődést keltene. Ez biztonságosabb környezetet teremt, hogy megismerhesse egymás erősségeit, gyengeségeit és személyiségét. Ha nem hálózol jól barátként, akkor biztosan nem fogsz együtt dolgozni. Könnyebb hagyni, hogy a barátság méltósággal elhalványuljon, mint megszakítani a romantikus kapcsolatot.
Másrészt, ha úgy találja, hogy új barátja van, és a fizikai vonzerő megvan, akkor készen állhat arra, hogy megpróbáljak randevúzni. Végül is a házasság vagy más bensőséges kapcsolat erőssége a mögöttes bizalom és barátság erősségétől függ. Ha már ketten remekül kijöntek egymással, akkor erős alapotok van a mélyebb kötelék kialakítására. Ráadásul ekkorra ő már jobban ismeri és kényelmesen illeti mentális betegségét.
5. Bízz az ösztöneidben, és csak légy önmagad. Nagyon fontos, hogy kövesse a belét. Gyakran az, amit ösztönként értelmez, valószínűleg a tudatalatti elméje próbál mondani valamit - például azt, hogy most csatlakozzon-e a társkereső jelenethez, vagy várjon. Kövesse ösztöneit. Az elméd egy nagyon intelligens szerv, amely azt akarja, hogy boldog és egészséges legyél, és jelzéseket ad arról, hogy mi a jó neked.
Végül lazítson. Fontos, értékes és értékes személy vagy, és a randevúzás kiváltság, amelyet nem szabad félvállról venni. Erősségeket és gyengeségeket hoz minden potenciális kapcsolatba, és a randevúja is. Az a fontos, hogy hogyan érez magad iránt, amikor együtt vagy ezzel a személlyel.
Megérdemli, hogy boldog és egészséges legyen. Megérdemli, hogy utána járjon és teljes életet teremtsen.
Hivatkozások
A mentális betegség tényei és számai (2013). Nemzeti Szövetség a mentális betegségekről.
http://www.nami.org/factsheets/mentalillness_factsheet.pdf
http://health.usnews.com/health-news/health-wellness/articles/2014/12/05/dating-with-a-mental-illness
http://www.health.com/
