ADHD: A magatartáson túli szülői meggyőződés és fokozat

Ha megnézzük az ADHD-ban diagnosztizált gyermekek teljes történetét, azt találjuk, hogy az utólagos áttekintés mélyebb kihívásokat tár fel, amelyekre nem figyeltek fel. Míg az előadás átlagos életkora 3-6 év közötti, a diagnózis átlagos életkora 7 éves kor, fejlődésben más képek is megjelennek. A történelem felvételekor megismerjük azokat a tüneteket és kihívásokat, amelyek már kiskoruktól kezdve jelen voltak. Végül a diagnosztizált (és nem diagnosztizált) gyermekek nagyon különböző címkéket viseltek el, mint amelyeket sok szülő nem szeretne (ADHD, ODD stb.). Ezeknek az egyéb azonosítóknak a többsége társakkal, a családdal, a szülőkkel és a tanárokkal való kapcsolatokon belül található, és ami a legfontosabb, egy önmagával.

Sajnos ezekben a korai szakaszokban a gyermekek nem rendelkeznek önbizalommal, kognitív képességekkel vagy megküzdési képességekkel ahhoz, hogy kezeljék a gyakran kapott negatív figyelmet. Az érzések és az interakciók konkrétak, és kevésbé képesek kőbe vésődni, mint a pozitív elképzelések önmagáról. Tehát, ha figyelembe vesszük az ADHD-s gyermekek nevelését, fontos, hogy túllépjünk a cselekvéseken, a végrehajtó funkciókon és azokon csinál. Mélyen fontos felfedezni, feltárni és támogatni azokat, akiket ők vannak és kik ők válás.

Íme néhány ötlet a folyamat elősegítésére:

Több mint készség

A közös mantra az, hogy az ADHD gyermekek ismerik mit megtenni, de a előadás pontja. A teljesítmény ezen a pontján figyeltek fel a gyerekek olyanokra, amilyenek nem csinál. Sajnos, amit a gyermek internalizál, nem a végrehajtás hiánya (készségek), hanem a kudarc érzése (identitás).

Mire a gyerekek 7 vagy 8 évesek lesznek, önértékelésüknek hatalmas lyukak vannak, és identitásuk gyakran arra irányul, hogy ne legyen elég okos vagy jó. Nem csoda, hogy a lányok gyakran depresszióval jelentkeznek, mielőtt az alapul szolgáló ADHD-t diagnosztizálnák.

Míg a részvételi és végrehajtási képességek hiánya a menedzsment, a szervezés és a figyelés képességeire összpontosít, az általános kontextusnak tartalmaznia kell a gyermek egyedi személyiségét és önérzetét. Ellenkező esetben a gyermek azonosul azzal, amit nem tehet vagy lehet, nem pedig azon, hogy kik vannak túl a készségfejlesztésen.

Figyelem

Míg a figyelmetlenség vagy a mindenre való figyelem érvényesül az ADHD-ban, a gyermek hogyan kap és érzékeli továbbra is a figyelem a legfontosabb. A szülők figyelme arany. Gyakran a szülő-gyermek kapcsolatok elakadnak és elszakadnak a szokásoktól és a szokásoktól. Az iskolára való felkészülés, lefekvés, ebédidő, házi feladat, takarítás és átmenetek kapcsolati aknamezővé válnak.

Minden szülői viszonyban a szülő-gyermek kapcsolat minősége megalapozó. A rituálék és a kapcsolat ápolásával és fejlesztésével töltött idő fontosabb, mint az a menedzsment és átirányítás, amely gyakran uralja, hogyan vesszük észre a gyermeket időben és térben.

Címkék

Gyakorlóként hallom a szülők közös félelmét, amely így hangzik: „Nem akarom, hogy gyermekemet felcímkézzék”. Ez érthető, mivel az ADHD címkéje kulturális megbélyegzéssel rendelkezik, de a címke kevéssé tisztázza a bemutatás sokszínűségét, valamint a gyermek egyéni tapasztalatait.

Mégis azok a címkék, amelyek gyakran a legmélyebbek, a kapcsolatokban tapasztaltak, valamint az értékelés világa. Az iskolai értékelések időrendje gyakran tele van olyan osztályzatokkal, amelyek nem reprezentálják a gyermek képességeit és lehetőségeit. A hátizsákban lévő házi feladatok nullái, vagy a hiányzó rubrikáért elveszett pontok, vagy nincs elegendő idő a teszt kitöltésére ...

Az ADHD gyökereit figyelembe véve ez az önszabályozás fejlődésének késleltetésének tekinthető. Ezt a megállapítást mind a tesztelés, mind az agyi képalkotás igazolja. Ekkor a kérdés a következő: Miért tekintik ezt a neurodevelopmentális késleltetést a jelenlegi viselkedése miatt? Ez a kérdés akkor válik megrendítőbbé, ha figyelembe vesszük, hogy a beszéd-, motoros vagy kognitív késéssel küzdő gyermekeket nem címkézik személyiséghibákkal, és nem büntetik azért, ami meghaladja a jelenlegi fejlődési képességüket. Noha ezt a kérdést intézményesen nehéz kezelni, egyszerre egy gyermeknek tekinthető - a gyermekének.

Amit tehetsz:

• Fedezze fel és ápolja gyermeke érdekeit. Ez létfontosságú a kompetencia, az önbecsülés és a motiváció érzete szempontjából.
• Edzjen és tanítsa meg a hiányzó képességeket. Ne feledje, hogy ez nem egy lövéses erőfeszítés, és sok ismétlést és gyakorlást igényel. Válasszon egyszerre csak egy vagy két készséget.
• Dolgozzon az idegrendszer „fékrendszerén” tudatossággal, meditációval vagy harcművészettel. A kapcsolatok, a feladatok végrehajtása és a kompetencia fejlesztése szempontjából alapvető fontosságú a lassítás, a megállás és a jelenlét megismerése.
• Ütemezzen rendszeresen egy az egyben. Ez egy „csak azért” idő, hogy velük lehessek megerősíteni és kiépíteni a kapcsolatokat.
• Hozzon létre rendszereket és rutinokat a teljesítmény bizonyos pontjainak figyelemmel kíséréséhez és kezeléséhez (ezeket az időket gyakran észreveszik, hogy feladaton kívül esnek, vagy nem követik nyomon).
• Legyen a testmozgás központi családi érték. Menj kifelé és mozogj minél többet.
• Képernyők korlátozása. Ezeket az ADHD-s gyermekek gyakran preferálják az azonnali visszajelzés, újdonság és élvezet miatt. Sajnos a képernyők általában nem segítenek a fókusz, a figyelem és a „fékrendszer” fejlesztésében.
• A pihentető alvás elengedhetetlen a napi tervhez. Az alváshiány súlyosbíthatja a figyelmetlenség és az impulzivitás tüneteit - mindannyiunkban!

Erőforrások

Berger, I., Slobodin, O., Aboud, M., Melamed, J. és Cassuto, H. (2013). Érési késés az ADHD-ban: bizonyíték a CPT-től.Határok az emberi idegtudományban, 7, 691. doi: 10.3389 / fnhum.2013.00691

Shaw, P., Gilliam, M., Liverpool, M., Weddle, C., Malek, M., Sharp, W., Greenstein, D., Evans, A., Rapoport, J.,… Giedd, J. (2010). Kortikális fejlődés tipikusan fejlődő, hiperaktivitás és impulzivitás tüneteivel küzdő gyermekeknél: a figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség dimenziós nézetének támogatása.Az amerikai pszichiátriai folyóirat, 168(2), 143-51.