Nem vagyok pszichofarmakológus
De aztán elgurult a tanév, és stresszt kaptam. Két író tanfolyamot oktattam egy helyi főiskolán, és észrevettem, hogy nagy különbség van a nyáron érzett nyugalom és a feszültség között, amelyet a munkába való visszatérés hoz. Voltak osztályok tervezni és papírokat osztályozni. Voltak nevek és arcok, amelyeket meg kellett tanulni, és személyiségek, akiket megpróbáltak megérteni.
Hamarosan kissé hipomániásnak éreztem magam. Nem tudtam aludni, és úgy éreztem, hogy a valóság határán élek, ami egy olyan érzés volt, amelyet utáltam; a referencia gondolatok visszatérnek. Referencia-ötlet az, amikor egy személy úgy gondolja, hogy a kicsi, véletlenszerű eseményeknek fontos személyes jelentése van.
Hogy ellensúlyozzam ezt a rendellenes hangulati emelkedést, levettem magamról a 20 mg Cymbalta-t, amelyet körülbelül másfél éve szedtem. Volt pszichiáterem, aki nemrég ment nyugdíjba, és akiben megbíztam az életemben, „engedélyt” adott erre, valahányszor túl magasnak éreztem magam. Csak annyit kellett tennem, hogy felhívtam az irodáját, és közöltem vele, hogy elmegyek az orvosról, és az ápolónője rögzíti a változást az aktámban. Megbeszéltem korábbi pszichiáteremmel a korábbi gyógyszerváltási folyamatomat, és ő teljesen benne volt.
OK, szóval minden rendben volt és dandy. Gyorsan lejöttem a hipomániás magas szintről, és normalizálódtam. Újra magamnak éreztem magam. Az alvási szokásaim folytatták az optimális mintát. A referenciaötletek gyorsan eltűntek.
De akkor éreztem, hogy lefelé sodródom, depressziós vagyok. Hamarosan mélyen szomorú voltam, és rendkívül nehéz volt működni. Akkor csak alvást akartam csinálni. Igen, az antidepresszáns elhagyása még destabilizálóbb volt, mint a hipomania volt.
Körülbelül egy hónapig vártam a depressziót, és akkor nem volt más választásom, mint visszatérni a 20 mg antidepresszánsra.
De örökké tartott, mire beindult. "Körmömmel fogtam a mindennapjaimat. Rosszkedvű voltam. Az egész háztartás nyűgös volt, főleg Tommy fiam. Amikor depressziós voltam, Tommy is depressziós volt. Senki sem érzett örömet. Felvettem a kapcsolatot az új pszichiáteremmel. Arra kértem, hogy növelje a Cymbalta-t, de félt megtenni, mert úgy gondolta, hogy ez megint hipomániává tesz, és az egész ciklus elölről indul. Szóval kivártam.
Három hete jöttem vissza a Cymbalta-ba. Végre kezd működni. Honnan tudom ezt?
Ma, tiszta kék égből, Tommy megjegyezte: "Boldog vagyok, anyu." Ezt mondta, mielőtt felszállt volna az iskolába.
Mint mondtam, hangulata utánozza az enyémet. Biztosan jobban érzem magam, mert megint boldog.
Ezen kívül ma azon kapom magam, hogy írok. Egyáltalán nem írtam ennyi viharos hónap alatt. De amikor írok, a „normális” beállítottságú vagyok.
Kétpólusú egyénként néha a gyógyszereim kegyelmében vagyok. Néha túl jól működnek, néha pedig nem elég jól.
Egy dolgot tudok, a gyógyszeres változás pokol. A gyógyszereknek ideális esetben stabilnak kell maradniuk. Le és vissza menni rájuk nagyon nehéz. Ha olyan gyógyszeres koktélt talál, amely megőrzi az eszét, akkor ragaszkodjon hozzá.
Talán hibát követtem el, amikor elmentem a Cymbalta-ról. Talán, ha a hipomaniát kiűztem volna, az eltűnt volna, mivel egyre jobban kényelmesen éreztem magam az iskolában.
Az egész tapasztalat eredményeként lassabban fogok változtatni a gyógyszereken, mint valaha. A végső döntést új pszichiáteremre bízom. Azt mondta, ha ez megismétlődik, akkor a szorongáscsökkentő gyógyszerek csökkentése helyett további szorongás elleni gyógyszereket adhat hozzá. Úgy hangzik, mintha sokkal jobban fog bütykölni a gyógyszerekkel, mint én.
Ez a bizalom tanulsága? Azt hiszem. Megtanulok megbízni egy új orvosban és áttérni a módszereire. Hiányzik a régi orvosom, de itt az ideje a továbblépésnek.
Egy biztos: nem vagyok pszichofarmakológus.
Élj és tanulj.
