CranioSacral terápia

• Hogyan működik a CST?
• További információ

Időnként az egész testnek aktiválnia kell a gyógyulási folyamatot szakember keze által. A CranioSacral terápia egy szelíd megközelítés, amely enyhíti az érzékszervi, motoros vagy idegrendszeri rendellenességeket.

Nem titok, hogy a jó egészség kulcsa a megfelelő táplálkozás, testmozgás, stresszmentes élet (amennyire lehetséges) és a káros szokások elkerülése. De mi van az egészség azon aspektusával, amely belülről származik, belső öngyógyító rendszerünkben? Tudjuk, hogy a testet úgy tervezték, hogy megvédjen bennünket a betegségektől és segítse a gyógyulást, amint azt minden alkalommal igazolják, amikor „megfékezzük” a megfázást vagy a hasmenést. Amit előfordulhat, hogy a folyamat megkönnyítésére rendelkezésre álló innovatív gyakorlati technikák nem állnak rendelkezésre.

A CranioSacral Therapy (CST) egy könnyű érintésű manuális megközelítés, amely fokozza a test természetes gyógyító képességeit. Közel 30 éve bizonyították, hogy hatékony a fájdalommal és a funkcióvesztéssel járó orvosi problémák széles skáláján. A CST hasznos mind elsődleges kezelési módszerként, mind más hagyományos vagy kiegészítő technikákkal kombinálva.

Hogyan működik a CST?

A CranioSacral terápiás orvos a beteggel együttműködve segíti a test önkorrekciós mechanizmusait. Általában körülbelül öt gramm nyomást vagy körülbelül egy nikkel súlyát használva a gyakorló orvos kiértékeli a test craniosacral rendszerét. Ez a rendszer létfontosságú szerepet játszik annak a környezetnek a fenntartásában, amelyben a központi idegrendszer működik. Az agyat és a gerincvelőt körülvevő és védelmet nyújtó membránokból és folyadékokból, valamint a kapcsolódó csontokból áll - beleértve a koponyát, az arcot és a száját, amelyek a koponyát alkotják, valamint a farokcsonti területet vagy a sacrumot. Mivel az agy és a gerincvelő a központi idegrendszerben helyezkedik el, könnyű belátni, hogy a craniosakrális rendszer erőteljesen befolyásolja a test sokféle funkcióját.

A CranioSacral terápiás gyakorló orvos alapvetően segít a test felszabadulásának olyan korlátozásaihoz - amelyeket önmagában nem tudott legyőzni -, amelyek gátolják a test normál, önkorrekciós hajlamait. Ahelyett, hogy eldöntené, hogy ezeket a változtatásokat hogyan hajtja végre, a terapeuta a test útmutatásait követi, hogy miként kell eljárni. Amikor a terapeuta ezt a szelíd megközelítést követi, a módszer rendkívül biztonságos és hatékony. A CST néhány ellenjavallata: aneurizma, intrakraniális vérzés és egyéb állapotok, amelyekben az intrakraniális folyadék módosítása nem javasolt.

A CranioSacral terápia előnyei
A CST-ról kimutatták, hogy a betegségek széles körét enyhíti, ideértve a traumás agyi és gerincvelő-sérüléseket, migrén fejfájást, krónikus fáradtságot, motoros koordinációs rendellenességeket, krónikus nyaki és hátfájást, skoliozt, központi idegrendszeri rendellenességeket, temporomandibularis ízületi rendellenességeket (TMJ)., stressz és feszültséggel kapcsolatos problémák, valamint ortopédiai problémák. Noha a CST középpontjában a probléma forrásának feltárása áll, a tünetek enyhítését is elérik. A szükséges időtartam és a szükséges szekciók száma rendkívül változó, és többek között a sérülések és a sérülések összetett rétegeitől is függ, amelyek elfedhetik a probléma eredeti okát, valamint a test védekező mechanizmusait. Szelídségének és hatékonyságának köszönhetően sok ember a CST-t is magában foglalja a személyes wellness programjaiban. Azt jelentették, hogy több energiájuk van, jobban alszanak és ritkábban szenvednek.

A CranioSacral terápia alapjai
A század elején az oszteopátiás orvos William Sutherland kifejtette az eredeti fogalmakat a mai craniosacral rendszerre. Dr. Sutherland kutatásai a koponya-csontritkulás néven ismert kezelési rendszerrel zárultak be. Egy másik oszteopát, John Upledger, a CranioSacral terápia fejlesztésének hitele. Míg az 1970-es műtét során segített, Dr. Upledger megfigyelte a dura mater, az agyt és a gerincvelőt körülvevő membrán ritmikus mozgását. Sem kollégái, sem orvosi szövegek nem magyarázhatták megfigyelését. Dr. Upledger kíváncsisága dr. Sutherland munkájához vezetett, majd később saját tudományos kutatásainak kidolgozásához, hogy igazolja a craniosacral rendszer létezését. Ezt a munkát 1975 és 1983 között folytatta, miközben klinikai kutatóként és biomechanikai professzorként dolgozott a Michigan Állami Egyetemen. Az általa felügyelt kutatócsoport megállapításai először megteremtették a craniosacral rendszer tudományos alapját.

Dr. Upledger folyamatos munkája eredményeként a CST-t fejlesztette ki. 1985-ben megalapította az Upledger Intézetet, hogy a lakosságot és az egészségügyi dolgozókat oktatja a CST előnyeiről. A mai napig az Intézet világszerte több mint 40, 00 egészségügyi szakembert képzett a CST használatához. A gyakorló orvosok között oszteopátiás orvosok, orvosok, kiropraktikus orvosok, keleti orvosok, naturopátiás orvosok, pszichiátriai szakemberek, pszichológusok, fogorvosok, fizikoterápiák, foglalkozási terapeutak, ápolónők, akupunktúrák és masszázs terapeuták vannak.

A gyakorló szakemberek számának növekedésével a CST új egészségügyi lehetőséget kínál - olyan, amely szelíd megközelítést alkalmaz a testtel. A test vezetőjének követésével a CST gyakorlója gyakran feltárhatja a fájdalom vagy diszfunkció forrását, amely megnyithatja a wellness útját.

További információ

Belső orvosa és Ön, John Upledger, DO (North Atlantic Books, Berkeley, CA és UI Enterprises, Palm Beach Gardens, FL, 1997) részletesebben leírja a CranioSacral terápiát, és számos esettanulmányt kínál.