Öngyilkosság: Amikor túl sokat fáj az élet

Mi történik, ha túlságosan fáj az élet? Tényleg túl fájdalmas lehet még egy pillanatot ürességgel, depresszióval és kétségbeeséssel élni? Igen, egyesek számára az öngyilkosság tűnik az egyetlen kiútnak.

Nem minden ember, aki elgondolkodik öngyilkosságán, nem igazán érdekelt abban, hogy befejezze a földön töltött idejét. Sokak számára az öngyilkossági gondolatok a menekülésről szólnak: azon gondolatok elmélkedéséről, hogy elhagyják azokat a kötelékeket, amelyek más emberekhez kötik őket, a felelősség terheket, és a kétségbeesést, amin nem tudnak változtatni. Ha csak megúszhatnák, talán mégis folytathatnák valahogy. Most nem, de egy idő után. Csak el kell menekülniük ettől.

Az öngyilkossági gondolatok és cselekedetek néha erős impulzusokkal és alacsony gátlásokkal is párosulnak. Ez megtörténhet kábítószerekkel és alkohollal, bipoláris rendellenességgel vagy bármilyen személyiségstílussal, amely inkább a cselekvéshez, mint a megfontoláshoz hajlik. Amikor a depressziós vagy kétségbeesett hangulat lábakat kap, az ember valódi fizikai veszélyben lehet.

Ezek mind kitalált példák, de láthatja, hogy az impulzus és a hangulati problémák hogyan egyenlhetnek az öngyilkossággal.

• A megszakadt kapcsolat miatt kétségbeesett ember ül a vonat vágányain, ahol a vonatforgalom rendszeres. Több sörük volt, és mindent olyan erősen éreznek.
• A gyorsan változó hangulatú embernek sok problémája van az utóbbi időben. Az autójukban vezetnek, és azon gondolkodnak, mi történne, ha falnak vagy fának csapódnának.
• Olyan személy, akinek problémái vannak a nyilvánosság előtt, korábban depresszióval és drogfogyasztással küzdött. Megbetegednek a mindennapi érzelmi hullámvasútban, megragadják a fegyvert, és feltöltenek néhány golyót.

Naponta sok ember óriási érzelmi fájdalommal jár. Nehéz megélni, elvesztették szeretteiket, a jövő sivárnak tűnik, és úgy érzik, hogy sarokba vannak szorítva. De nem mindenki gondolkodik öngyilkosságon. Egyesek nagyon erős vallási meggyőződéssel rendelkeznek, amelyek megakadályozzák őket abban, hogy bármikor cselekedjenek. Mások fontos értéket tulajdonítanak az életnek általában, és elmondhatják maguknak, hogy más módszer is létezik.

Sajnos sok embernek nagyon ijesztő gondolatai vannak életük befejezéséről. Néhányan nagyon közel kerülnek a cselekvés határához, mielőtt visszahúzódnának. Másoknak csak röpke gondolatai vannak. A depresszió „inváziója” az ember elméjébe a nehéz dolgokat sokkal többnek tűnheti, mint egyszerűen bonyolulttá - lehetetlenné válnak.

Nem látnak okot a továbbélésre a házastársuk halála után. Anyagi gondjaikból nem látnak kiutat. Úgy gondolják, hogy súlyos sérülésük vagy betegségük után nincs többé céljuk. Ez a fekete-fehér gondolkodás egy embert egy keskeny csúszdába szoríthat, és pusztulásukat csak ésszerű választásként láthatja. És nem azt mondom, hogy a fájdalom nem igazi vagy rendkívül intenzív. A gondolkodási folyamat és az ítélet egyensúlyozza az érzelmeket, és a depressziós gondolkodás csak nem egyenes.

Bárki közületek, aki ezen az úton járt, arra kérlek benneteket, hogy tegyék meg észrevételeiket, és bővítsék ezt a kis bejegyzést. Néhány száz szó nem tehet igazságot a témában, csak annak bevezetése. Ha erősen érzi magát az öngyilkosság iránt, és nem érzi magát biztonságban, akkor arra kérem Önt, hogy azonnal lépjen kapcsolatba a helyi rendőrséggel vagy a kórházzal. Képzettek arra, hogy segítsenek átvészelni azonnali krízisét, majd megkapják a további speciális mentális egészségügyi segítséget, amelyre szükség van. Azok számára, akiket ismertem, és akik életüket vesztették, a halálod egy életre szóló benyomást tett rám.