Az egység érzéséből fakadó nagyobb életelégedettség

Azok az emberek, akik hisznek az egységben - az az elképzelés, hogy a világon minden összefügg és kölcsönösen függ egymástól - elégedettebbek az életükkel - derül ki egy új német kutatásból.

"Az isteni elvvel, az élettel, a világgal, más emberekkel vagy akár tevékenységekkel való együttélés érzését különféle vallási hagyományok, de különféle tudományterületek tudományos kutatásainak széles skálája is megvitatta" - mondta Laura Marie Edinger Schons, Ph.D., a Mannheimi Egyetem és a tanulmány szerzője.

"A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy az egységhiedelmek jelentős pozitív hatást gyakorolnak az élet elégedettségére, még a vallási meggyőződés ellen is."

Vizsgálatához Edinger-Schons két felmérést végzett közel 75 000 ember bevonásával Németországban.

Az első felmérésben több mint 7000 résztvevőt toboroztak az egyetem és egy vállalat közötti együttműködési projekt részeként.

Az alanyokat arra kérték, hogy válaszoljanak egy sor olyan kijelentésre, amelyek célja az egységbe vetett hitük mérése (például: "Úgy gondolom, hogy a világon minden egy közös elven alapszik" vagy "A világon minden egymástól függ és befolyásolja egymást"). . Arra is kérték őket, hogy válaszoljanak az egységhez kapcsolódó egyéb fogalmakat mérő elemekre, mint például a társadalmi kötődés, a természethez való kötődés és az empátia, valamint az élettel való elégedettség - számolt be a kutató.

A felmérés eredményei szerint az Edinger-Schons-féle egységskálán elért pontszámok és az egységhez kapcsolódó fogalmak között szignifikáns összefüggés volt, ami arra utal, hogy ez a fogalom érvényes mértéke volt.

Hozzátette, hogy ami még ennél is fontosabb, azt is megállapította, hogy a magasabb egység pontszámmal rendelkező emberek jelentősen nagyobb élettel való elégedettségről számoltak be.

Annak megállapítására, hogy az egység pontszámai változóak voltak-e az idő függvényében, vagy rögzítettebb konstrukció volt-e, ugyanazt a felmérést hat héttel később ugyanazon embercsoportnak végezték. Míg közülük valamivel több mint 3000 válaszolt, Edinger-Schons mégis úgy találta, hogy az egységhiedelmek nem változtak jelentősen, és ezért az idő múlásával stabilak lehetnek.

"Nyilvánvaló, hogy az egység meggyőződése több, mint egy adott helyzethez kötődő érzés vagy hangulat" - mondta. "Úgy tűnik, inkább általános életszemléletet képviselnek."

Ismét jelentős összefüggést talált az egységhiedelmek és az élettel való elégedettség között.

Míg az élet egészével való elégedettségnek önmagában kifizetődőnek kell lennie, a kutatások azt sugallják, hogy a magasabb életelégedettséggel rendelkező emberek további előnyökkel járnak, például Edinger-Schons szerint a fiatalok fokozott tanulmányi teljesítménye és az idősebb korban jobb egészség.

Egy második, több mint 67 000 ember bevonásával végzett felmérésben Edinger-Schons megvizsgálta, hogy az egység meggyőződései meg tudják-e magyarázni az egyének életének elégedettségét a vallás hatásán felül.

Sok kutatást végeztek a vallás és az életben való elégedettség összefüggéséről, de azt mondta, kíváncsi arra, hogy nem lehet-e valami más a munkahelyen. Konkrétan az volt a hipotézise, ​​hogy az egység-hiedelmek még a vallásnál is jobban megmagyarázhatják az emberek elégedettségét az élettel.

"Felismertem, hogy a különféle filozófiai és vallási szövegekben központi gondolat az egység gondolata" - mondta Edinger-Schons. „Szabadidőmben élvezem a szörfözést, a Capoeirát, a meditációt és a jógát, és ezekről mind azt mondják, hogy olyan élményekhez vezetnek, amelyek leírhatók úgy, mintha egyek lennének az élettel vagy a természettel, vagy éppen az áramlás állapotát élnék át merüléssel. a tevékenységben.

"Arra gondoltam, vajon az egységbe vetett nagyobb hit független-e a vallási meggyőződéstől, és hogy ez hogyan befolyásolja az élettel való elégedettséget."

A résztvevők különféle vallási háttérrel rendelkeztek, beleértve a protestáns felekezetek, a katolicizmus, a judaizmus, az iszlám, a hinduizmus és a buddhizmus területét. A meggyőződésüket felismerők több mint negyede azt mondta, hogy ateista - jegyezte meg.

Míg az egység pontszámok vallásonként változtak - a muzulmánoké volt a legmagasabb a medián pontszám, míg az ateistáké a legalacsonyabb -, ők sokkal jobban előre jelezték az életben való elégedettséget, mint a vallási meggyőződéseket.

"Nem tartottam meglepőnek, hogy az ateisták a legalacsonyabb szintű egység-hiedelmekkel rendelkeznek a mintában, de ami engem meglepett, az az volt, hogy az egység-hiedelmek valójában nagyon különbözőek voltak a különböző vallási hovatartozások között, a legmagasabb szintű muszlimokkal" - mondta.

„Amikor az egység meggyőződését figyelembe vettük, a vallási hovatartozás számos pozitív hatása eltűnt az életben való elégedettségre.”

A tanulmány a folyóiratban jelent meg A vallás és a spiritualitás pszichológiája.

Forrás: Amerikai Pszichológiai Egyesület