Fontos információk rajzának elkészítése segíti a memóriát

Segítségre van szüksége egy nehéz koncepció emlékezetében? A megoldás szó szerint kéznél lehet, mivel az új kutatások azt javasolják, hogy rajzoljon olyan információkat, amelyekre emlékezni kell, amelyek javítják a memóriát.

"Számos más ismert kódolási stratégiával szembesültünk a rajzolással, de a rajz mindig az élen állt" - mondta a tanulmány vezető szerzője, Jeffrey Wammes, Ph.D. jelölt a Waterloo Egyetem Pszichológiai Tanszékén.

"Úgy gondoljuk, hogy az előny azért merül fel, mert a rajz segít egy összetartóbb memória nyom létrehozásában, amely jobban integrálja a vizuális, motoros és szemantikai információkat."

A tanulmány során a kutatók egyszerű, könnyen rajzolható szavak listáját mutatták be a hallgatóknak, mint például az „alma”. A hallgatók 40 másodpercet kaptak, hogy vagy megrajzolják a szót, vagy többször kiírják. Ezután kitöltési feladatot kaptak a zenei hangok osztályozására a megtartási folyamat megkönnyítése érdekében.

Végül a kutatók arra kérték a diákokat, hogy 60 másodperc alatt szabadon idézhessenek fel minél több szót az eredeti listából.

"A behúzott szavak jelentős felidézési előnyét fedeztük fel az írottakhoz képest" - mondta Wammes.

„A résztvevők gyakran több mint kétszer annyi rajzot idéztek fel, mint írott szavakat. Ezt az előnyt „rajzhatásnak” neveztük el, amely a szavak rajzolásának e különös előnyére utal a kiírásukhoz képest. ”

A szavak vagy fogalmak rajzolása azonban nyersen a legjobb módszer a megtartásra.

A kísérlet azon változataiban, amelyek során a diákok többször felhívták a szavakat, vagy vizuális részleteket adtak az írott betűkhöz, például árnyékolást vagy más doodle-eket, az eredmények változatlanok maradtak.

A rajzolt szavak memóriája felülmúlta az összes többi alternatívát. A rajz később jobb memóriateljesítményhez vezetett, mint a fizikai jellemzők felsorolása, mentális képek készítése és a szavakkal ábrázolt tárgyak képeinek megtekintése.

„Fontos, hogy az emberek által készített rajzok minősége nem tűnt fontosnak, ami azt sugallja, hogy művészi tehetségétől függetlenül mindenki profitálhat e memóriastratégiából. Ennek megfelelően megmutattuk, hogy az emberek még mindig óriási előnyt szereztek a későbbi memóriában, még akkor is, amikor mindössze négy másodperc állt rendelkezésükre a kép megrajzolásához. ”- mondta Wammes.

Míg a rajzhatás megbízhatónak bizonyult a tesztelés során, a kísérleteket csak egyetlen szóval hajtották végre. Wammes és csapata jelenleg azt próbálja meghatározni, hogy ez a memóriaelőny miért olyan erős, és mennyire alkalmazható más típusú információkra.

Forrás: University of Waterloo