Miért hazudna a terapeutájának?
Sok emberrel beszélgetek, akiknek mentális egészségi problémái vannak. Nem telik el egy hét, hogy ne találkoznék valakivel, aki elmesélne egy darabot az élettörténetéből, és bepillantok a kétségbeesésbe, ami bennük megeszi őket. A kétségbeesés általában olyan dolgok miatt van, amelyekben mindannyian reménykedünk - egy jobb élet, egy olyan élet iránt, amelyik nem így érzi magát. Egy „normálisabb” élet.
De miután ennyi éven át beszéltem emberekkel, még mindig nem tudom az embereket körbevenni, akik azt mondják, hazudnak a terapeutáiknak. Csak nem értem.
Beviszem a kocsimat a szerelőbe. Elmondom neki, hogy mi a baj az autómmal, pontosabban az autómból érkező furcsa zajokkal vagy furcsa szagokkal, mert őszintén szólva fogalmam sincs, mi a baj az autómmal. Ezek a tünetek arra késztetik a szerelőt, hogy néhány sejtése van annak, hogy mit kell ellenőriznie, ami rosszul eshet az autómban. Megnézi őket, és íme, diagnosztizálja a problémát - hibás üzemanyag-szivattyú. A probléma megoldódott, és a kocsimmal vidám úton haladunk.
Ugyanez a dokimmal. A múlt héten bementem rendszeres ellenőrzésre. Az én dokim a legszebb idősebb francia srác, akivel valaha találkozhattál. Úgy néz ki, mint egy klasszikus francia film, aki egy vidéki kisvárosban játszódik. Nagyon kedves, nagyon halkan beszél és minden helyes kérdést feltesz. Soha nem engedi, hogy kedves hozzáállása akadályozza az információkeresést. Most, ha valami nem stimmel velem, azt mondanám: "Hé, doki, fáj a karom, amikor ezt csinálom." Miután végzett azzal, hogy „Nos, akkor ne csináld!”, Megnézte a karomat, és megpróbálta kitalálni, mi történik. Még ha kínos probléma is lenne, megtalálnám a módját, hogy túllépjek zavarban, mert nos, ez a dolga, és fizetem neki, hogy elvégezze a munkáját.
Nem látom okát annak, hogy a terapeuta ne legyen ugyanaz.
Fizetsz egy terapeutának a velük töltött időért. Egyetlen feladatuk az, hogy segítsen megtalálni a jobb érzés módját, segítsen megállítani az egészségtelen magatartás vagy viselkedési minták ismétlését, amelyek már nem működnek az Ön számára, segíteni a jobb életben.
Ha hazudik a terapeutájának, különösen valami fontos dologban az életében, vagy közvetlenül kapcsolódik a problémáihoz, akkor pazarolja az ön és a terapeuta idejét. Ha mindent elmond a terapeutának a depressziójáról, de hagyja ki azt a tényt, hogy anyukád éppen a múlt hónapban hunyt el, ez egy fontos, értékes információ, amelyet hasznos lehet a terapeutának ismernie annak érdekében, hogy jobban segítsen neked. Ha azt mondja a terapeutának, hogy alacsony az önértékelése, vagy mindig bizonytalannak érzi magát, mégis hagyja ki azt a tényt, hogy szinte minden étkezés után megtisztul, megint csak a saját gyógyulását és kezelését akadályozza.
Ezek egyszerű és egyszerű hazugságok, ezeket mulasztásnak nevezzük. És megakadályozzák, hogy egy személy tovább lépjen a kezelés során.
Úgy gondolom, hogy sok ember elhagyja ezt a fajta információt, ugyanaz az oka annak, hogy nehézséget okozunk a kínos dolgok megemlítésével a családi doki számára - zavarban vagyunk, amit mondanunk kell, és úgy érezzük, hogy az orvos valamiféle ítéletet hozhat ránk . Függetlenül attól, hogy racionális félelem-e vagy sem, nem mindegy, igaz? Az egyik ok, amiért sokan elsősorban a pszichoterápiát keresik, az irracionális gondolatok és félelmek leküzdése, ezért ebben az összefüggésben sokaknak van értelme megosztani ezt a félelmet attól, hogy megítélik őket vagy zavarban vannak.
És mégis, ha nem teszel mást a terápiában, meg kell találnod valamilyen módszert arra, hogy megoszthasd ezt a fajta releváns információt a terapeutáddal. Ennek nem kell az első ülésen lennie. De valamikor meg kell történnie.
A terapeutád nem fog megítélni téged, és nem fogják zavarba hozni, amit mondasz nekik. Nem kritizálják, hogy nem osztotta meg velük ezt az információt hamarabb. Csak annyit fognak tenni, hogy felhasználják, hogy megtalálják a módját, hogy jobban segíthessenek és előreléphessenek.
Frissítés! Olvassa el a témával foglalkozó cikkemet, A terapeuta hazudozásának 10 leggyakoribb oka.
