A közösségi média tizenéves használata társadalmi támogatáshoz - tippek az ellátások optimalizálásához

A szülők számára magától értetődik, hogy a fiatalok a közösségi médiát használják egymás összekapcsolására és támogatására. A közösségi média felkarolása rendkívüli volt a serdülők körében jóval a COVID-19 óvintézkedések előtt. A társadalmi távolság jelenlegi igényével egy új tanulmány azt kutatja, hogy a tizenévesek miként támogatják egymást a digitális médián keresztül stressz és elszigeteltség idején.

A „Youth Connections for Wellbeing” című integratív áttekintő cikkben Mimi Ito, Candice Odgers és Stephen Schueller tudósok - a kulturális antropológia, a fejlesztéspszichológia és a klinikai pszichológia vezető szakértői - megvitatják a digitális média lehetőségeit a fiatalok jólétének támogatására.

A cikk alapjául szolgáló munkát a COVID-19 globális járvány előtt befejezték. A szakértők azonban úgy vélik, hogy a fizikai elszigeteltség, amelyet a „menedékhelyen történő megrendelések” eredményezett, még kritikusabbá teszi a technológia megértését és kiaknázását a fiatalok számára előnyös módon.

Az állásfoglalás három, manapság különösen releváns módon foglalja össze a jelenlegi ismereteket, és átirányítja a beszélgetést a serdülő közösségi média használatáról és a jólétről:

• Az ifjúsági közösségi média használata és a jólét közötti vita újratervezése a meglévő bizonyítékok, a fiatalok eltérő perspektíváinak és hátterének tükrözése érdekében.
• A tizenéves sérülékenységek és eszközök meghatározása, amelyek befolyásolhatják a problémás és egészséges közösségi média elkötelezettséget.
• Olyan lehetőségek felvetése, ahol a fiatalok társadalmi szerepvállalása mérsékelheti a sebezhetőségeket és kihasználhatja az eszközöket.

Az Ito, Odgers és Schueller állásfoglalásban kiemelik annak szükségességét, hogy túl kell lépni azon egyszerű kérdésen, hogy a közösségi média használatával töltött több idő okoz-e mentális egészségi problémákat a serdülőknél.

Ehelyett azt javasolják az embereknek, hogy vegyék fontolóra a közösségi média elkötelezettségének speciális formáit, amelyek felerősítik vagy mérsékelik a különböző serdülők mentális egészségi kockázatait.

A tényezők megértésének javítása érdekében a kutatók integrálták a meglévő nagyszabású felülvizsgálatok eredményeit. Az áttekintés a közösségi médiában felnőtt fiatalok hangját tükrözte, a kutatók ezt követően szisztematikusan áttekintették a fiatalok számára elérhető digitális mentálhigiénés alkalmazásokat.

A csapat felfedezte, hogy a serdülők online kockázatai gyakran tükrözik az offline sebezhetőségeket. Megjegyzik, hogy különösen fontos, hogy az üzeneteket, a beavatkozásokat és a stratégiákat a legkiszolgáltatottabb fiatalokra és azokra szabják, akiket a hagyományos mentálhigiénés szolgáltatások nem támogatnak.

A tanulmány számos releváns megállapítást, lehetőséget és előnyt vázol fel, többek között:

• Azon állítások értékelése, hogy a közösségi média használata fokozza-e a sebezhetőséget a fiatalok mentális egészségi problémái iránt, ideértve a zaklatásokat és a zaklatásokat, az alvászavarokat és az idealizált képek expozícióját, amelyek irigységhez vezethetnek.
• Az olyan tényezők meghatározása, mint a szegénység, a diszkrimináció, az instabilitás, a társadalmi marginalizáció és a stressz egyéb formái, mint a technológia jelentősebb hatásai a mentális egészségre.
• Felfedve, hogy a fekete és transz fiatalok arról számoltak be, hogy az online szerepvállalási források támogatási források és stratégiák a rasszizmus és az előítéletek megbirkózásához és megvitatásához.
• Bizonyítékokat szolgáltatva arról, hogy a szülői támogatás kiterjesztése az online terekre hatékonyabb lehet a fiatalok jólétének támogatásában, mint a technológiához való hozzáférés korlátozása, ami nagyobb feszültséget teremthet a fiatalok és a szülők között.
• Felismerve, hogy a fiatalok számos online környezetben pozitív társadalmi támogatást élveznek, ami csökkentheti társadalmi elszigeteltségük és társadalmi szorongásuk érzését, növelheti szociális készségeiket és növelheti offline barátságukat.
• Részletek megosztása arról, hogy az online kommunikációs és affinitási hálózatok, beleértve a rajongókat, a játékközösségeket és a kreatív közösségeket, hogyan segíthetik a marginalizálódott fiatalokat az egyedülálló barátságok és a társadalmi támogatás formáinak előnyeiben.
• Kiemelve annak bizonyítékát, hogy a fiatalok aktívan keresik a mentális egészségre vonatkozó információk online támogatását, és online eszközöket használnak a társadalmi-érzelmi támogatás kiváltására. A tizenévesek és a tizenévesek többsége szerint a közösségi média segít támogatni a szociális-érzelmi jólétet, növeli a bizalmat, és enyhíti a szorongást, a magányt és a depressziót.
• Az online mentálhigiénés támogatás nyújtásának módjai a fiatalok számára, különösen azok számára, akiket a hagyományos klinikai támogatások révén nehéz elérni.

Például egy megkérdezett hallgató megosztotta, hogyan tapasztalta meg az online támogató közösséget, mondván:

"Úgy gondolom, hogy az Instagram-on nagyon sok kölcsönös kapcsolatom van, nagyon nyitottak arra, hogy érzelmileg kiszolgáltatottak legyek az Instagram-on, ezért valóban azt mondják:" Nem csinálom jól. "Tetszik, mert ez egy nagyon kedves közösség, csak a szeretet terjesztése, legyen szó kommentekről, vagy valaki valóban olyan üzenetekkel mondja majd, hogy: "Jól vagy?"

A családtól eltérő élethez igazodó gólya megosztotta, hogy az online kapcsolatok hogyan érzik magukat közel hozzájuk: „Anyám most kezdte használni a Messengert. Megtanítottam, hogyan kell használni. Így hát ide-oda üzen nekem. Olyan, mint ’Jó reggelt’ vagy ’Hogy vagy?’, Majd mi FaceTime. Aztán testvéreim, az Instagram-ot használjuk, mert ott vagyunk leginkább. Videókat és mémeket küldünk egymásnak, majd valamiféle megjegyzést fűzünk csak a mai napunkhoz.

Tekintettel az USA-ban élő fiatalok növekvő mentális egészségügyi problémáira, Ito, Odgers és Schueller sürgetik a kutatás, a befektetés és a közfigyelem arra való összpontosítását, hogy a digitális tereket és eszközöket hogyan lehetne jobban megtervezni és felhasználni a fiatalok mentális egészségének támogatására .

Forrás: Connected Learning Lab