Blogjaink legjobbja: 2018. július 13

A nyár csodálatos idő, hogy utolérjük az olvasást. Jelenleg öt könyvem figyeli az éjjeliszekrényemet, köztük Lynn Dannheisser és Jerry Rosenbaum, M.D. Mi a baj velem? A frusztrált beteg útmutatója a pontos diagnózis felállításához. Ha valaha úgy érezte, hogy frusztrált vagy címkézett, "hipokondriás" vagy szorongott az orvos, akkor érdemes elolvasnia.

De kíváncsi vagyok, hogy mik a kedvenc egészségügyi könyveid. Mondja el, mit olvas éppen, vagy ossza meg évelő kedvenceit. Mindig több remek könyvet szeretnék felvenni a listámba, akár szépirodalmi, akár szépirodalmi.

Egészséges módszerek a szokásos mérgező és manipulatív szavakra való reagálásra
(Önmagának pszichológiája) - Ha legközelebb bántó szavakat dob ​​rád, felkészült és védett leszel.

Függetlenség: 3 lépés a tisztelet megszerzéséhez
(Haragkezelés) - Küzd a kapcsolataival és a karrierjével. Ennek köze lehet ehhez.

Az unalom a kisgyermekek gondozása során mélyebb problémát rejthet. Ez vonatkozik rád?
(A kislány szindróma) - Rossz anyukává tesz-e unalmad a gyerekeiddel? Próbálja ki ezt a gyakorlatot, és meglepődhet azon, amit felfed.

Beszélgetés a múltjáról: Segít?
(Terápiás leves) - Nem minden reflexió hasznos a gyógyuláshoz. Itt van, amikor a múltba merülés befolyásolhatja a jelen kezelésének képességét.

Eltalálja Losada boldogságvonalát?
(A hátrányok kihasználása) - Kiderült, hogy nem kell teljesen megszabadulnod a negatív érzelmektől, vagy el kell merülnöd a pozitívakban, hogy boldog légy. Csak erre van szükséged.