A hosszú orr vércukorproblémákat jelezhet

Az Egyesült Királyság kutatói arról számoltak be, hogy egy új japán tanulmány szerint a napi több mint egy órás szunyókálás figyelmeztető jel lehet a II-es típusú cukorbetegségre.

A japán nyomozók egy megfigyelési tanulmány után jutottak arra a következtetésre, amelyben több mint 300 000 embert elemeztek.

A kutatók elmagyarázzák, hogy a tartós betegségben szenvedők és a nem diagnosztizált cukorbetegek gyakran fáradtaknak érzik magukat a nap folyamán. De azt mondták, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a szundítás okozta vagy növelte a cukorbetegség kockázatát.

A Tokiói Egyetem tudósai által készített nagy tanulmányt az Európai Diabétesz Kutató Egyesület müncheni ülésén mutatták be.

A nyomozók megállapították, hogy a hosszú, 60 percnél hosszabb nappali alvások 45 százalékkal növelték a II. Típusú cukorbetegség változását, szemben a nappali szunyókálás hiányával. 40 percnél rövidebb alvásokkal azonban nem volt kapcsolat.

A kutatók szerint a hosszú szunyókálás az éjszakai alvászavar zavara lehet, amelyet valószínűleg alvási apnoe okozhat.

Ez az alvászavar növelheti a szívrohamok, agyvérzés, a szív- és érrendszeri problémák és más anyagcserezavarok, köztük a II-es típusú cukorbetegség kockázatát.

A munka vagy a társadalmi életminták okozta alváshiány szintén növelheti az étvágyat, ami növelheti a II. Típusú cukorbetegség kockázatát.

De az is lehet, hogy azok az emberek, akik kevésbé egészségesek vagy a cukorbetegség korai szakaszában vannak, nagyobb valószínűséggel hosszabb ideig szundítanak napközben.

A szerzők szerint ezzel szemben a rövidebb alvások nagyobb valószínűséggel növelik az éberséget és a motoros készségeket.

Naveed Sattar, a metabolikus orvoslás professzora a Glasgow-i Egyetemen elmondta, hogy a bizonyítékok most arra utalnak, hogy valamiféle kapcsolat áll fenn az alvászavarok és a cukorbetegség között.

„Valószínű, hogy a cukorbetegséghez vezető kockázati tényezők is szedést okoznak. Ez magában foglalhatja a kissé magas cukorszintet, vagyis a szunyókálás a cukorbetegség korai figyelmeztető jele lehet ”- mondta.

De megfelelő vizsgálatokra volt szükség annak megállapításához, hogy az alvási szokások megváltoztatták-e a „valódi egészségügyi eredményeket”.

Dr. Benjamin Cairns, az Oxfordi Egyetem rák-epidemiológiai osztályától azt mondta, hogy az eredményeket körültekintően kell kezelni.

"Általában nem lehet csupán megfigyelési tanulmányok alapján következtetéseket levonni az ok-okozati összefüggésekről, mert általában nem zárják ki alternatív magyarázatukat a megállapításaikra" - mondta.

Forrás: BBC News