Melyek a PTSD fiziológiai megnyilvánulásai?
Normális, ha jelentős életesemények traumatizáltnak érzik magukat, mint például egy súlyos autóbaleset túlélése. Kórossá válik, amikor a trauma, a szorongás, a pánik vagy a szomorúság érzése nem halványul az idő múlásával. A PTSD-t tapasztaló emberek úgy érezhetik, hogy örökre megváltoztak, és állandó pánikrohamokat, alvásvesztést és társadalmi elszigeteltséget szenvednek.
A trauma és a hosszan tartó stressz elkerülhetetlenül negatív hatással van az egészségi állapotra. A PTSD-t több orvoslátogatáshoz kötik veterán populációkban.
Nem lehet meglepő, hogy állandó izgalmi állapotban lenni a szív- és érrendszerben. A stressz növeli a pulzusszámot és a vérnyomást. Amikor a gyakori ingerek (például az autó kürtje vagy az edény leesése) kiváltják ezt a választ, a PTSD-s betegek gyakran izgatási állapotban vannak. A tanulmányok következetesen azt mutatják, hogy a PTSD áldozatainak - és különösen a háborús veteránoknak - fokozott a kockázata, hogy meghalnak a szívkoszorúér betegségben.
A PTSD hosszú távú hatásai befolyásolhatják az életmódválasztást, ami viszont negatívan befolyásolja az egészséget. A depresszió és az állandó szorongás érzése miatt a PTSD-ben szenvedők illegális szerekhez vagy dohányzáshoz fordulhatnak a tünetek enyhítése érdekében. Inkább dohányoznak, mint a nem PTSD-ben szenvedők.
Úgy tűnik, hogy a PTSD hatással van az immunrendszerre is. A szenvedők általában több gyulladással rendelkeznek a testen belül, és magasabb a fehérvérsejtszám, ami viszont vérzavarhoz vagy súlyos fertőzéshez vezethet. Ha a test állandó harc vagy menekülési állapotban van - mint a PTSD esetében -, az immunrendszer túlműködő. Ebből következik, hogy a PTSD-ben szenvedők több munkanapot hiányolnak, mint azok, akik nem szenvednek PTSD-ben. A rák és az autoimmun betegség nagyobb kockázatát, valamint a korai mortalitást is láthatják.
A PTSD kezelésének egyik leghatékonyabb formája a kognitív viselkedésterápia (CBT). A CBT segít a betegnek megérteni, hogy bizonyos kiváltók (általában gondolkodási minták) hogyan rontják a PTSD tüneteit. A rendellenesség és a kiváltó okok megértésével úgy gondolják, hogy megakadályozhatja, hogy ezek az érzések spirálba kerüljenek az ellenőrzés alatt, és végül súlyosbítsák a tüneteit.
A PTSD egyéb terápiái közé tartozik a gyógyszeres kezelés (például antidepresszánsok), a családi terápia, az expozíciós terápia és az EMDR (a szem mozgásának deszenzitizálása és újrafeldolgozása). Az EMDR úgy működik, hogy bizonyos mozdulatokkal stimulálja az agyat (például az asztal megütésével). Úgy gondolják, hogy a PTSD agya „megfagy” a megnövekedett stressz során, és az EMDR-t arra használják, hogy „fagyassza le”. A CBT-t gyakran használják az EMDR-szel együtt.
Bármilyen típusú kezelést választ Ön és orvosa, fontos, hogy a kezelést korán kezdje meg. Keressen egy traumára szakosodott terapeutát. Ennél is fontosabb, hogy találjon valakit, akivel kényelmesen beszél. Ha PTSD-ben szenvedő veterán vagy, a közösségedben lehetnek olyan források, amelyek kezelik az Ön speciális traumáját.
További források
A poszttraumás stressz zavar
PTSD és fizikai egészség
Posztraumás stressz zavar és kardiovaszkuláris betegség
Miért nagyobb a PTSD, mint a mentális egészség?
A poszttraumás stressz zavar orvosi figyelmeztető jel hosszú távú egészségügyi problémákra, javasolja a tanulmány
A PTSD kezelése
