A kezével való beszélgetés megváltoztathatja a gondolatokat
Sokak számára a kézmozdulatokkal való kommunikáció a beszélgetés elengedhetetlen része, és az ilyen gesztusok valóban fontosak lehetnek a gondolkodásmódunk szempontjából.
A kutatók úgy vélik, hogy a mozdulatok vizuális támpontot adnak gondolatainkhoz, és egy új elmélet szerint akár megváltoztathatják gondolatainkat is, ha cselekvésre bocsátják őket.
A Chicagói Egyetem pszichológiai tudósai, Dr. Sian Beilock és Dr. Susan Goldin-Meadow két kutatási irányt hoznak össze: Beilock munkája arról, hogy a cselekvés hogyan hat a gondolatra, és Goldin-Meadow gesztusos munkája.
A tanulmány, amelyet a Pszichológiai tudomány, a Pszichológiai Tudomány Szövetségének, a Beilock és a Goldin-Meadow folyóiratnak az önkéntesek megoldották a Hanoi tornya néven ismert problémát.
Ez egy olyan játék, amelyben a halmozott lemezeket egyik pegyről a másikra kell mozgatni. Miután befejezték, az önkénteseket bevitték egy másik szobába, és megkérték őket, hogy magyarázzák el, hogyan csinálták - ami gyakorlatilag lehetetlen a kezed használata nélkül.
Aztán az önkéntesek újra megpróbálták a feladatot. De volt egy trükk: Néhány ember számára a lemezek súlya titokban megváltozott, így a legkisebb lemeznek, amely korábban elég könnyű volt ahhoz, hogy egy kézzel mozoghasson, most két kézre volt szükség.
Azok az emberek, akik egyik kezüket használták a mozdulataikban, amikor a kis lemez mozgatásáról beszéltek, bajba kerültek, amikor az a lemez megnehezült. Hosszabb ideig tartott a feladat elvégzése, mint azoknál az embereknél, akik két kezet használtak a gesztusaikban - és minél több egykezes gesztust használtak, annál tovább tartották.
Ez azt mutatja, hogy a gesztusod befolyásolja a gondolkodásodat; Goldin-Meadow és Beilock szerint az önkéntesek kézmozdulatokkal rögzítették, hogyan oldják meg a rejtvényt a fejükben (és a játék láthatatlan változása eldobta őket).
A kísérlet egy másik változatában, amely A pszichológiai tudomány perspektívái, az önkénteseket nem kérték fel a megoldás magyarázatára; ehelyett másodszor oldották meg a feladványt, mielőtt megváltoztatták volna a lemez súlyát.
De a lemezek mozgatása nem befolyásolta a teljesítményt, ahogyan a lemezek intése sem. Azok, akik intettek, rosszabbul jártak, miután a lemez súlya változott, de azok, akik mozgatták a lemezeket, nem - ugyanúgy, mint korábban.
„A gesztus a cselekvés speciális esete. Azt gondolhatja, hogy kevésbé lesz hatással, mert nincs közvetlen hatása a világra ”- mondta Goldin-Meadow. De ő és Beilock úgy gondolják, hogy valójában erősebb hatása lehet, „mert egy cselekedethez való intéshez meg kell, hogy képviselje ezt a cselekedetet”.
Nem csak eléred és kezeled azt a dolgot, amiről beszélsz; elvonatkoznod kell tőle, a kezed mozgásával jelezve.
Ben megjelent cikkben A pszichológiai tudomány perspektívái, a két szerző áttekinti a cselekvés, a gesztus és a gondolkodás kutatását. A gesztusok konkrétvá teszik a gondolatot, mozgást hozva az elmédben zajló tevékenységbe.
Ez hasznos lehet az oktatásban; Goldin-Meadow és Beilock azon dolgoztak, hogy mozdulatokkal segítsék a gyerekeket a matematika, a fizika és a kémia elvont fogalmainak megértésében.
"Amikor szögnyomatékról és nyomatékról beszél, olyan fogalmakról beszél, amelyek a cselekvéshez kapcsolódnak" - mondta Beilock.
"Nagyon érdekel, hogy a gyerekek arra késztetése, hogy megtapasztalják ezeket a cselekedeteket, vagy gesztusok velük kapcsolatban, megváltoztathatják-e azokat az agyi folyamatokat, amelyeket e fogalmak megértéséhez használnak." De még a matematikában is, ahol a fogalmaknak kevés köze van a cselekvéshez, a gesztikulálás segít a gyerekeknek a tanulásban - talán azért, mert maguk a gesztusok is cselekvésen alapulnak.
Forrás: Pszichológiai Tudomány Egyesület
